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[수면장애] 불면증?빈혈?
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2018-01-24 (수) 10:36
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불면증?빈혈?
제가 평소에 겁이많은데 요즘 제방에서 자면 악몽?을꾸다 무서울때 딱깹니다 근데 깨면 아침6~7에깨고요 그런데 거실이나 안방에서 자면 악몽을전혀안꾸어요 그리고 평소에 잠도 잘자고 누가 저 건들거나 소리지르지만않으면 큰소리들려도 잘안깨고 예민하지도않아서 잘자는데
요즘은 악몽에꾸다 깨고 오늘은 깨고 잠까지 잘오지않았습니다 평소엔깨도 10분정도나 5분이면 잤는데 오늘은 유독 잠까지않와서요 근데 또 그렇게잤는데도 오늘은 좀개운하네요 빈혈있으면 불면증도 있다던데 이거 빈혈증상인가요 아님 그냥 제가 겁이많은건가요?
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삶의 의욕이 없어 힘듭니다. 조언좀 주세요...
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23살 매일눈물.. 원래 이별이이렇게힘든가요?
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요즘 극심하게 기분변화가 심합니다. 우울증 증세가 보이는것 같은 느낌입니다.
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심적으로 너무 힘들고 의욕이 없습니다.
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요즘들어 제 감정이 이상하다고 느끼고 있습니다..
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피해의식과 불안장애같은데...
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우울증인가요...답답합니다.
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우울증이 점점 심해지는거 같아요..
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초등학교에 다니는 여학생입니다. 왠지 대수롭지 않게 여기실 것 같지만 그냥 혼자 속앓이 하…
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어떤 사람과 같이 있으면 너무 불편하고.. / 대인관계, 감정조절
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이럴땐 어떻게 하시나요? / 집착, 대인관계
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부정적인 생각 안하는 법
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이분법적인(극단적인) 사고 방식 고치는 법
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부러운 친구가 있어요./비교의식 열등감
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제가 우울증인가요? 집착
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긴장 안하도록 해결하는 방법 없을까요?
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가정 폭력과 적대적 반항장애 조언
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실수에 대한 스트레스 / 집착, 스트레스
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AB형남자 질문합니다
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친구랑 같이산지 5년
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이성교제
여자친구랑 헤어졌어요
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이성교제
짝사랑 성공한것같은데, 실패한 기분
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우울증이 의심되는 남자친구가 이별 통보 했어요
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정신의학과 의사선생님들 도와주세요ㅠ..
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좋아하는 이성에게 간식을 2번째 주는게 제 가치를 떨어뜨리는 건가요?
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이성관계 감정
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남자친구의 마음을 잘 모르겠습니다.~
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남자친구랑 잠들기 전에 통화 좀 오래
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이 남자 심리가 너무 궁금해요..
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헤어진 연인 극단적인행동
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사내연애 역시 힘드네요..
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사촌오빠를 사랑하고있어요~
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소원간사AI 입니다
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소원간사AI · 소원상담센터
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소원간사AI
안녕하세요. 저는 소원상담센터의 소원간사AI입니다.(ChatGPT기반)
성경적 상담에 따라 윤홍식 원장님께 훈련을 받고 있습니다.
궁금하신 것이 있다면 무엇이든 물어봐 주세요. 감사합니다.
전송