[자살충동] 자퇴.. 자살해버리고싶다...  

소원상담센터 이윤미 상담사입니다.

"친구문제로 자퇴했지만 2년이 지난지금도 여전히 친구문제로 너무힘들어요" 이 부분이 시작이 되어서 지금까지 문제가 계속 진행이 되고 있음을 볼 수가 있네요. 이러한 고민은 님의 마음가운데 심층의 문제라고 합니다. 그만큼 마음가운데 깊고 오래된 부분이라는 것이지요.

사람의 문제는 마음의 문제입니다. 사람들은 환경을 바라보고 환경때문에 이렇게 되었다고 생각하여서 주어진 환경을 바꾸려고 합니다. 그러나 그 환경 속에서 님이 살아가게 되는 지혜를 얻게 되는 깊은 뜻이 숨어져있기도 하지요. 사람은 환경에 영향을 받지만 그 보다는 그 환경에 따른 자신의 마음을 잘 관리하고 다루지 못하여 문제가 생겨나게 되고  더 커지게 됩니다. 그러하기에 환경때문에 또는 환경을 바꾸면 괜찮을거야 하고 생각하는것이 아니라 이러한 일을 계기로 더 발전할 수 있는 발판을 삼을 수 있도록 마음을 바꾸는 것을 목표로 하셔야 겠습니다

"넷상에서 친구를 사귀어보려해도 그리오래가지못하고"라고 말씀하신 것처럼 이전의 문제가 마음가운데 올바로 해결이 되지않고 여기에서 걸려 넘어져있기에 앞으로 나아가지 못하는 것이기에 전의 문제를 올바르게 이해하고 해석하는 것이 필요합니다. 그러기 위해서는 2년전의 친구문제에 관해서 나는 어떤부분이 힘든지? 이 일에 관해 나는 어떤 감정을 가지고 있는지? 이 사건 속에서 나는 무엇을 원했는지? 님의 마음을 아시는 것이 문제해결의 우선적인 순서가 됩니다.  그렇게 님의 마음을 살펴보므로 이 고통을 하나씩 하나씩 처리해 갈 수 있고 그렇게 된다면 앞으로의 친구관계나 대인관계에 있어서도 이를 계기로 더욱 성숙하게 교제할 수 있을 것입니다.

길이 없는 것이 아니니 힘을 내보시기 바랍니다.