문제답변1 문제답변2 인생문제 위기문제 정신문제 네이버답변

[스트레스] 가족의 죽음으로 인해 제 마음이 무너질 것 같습니다.  

*문제분류추가: #스트레스 #자살충동

가족의 죽음으로 인해 제 마음이 무너질 것 같습니다.
올해 22살인 제 동생이 6년간 희귀암투병 후 곧 떠날 것 같습니다. 제가 올해로 25살이니까 제가 갓 대학생이 된 시점부터 지금까지 버티다가 현재 상태가 심각하게 악화되어 더 이상 할 수 있는 치료가 없다는 얘기를 들었습니다. 6년이나 동생이 아픈 와중에도 힘내서 내 미래를 준비하고 공부하고 했으니 앞으로 무슨 일이 있든지간에 버틸 수 있으리라 생각했던 것이 오만이었습니다. 현재 사회복무요원으로 복무 중이고 이제 절반 정도 한 시점입니다. 저는 스스로 목숨을 끊을 생각은 추호도 없습니다만, 이러한 다짐을 유지하는데만 대부분의 에너지를 소모하며 복무에서 할 일을 하는데에만 해도 지쳐서 주저앉을 것 만 같습니다. 이 상황에 현재 세무사를 준비한답시고 공부를 해야하고 공부를 하지 않으면 공부가 밀려 내 미래계획이 뒤틀린다는 불안감과, 가족들이 모두 동생이 입원한 병동에 함께 들어가있어 돌아왔을 때 문제가 없도록 집을 유지하는 것. 마음 속에 슬픔이 밀려오는데 눈물도 안나오고 그저 매 순간이 고통인 상황 등을 바ㄴ복해야하는 상황에 제가 어떻게해야할지모르겠습니다. 마땅히 쉴 수 도 없는 상황에 심적을로도 신체적으로도 힘을 쥐어짜내야하는 그런 상황이 그저 고통스럽습니다. 그저 고통스러울뿐입니다. 누군가가 도움을 줄 수 있는 상황도 아니고 다 놔버리고 쉬고싶은데 병역의 의무가 발을 잡고 그저 이 모든 것을 견뎌야하는 것이 고통스럽습니다. 지금까지 삶이 순탄했냐 하면 그렇지도 않았습니다. 청소년기에는 학업과 성적에 대한 부모와의 압박으로 정말오 죽을 생각을 수십번 하며 한 번 미쳐버린 뒤로 자신의 잘못을 깨달은 부모와의 대화와 지속적인 한방/양방 심리상담과 오로지 내가 나를 되찾겠다는 의지 하나로 피눈물 흘리며 19년 만에 겨우 되찾았습니다. 그리고 그 직후부터 동생이 암 판정을 받은겁니다. 19년을 견디고 그 후 6년을 더 견뎠는데, 얼마나 더 제가 고통받아야 이 상황이 끝날까요? 제가 마음 편히 쉴 수 있는 날이 올까요? 어떻게 이럴 수가 있죠? 인생에서 처음 겪는 가족의 죽음이 조부모도 아니고 부모도 아닌 동생일 수가 있는거죠? 누굴 원망할 수 있는거죠? 제가 무슨 잘못을 했다고 이런 고통을 겪어야하며, 뭘 위해서 이런 고통을 감내해야하는 걸까요? 누굴 위해서 앞으로 1년간을 이 상태로 버텨야하는거죠? 제가 버틸 수 있을까요? 모르겠습니다. 정말 모르겠어요.





더 물어보기



답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-07-06 (화) 19:32 4년전
안녕하세요. 소원상담센터 이문숙상담사입니다.



동생의 희귀암으로 6년간의 긴 투병생활이 이어졌는데 이제 희망을 놓아야 한다는 소리에 힘들어 하는 님의 마음 이해합니다. 그래도 힘내서 미래를 준비하며 견뎌오셨는데 스트레스로 마음이 더 힘들어 진 것 같습니다.



투병중인 동생의 마음과 6년이란 세월동안 동생을 간병하신 부모님의 마음을 헤아려 님이 힘을 챙기셔야 합니다. 님이 정신적으로 아펐을 때에 정상적으로 만들기 위해 양방 한방 상담치료도 마다하지 않고 지원하신 부모님을 생각해 보시기 바랍니다.



하나님은 님이 피눈물나는 노력으로 자신을 되찾은 것 같이 이번 동생 문제도 잘 극복하기를 바라십니다. 없는 것만을 바라보고 절망 가운데 빠지기 보다는 님에게 주어진 은혜, 가진 것들을 바라보고 힘을 내어 극복하고 일어나길 바라십니다.



그러나 악한 것들은 님이 환경을 탓하고 원망하고 불평하게 하며 지속적으로 님을 자극하고 스트레스를 줄 것입니다. 거기에 속지 마시고 님의 마음을 잘 지키며 님이 할 수 있는 것들을 찾아서 하며 앞으로 나아가시기 바랍니다. 고통의 문제는 누구에게나 있습니다. 그 상황을 감당하며 이겨 나갈 때 좋은 열매를 맺게 될 것입니다.



혼자서 하기 어려우시면 상담의 도움을 받아 잘 해결하여 건강한 삶 사시기를 바랍니다.


#2관점적해석

필독서1
필독서2

번호 분류 제목 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
1260 우울증 삶의 의욕이 없어 힘듭니다. 조언좀 주세요... 최지혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
13-12-05 7 5375
1259 우울증 이 증상이 불안장애 인가요? 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
13-11-28 4 4882
1258 우울증 23살 매일눈물.. 원래 이별이이렇게힘든가요? hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
13-11-14 5 4455
1257 우울증 요즘 극심하게 기분변화가 심합니다. 우울증 증세가 보이는것 같은 느낌입니다. 1 최지혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
13-11-14 4 5957
1256 우울증 저는 현재 공무원 시험공부를 하는데 hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
13-11-09 3 3891
1255 우울증 심적으로 너무 힘들고 의욕이 없습니다. 1 데이지쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
13-11-07 1 6250
1254 우울증 요즘들어 제 감정이 이상하다고 느끼고 있습니다.. 1 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
13-10-31 6 4905
1253 우울증 정신과를 다시 다녀야할것같은데 정신과가격이 어떻게되나요? 1 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
13-10-16 8 7976
1252 우울증 피해의식과 불안장애같은데... 1 이경배메일보내기 이름으로 검색
완료
14-04-20 7 5953
1251 우울증 우울증인가요...답답합니다. 1 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
12-03-21 11 6837
1250 우울증 죄책감이 남들보다 심한편입니다. 1 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
08-12-02 9 7009
1249 우울증 제 자신이 창피해요~그냥..부끄러워요 2 김범준쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
08-01-31 10 5393
1248 우울증 우울증이 오다가다 해요. 3 김범준쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
08-01-31 9 6313
1247 우울증 요즘 정말 우울하군요 2 김범준쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
08-01-31 5 5192
1246 우울증 다시활발 해지고싶어요 1 김범준쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
08-01-31 3 5521
1245 우울증 우울증이 점점 심해지는거 같아요.. 1 osy2314메일보내기 이름으로 검색
완료
13-08-05 4 6058
1244 우울증 초등학교에 다니는 여학생입니다. 왠지 대수롭지 않게 여기실 것 같지만 그냥 혼자 속앓이 하… 3 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
07-08-04 8 6583
1243 우울증 안녕하세요 1 청년이름으로 검색
완료
13-07-18 4 4380
1242 우울증 미치겠습니다................ 2 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
07-04-30 6 5175
1241 우울증 선생님과 갈등중인 고3 1 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
06-12-03 8 6957
1240 우정 도와주실분?...../왕따 /관계단절/ 공포증/ 이상행동 1 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-05-07 0 1498
1239 우정 20대 친구,인간관계 고민상담 / 감정조절, 스트레스, 대인관계 1 성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
22-02-07 0 2504
1238 우정 불안한 증상 1 계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
22-01-25 0 1609
1237 우정 어떤 사람과 같이 있으면 너무 불편하고.. / 대인관계, 감정조절 1 승리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-12-16 0 1539
1236 유연함 이럴땐 어떻게 하시나요? / 집착, 대인관계 1 박인혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-04-03 0 1525
1235 유연함 부정적인 생각 안하는 법 1 kellysowon쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-15 0 1855
1234 유연함 이분법적인(극단적인) 사고 방식 고치는 법 2 박인혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-13 1 2836
1233 유연함 부러운 친구가 있어요./비교의식 열등감 1 꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-08 0 1426
1232 유연함 제가 우울증인가요? 집착 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-05 0 3156
1231 유연함 긴장 안하도록 해결하는 방법 없을까요? 1 kellysowon쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
22-02-25 0 1595
1230 유연함 가정 폭력과 적대적 반항장애 조언 1 계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
22-02-22 0 2111
1229 유연함 실수에 대한 스트레스 / 집착, 스트레스 2 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
22-02-08 1 2540
1228 이성교제 AB형남자 질문합니다 2 성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-03 0 2186
1227 이성교제 친구랑 같이산지 5년 1 성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-06-08 0 2376
1226 이성교제 여자친구랑 헤어졌어요 1 kellysowon쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-05-30 0 2546
1225 이성교제 짝사랑 성공한것같은데, 실패한 기분 1 성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-05-24 0 2307
1224 이성교제 우울증이 의심되는 남자친구가 이별 통보 했어요 1 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-05-11 0 4537
1223 이성교제 정신의학과 의사선생님들 도와주세요ㅠ.. 1 꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-02-19 0 3730
1222 이성교제 좋아하는 이성에게 간식을 2번째 주는게 제 가치를 떨어뜨리는 건가요? 1 성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-10-17 0 2930
1221 이성교제 사랑하는 아줌마 1 성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-09-12 0 2812
1220 이성교제 이성관계 감정 1 성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-04-25 0 3404
1219 이성교제 남자친구의 마음을 잘 모르겠습니다.~ 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-02-29 0 4071
1218 이성교제 남자친구랑 잠들기 전에 통화 좀 오래 1 성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
19-02-26 0 4187
1217 이성교제 이 남자 심리가 너무 궁금해요.. bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-12-08 0 1696
1216 이성교제 헤어진 연인 극단적인행동 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-24 0 2694
1215 이성교제 감정에 대한 질문이요 1 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
17-12-22 2 3627
1214 이성교제 사랑에 관한 정신병? 1 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
17-12-08 0 2975
1213 이성교제 사내연애 역시 힘드네요.. 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-09-02 2 4413
1212 이성교제 사촌오빠를 사랑하고있어요~ 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-09-02 3 6241
1211 이성교제 상사병에 걸린것 같아요 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-08-25 3 4557
AI
소원간사AI 입니다
도움이 필요하시면
제가 함께 할게요