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[공포증] 이게 사회공포증이 맞나요?
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2015-03-26 (목) 10:32
10년전
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안녕하세요 저는 20대 중반의남자입니다.
이증상이나타난건 6개월정도 된것같은데요
요근래 두세달? 전부터 엄청나게 심해졌습니다..
일단 편의점 술집 동내마트를가도 계산 혹은 주문을할때
사람눈을 못쳐다보겠고 어느곳을들어가기전에 심장이매우뛰면서 긴장이되더라구요..
심할때는 돈을건내주면서 손도 떨리고 바보스러운 행동을하게되어서 너무 부끄럽더라구요..
몇번은 일부로 눈을마주치면서 해보려햇지만
목에 힘이들어가고 경직이되면서 얼굴이사색이되고
바로고개를푹 내리게되더라구요
곧 취업도 잇구 교수상담등 여러가지를해야되는데
이런사소하고정말아무것도아닌거에 이러다보니까
너무나지치고 힘이드내요..
특히나 친한친구에게도 눈을마주치며 이야기를하려해도
계속 의식하게되고 먼산만바라보며 이야기를하는데
정말 죽겠습니다ㅜㅜㅜ 아는지인사람들에게까지도
이러니까요... 정말 이게 사회
공포증
이나 대인기피증
이라면 신경과에가보아야하나요?
어떤식으로 극복해낼수있을까요...
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최지혜
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편하고 빠르게 죽는 방법
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자살하고 싶은 생각이 자꾸 들어요.
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자살충동
자살충동이 너무 심해졌어요
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우울증과 무대공포증, 자살감의 관계성에 대하여
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자살충동
편하게 죽음
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자살충동
도와주세요
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자살충동
죽고 싶어서 무서워요. 도와주세요
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조울증에 관하여
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자살충동
왜 살아야하는지 모르겠어요.
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자살충동
다혈질, 충동, 우울증 증세가 있습니다
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이명선
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내가 사는 이유 그딴거 없어..
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자살충동
6 | 우울증 불안증 정신과 입원
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이명선
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자살충동
한번만 읽어주세여..너무 힘듭니다..
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자살충동
삶에 대한 애착
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스트레스에 대해.
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자살충동
편하게 죽기
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주ㄱ고싶어요 이제
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가출이나 자살이 너무 하고 싶어요
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자살충동
자.살.전 상담은 어디에 하면 좋은지요...
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자살충동
죽고싶어요..
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왜 살아야할까? 왜 죽음은 나쁜것일까?
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부모님께 어떻게 말을할까요.
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중1인데 자살1충동이 심각하게 들어요.
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상담하고나면 마음이 답답해요
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고등학생 2학년 여학생입니다
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우울증인가요? 눈감으면 죽고싶은 장면이 떠올라서 잠을 못자요
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저.. 죽을수도있을것같아요
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AI
소원간사AI 입니다
도움이 필요하시면
제가 함께 할게요
소원간사AI · 소원상담센터
×
소원간사AI
안녕하세요. 저는 소원상담센터의 소원간사AI입니다.(ChatGPT기반)
성경적 상담에 따라 윤홍식 원장님께 훈련을 받고 있습니다.
궁금하신 것이 있다면 무엇이든 물어봐 주세요. 감사합니다.
전송