문제답변1 문제답변2 인생문제 위기문제 정신문제 네이버답변

[평정심] 서로의 가치관이 서로를 옥죄고 있다면 / 부부갈등, 감정조절  

*문제분류추가: #부부갈등 #감정조절

안녕하세요.
연애10년 결혼5년 자녀는 안가질 부부입니다.
지금까지 이런저런 일로 싸우고 했지만
잘 견뎌왔고, 잘 맞다고 생각했어요.
개그코드도 맞아 척하면 척...
우리처럼 오래만나도 이렇게 좋아죽는 사이는
없을거라고..천생연분이라고 생각했어요.


그러다가 최근 한번 싸운적이 있는데
남편의 속마음을 듣고는
서로를 옥죄고 있다 라는 생각이 드네요.
싸움의 원인이 항상 같았거든요.
저는 그냥 연인, 배우자를 위해 기본적으로
지켜야하는 선, 배려라고 생각해서 그걸 남편에게 요구한게
남편에겐 압박감이었던거에요.
연애 시절 남편이 선을 못지켜 잘못한 일이 생겼을 때
많이 싸웠고..저도 트라우마가 생겼는데
남편 노력하는 모습에 안심도 되고
저도 점점 괜찮아졌어요.


그런데 주기적으로 비슷한 상황이 생길 때마다
싸움이 반복되다보니 점점 내가 이상한건가.
내 가치관에 남편을 억지로 끼워넣고 있었고,
남편은 억지로 내 삶에 들어와 있었던건가.
그 많은 세월동안 나랑 만나는게 힘들었던건가.
내가 다 잘못한 거였나. 나만 안그러면되는 문젠가.
그냥 애초에 시발점이 된 사건이 있었을 때,
연애할 때 이 사람을 놔줬어야했나.
나 말고 다른 사람을 만나게 해줬어야했나.
그럼 지금 아이도 낳고 행복하게 살았을텐데.

이런 생각이 들어요.

그러다가 내가 싫어하는 일인 걸 뻔히 알면서
왜 하는 것이며 왜 거짓말을 해서 들키고
왜 자꾸 싸움의 원인을 제공할까 원망도 들구요.

지금이라도 결혼생활을 멈춰야할까요.
내 20대 추억의 전부였던 사람인데..라는 생각이
들다가도 앞으로의 30대,40대,50대,60대를
위해서는 지금이 가장 빠를 때다 싶고..

10년 넘은 세월을 서로에게 맞춰왔다 생각했는데,
그 동안의 시간이 그렇지 않았다 생각하니
너무 슬퍼집니다.

서로의 가치관이 서로를 옥죄고 있다면 : 지식iN (naver.com)



더 물어보기



답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2022-03-22 (화) 13:42 3년전
님께서 싫어하는 행동을 남편이 계속 반복하게되고 개선이 잘 되지 않은 상태에서 남편의 속마음을 알게되어 남편에 대한 원망과 스스로에 대한 자책감에 결혼생활에 대한 의미를 잃어버린 상황입니다.

모든 결혼생활이 완벽하지 않고 갈등은 존재합니다. 어려움의 시간을 통해 건강하고 행복한 가정생활로 나아갈 수 있습니다. 행복한 미래는 남편과 이전처럼 친구처럼 잘 지내고 서로 도움을 주고받고, 힘을주며 에너지를 공급받는 행복한 가정을 만들 수 있습니다. 행복한 가정에서 님도 그리고 남편도 더욱 성숙해지며 인생의 기쁨을 누리며 살 수 있습니다.

이러한 기쁨의 삶은 님께서 꼭 이룰 수 있습니다. 그것은 오랜기간의 연애속에서 서로의 모습을 잘 알고 있고, 대화코드도 잘 맞고, 천생연분이라고 느낄 정도로 서로에 대한 애정이 남달랐던 시간이 있었습니다. 그리고 적어주신 글 속에서 남편을 사랑하고 자신의 모습을 돌아보고자 하는 의지가 있으시기에 문제의 미해결이 아닌 해결로 나아갈 수 있습니다.

가장 중요한 방향성을 알려드리겠습니다. 님께서는 지켜야 하는선과 가치관이 뚜렷한 부분이 있습니다. 뚜렷한 님과 달리 남편은 그렇지 않고 님의 뜻대로 잘 움직이지 않는 남편에 대한 지배의 마음이 올라오고 있습니다. 하지만 남편이 꼭 님의 가치관을 완벽하게 맞추는 것은 어렵습니다. 남편이 님처럼 되기를 집착하는 마음을 버릴때 마음에 자유함이 찾아옵니다. 남편의 잘못된 행동을 빨리 바꾸고자 하면 마음은 어렵겠지만 남편의 미숙한 점이 있지만 내가 남편과 함께하는 인생의 동행자이다라는 마음을 가져보시기 바랍니다. 잘하든 못하든, 행복하든 어려움이 있든 함께 하는 동행자를 생각해보세요. 그러면 마음의 화평한 마음과 또는 인내의 마음이 생길 수 있습니다. 서로 양보할 것은 양보하고, 개선해야 할 부분은 인내하면서 천천히 변화를 시켜보세요. 그리고 남편의 어떤 부분에서 지나친 강요보다 내려놓는 마음도 필요합니다.

모든 부부들은 다 갈등이 있습니다. 그 갈등속에서 성숙해가며 서로배려하고 의지하며 살아갑니다.  남편의 속마음을 들어서 관계가 깨지는 것이 아니라 속마음을 알게되어 관계를 다시 건강하게 할 수 있는 기회라 생각하시고 문제가 잘 해결되기를 바랍니다.

#심정옥상담사 #사례분석 #부부갈등 #감정조절 #친화력 #평정심

필독서1
필독서2

번호 분류 제목 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
810 자해 자해하는 남자친구에게 해줄 수 있는 말이나 위로 알려주세요 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-07-18 0 6684
809 자해 2 | 성인입니다. 심심하면 자해를 하네요.. 1 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-07-11 0 3331
808 자해 자해에 대하여 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-04-25 0 3885
807 자해 부모님께 자해를 말씀 드려야 할까요 1 킹덤쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-03-10 0 4060
806 자해 정신이 건강한 사람들도 자살/자해 생각을 할까요? 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-03-06 0 3686
805 자해 자해 질문 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
19-05-16 1 3349
804 자해 우울증- 자해,자살고민 2 킹덤쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
19-01-05 1 5267
803 자해 자해행위를 하게됐습니다 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-12-23 0 2862
802 자해 자해하는 친구에게 말실수 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-12-08 0 2905
801 자해 자해못끊겠으면 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-12-03 1 2424
800 자해 자해 멈추는 법 알려주세요. 몸이,... 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-06-20 0 4404
799 자해 자해충동이 드는데 어떡하죠 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-06-10 1 2758
798 자해 오늘 아침에 자해했는데 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-05-25 0 2557
797 자해 발톱을 뽑는 자해 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-02-20 0 3559
796 자해 머리카락 뽑는거 등등도 자해일까요? 1 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-02-14 2 4395
795 자해 자해, 우울증인가요 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-02-08 1 3637
794 자해 자해심리 ((왜이런거죠..? 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-01-24 1 4228
793 자해 자해심리 왜이런거죠..? 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-24 2 3295
792 자해 반복적인 자해 어찌 해야되나요 1 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-17 1 4529
791 자해 게임에서 지면 자해하고 싶어집니다 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-06 2 2798
790 자해 이거 때문에 자해를 합니다.. 도와주세요. 긴얘기 읽어주시려해서 감사합니다. 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-03 0 2787
789 자해 최근 자해 행위가 늘었습니다. 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-27 0 2884
788 자해 자해 상담 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-27 2 4451
787 자해 자해 그만하는법 1 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
17-12-15 1 4276
786 자해 이런 행동도 자해 행위에 해당하는 건가요? 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-09 0 2877
785 자해 우울증 , 자해 정말급합니다! 1 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
17-12-02 0 4276
784 자해 자해가 습관처럼 되버렸어요 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-28 0 2662
783 자해 자해 정신병 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-24 0 3271
782 자해 자해못끊겠으면 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-07-24 0 3051
781 자해 우울중진단 후 자해행위로 인한 사고시 의료보험,실비보험 적용여부 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-11-17 2 6424
780 자해 여자친구의 자해행위 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-10-27 5 4097
779 자해 여자친구의 자해행위 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-08-25 3 4556
778 자해 우울중진단 후 자해행위로 인한 사고시 의료보험,실비보험 적용여부 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-06-14 3 8875
777 자해 자해중독. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-07-24 4 5596
776 자해 제가 왜 자해를 하고싶어하는지 궁금해요 최지혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
15-05-14 7 3722
775 자해 자해하는습관을고치고싶어요.. 최지혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
15-05-14 4 3697
774 자해 습관성 자해에 대해 도움을 주셨으면 좋겠습니다 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-23 8 4010
773 자해 자해를했는대생각이안나요 남편이말로는제가 말리면.. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-22 6 4909
772 자해 자해를했는대생각이안나요 남편이말로는제가 말리면. 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-07 6 3526
771 자해 이 정도 자해도 심각한건가요? 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-03 8 3143
770 자해 자해를 합니다.. 손톱으로 박박 긁거나 후비거나 세워서 내리찍어 때리는 자해를 하는데요 1 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-08-08 7 7937
769 자해 자해를계속합니다 hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-01-13 7 4204
768 자해 자해 멈추는 법좀 알려주세요 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-01-08 9 6682
767 자해 자해중독인가요? hanna쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
13-11-21 9 5489
766 재혼 재혼하려고 하는데 아이문제가 고민이군요.. 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-23 6 2317
765 재혼 아빠의 재혼.. 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-23 4 2071
764 적응력 동물들은 만져도 기분 좋기만 한데 사람과는 닿고싶지도 않아요 / 대인관계, 대인기피, 스트… 1 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-05-17 0 2730
763 적응력 학교가기가 너무 싫어요 / 스트레스 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-05-01 0 2208
762 적응력 스트레스 받아요.. / 스트레스, 불안증 2 박인혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-04-23 1 2444
761 적응력 제가 기댈 곳은 어디일까요 / 스트레스, 무기력 2 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-04-12 1 2321
AI
소원간사AI 입니다
도움이 필요하시면
제가 함께 할게요