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[사고장애] 자아붕괴가 온 것 같습니다 조현병일까
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2014-10-07 (화) 15:54
10년전
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자아붕괴가 온 것 같습니다 조현병일까
약 2년전쯤에 공황장애가 심하게 와서 최소한의 일상생활만 하고 지냈습니다 우울증도 같이 왔구요
그러면서 몸도 갑자기 아파지면서 (몸에 중심이 잘 잡히지 않고 한쪽으로 쏠리며 걷기 어려운 증상) 한 번 더 크게 놀라서
병원에 (공황장애+우울증)약을 타러 가지도 않고 아픈 몸도 병원에 가지 않고 가족들에게 숨긴 채 스스로를 방치해 버렸습니다 몸이 아픈건 자연치유가 어느정도 되었습니다
방치하는 동안 하루종일 인터넷이나 TV만 보면서 제 자신을 돌보지도 않고 아픈 사실이 생각나면 그냥 무시해버렸습니다
그러면서
언젠가부터 느낀 것이 자아가 붕괴된 느낌을 가끔씩 희미하게 느꼈습니다
자아가 붕괴되었다고 느낀 이유는 제 자신의 현재 상황이나 미래에 대한 생각을 하기가 어렵습니다
하려고 마음먹어도 자꾸 날아가버립니다
무언가를 해야겠다는 생각이나 어떤 목표를 세우고 계획을 짜거나 하는 사고들이 언젠가부터
불가능해졌습니다
말로 표현하면서도 제 스스로의 정신이 이해가 가지가 않습니다 왜 이 지경까지 왔는지도
사실 자아가 붕괴되어서 인지 슬퍼야하고 정신차리고 병원을 가던 대책을 세워야 하는 지금도 감정이 멍하고 남 얘기를 하는 것 같기도 하고 또 이러다 까먹고 딴짓을 할 것 같습니다
정신과 마음이 어디에 차분히 집중이 안되고 자기 멋대로 돌아다니는 것 같습니다
전에는 심각하다는걸 알면서도 두려워서 병원에 가지 않았다면
지금은 심각성을 머리가 인식 자체를 못하는 것 같습니다
왜 당연히 걱정해야 할 상황에서도 걱정도 되지 않고 이렇게 마음이 편하고 아무 생각이 없는지 모르겠습니다
이게 조현병인가요? 아니면 조울증일까요?(지금 조증끼가 있긴 합니다-이유없는 활기,예민하고 가족과의 작은 트러블에도 화가 남) 망상,환청,환시 이런 걸 본적은 없습니다 근데 맞다고 하면 무서워서 보일것도 같습니다
지금 조금 멀쩡해진 상태로 생각해보니 제 자신이 한심하고 불쌍하기도 하고 조금 눈물이 나면서 자아가 제대로는 아니지만 아주 약간 돌아온 느낌이 들기도 하는데 모르겠습니다 이 정신이 계속 제대로 붙어있을지
글 읽어주셔서 감사하고
제가 겁이 많아서 답변을 조금 둥글게 써주시면 감사하겠습니다
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수면장애
잠 자는게 힘들어요
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행동이상
제 과잉행동에 관한 질문
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사고장애
아스퍼거 증후군은 고치는 병인가요?
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사고장애
아스퍼거증후군증상 중 하나인가요?
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이혼재혼
재혼 후 아이 아빠문제
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환각환청
환각, 환청 질문
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수면장애
자각몽과 환각,환청
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수면장애
수면장애가 심한것같아요 (환각, 환청, 목졸림 등)
예민
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환각환청
환청이랑 환각증세가 보이면 미친건가요?
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자ㅅ충동
요즘 계속 자.살 생각이 들어요
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공황장애
공황장애 어떻게 대처해야하나요
예민
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공황장애
공황장애 호전중인가요??
예민
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신체이상
제가 현재 가지고 있는 불편함은 얼굴경련 입니다.
센터원장
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우울증
계속 머릿속에서불쌍한사람들이생각나고괜...
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남은자
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자ㅅ충동
우울증 약을 복용해야 할까요
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[공지] 상태란이 '해설'로 된 것은 원장답변입니다.
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과호흡증후군 치료
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자아관
얼마전에 지식인으로 많은도움을받았던...
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강박증
안녕하세요 강박사고가 있었던 환자입니...
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마음이 허해요 너무 허해요...
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물고기를 무서워해요.
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스트레스
인간관계의 선은 무엇인가요...
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감정조절
가끔은 제가 정신병있는 사람처럼 보여요
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