[자해] 자해하는 남자친구에게 해줄 수 있는 말이나 위로 알려주세요  

*문제증상(#을 붙여서 모두 써주세요):



질문
내공1000
자해하는 남자친구에게 해줄 수 있는 말이나 위로 알려주세요
남자친구 집안이 누나분을 중심으로 돌아가는 집안이라
어릴때부터 카톡 대놓고 보기나 폰 제출해서 누나분이 확인하는 등
이렇게 했으면 좋겠다가 아니라 이렇게 하라고 명령을 내리시는 분이세요. 정말 동생이라고 생각을 하시나 싶을정도로 자기중심적이시고 남자친구가 얘기하는 걸 옆에서 들으면 이게 가족인가? 싶어요 그만큼 너무 강압적이게 남자친구를 대하세요

남자친구가 고등학생때부터 스트레스가 너무 많아서 자해를 시작해서 왼쪽 팔등에 그은 자국이 흉터가 남아있는데 본인도 지우고 싶다고 문신해서 덮을까 하더라고요..

저도 학폭이나 이런저런 아픈일들이 정말 많았어서 남자친구가 아픈게 다 이해되고 남자친구도 누구보다 절 아껴주고 있는 건 늘 느끼는데
솔직히 본인이 당해보지 않으면 모르는 아픔이고 느낌이잖아요 그래서 제 입장에서도 더 조심스러워지고 무슨 말을 해줘야 할지 늘 고민하는데 말 실수할까봐 늘 일부러 말은 안 꺼내고 토닥토닥만 해주고 그래요

그러다 어제 남자친구가 제 집에 와서 이것저것 하고 놀다가 겉옷을 안 벗더라구요, 에어컨 안켜서 덥다고 계속 그러는데 제가 잉 왜 겉옷 안 벗냐구 그러니까 그런게 있다면서 안 보여줄려고 해요
괜찮아 괜찮아 무슨 일이야 하니까 벗어서 보여준게 왼쪽 팔등에 자해 자국 흉터 위에 또 그어서 상처를 냈더라고요... 누나분이 며칠전에 또 명령하고 얘기하는게 너무 스트레스 받아서 그었다고 그랬어요
만나기 전에 저보고 휴대폰 몇분 지나면 꺼지는거 안했다고 꾸짖었거든요 자기도 그거 안해놔서 누나분이 카톡 다 확인해버린거라고

항상 느끼지만 남자친구가 너무 휴대폰의 개인 프라이버시도 없이 서슴없이 보여주는거 보고 조금 그랬어요. 아무런 비밀없이 저한테 보여주는거 보고 "나한테 안 보여줘도 괜찮다 나는 믿는다" 했더니 누나분이 매번 확인해서 습관이 되었대요 숨길게 없다고

대학생이라 2학기때는 아예 연을 끊어버릴거라고 하는데 전 그게 가능할지 잘 모르겠어요... 제가 다 미안하고 더 보듬어주고 싶은데 사실상 제가 어떤 위로를 해줘도 힘들다면 잘 들리지 않을것이고....
오늘도 자해하는거 보고 눈물나서 울뻔했는데 참고 미안하다면서 안아줬어요 저도 학폭 하나 당했어서 죽을만큼 힘들었고 지금도 힘든데 쟤는 얼마나 아플까 하는 생각이 들더라고요


제가 어떤 위로를 해줘야 할까요? 너무 힘들어 하는 것 같아서 제가 할수있는건 다 해보려고 하는데 제발 도와주세요 이러다 삶을 놓으려는게 아닐까 너무 마음이 조마조마하고 무섭고 걱정돼요


답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-07-18 (토) 21:38 5년전
​안녕하세요  소원상담 센터 이정선 상담사 입니다.



 님이 남친에게 해줄수 있는 말이나 위로의 말을 할수 있도록  도움을 요청  하셨는데  우선 남친 가정 문제의 원인을 먼저 알고 어떻게 풀어 나갈지를 생각해 보시는것이 좋겠습니다.  님이 말한 내용으로 볼때  남친의 가정에서 일어나는 합의의 문제 입니다.  그 문제의 원인이 무엇인지 어떻게 해결 방향을 모색 해야할지를 정확하게 알때 바른 안내자가 될수가 있습니다.

 

누나의 행동이 동생의 핸드폰이나 그밖에 동생에 관한 모든 일들을 사전에 물어보거나 동의를 구하지 않고 자신의 감정대로 결정해서 처리버리고  동생의 생활 자체를 지배해 버리는 태도가  분노를 유발하고 자해를 하게 되었습니다. 분노하는 이유가 있으며  일방적으로  자신의 삶이 누나 때문에 잘못 지배당한다는 생각이 들어 스트레스를 받고 있습니다. 남친의 현제 악순환 속에 있는 감정에는 정말 누나에게 바라고 원하는 소원이 있습니다. 그것이  무엇인지 찾아내는 것이 중요합니다.  누나가 미워서 도망가고 회피하는 방법은  잠시는 해결되는것처름 보이지만 근본적인 해결 방법이 되지 못합니다.  잠재된 문제로  언제든지 항상 나타날수 있는 문제이기 때문입니다.



 그래서  누나와 어떻게 선한 동행을 할지를 생각해 보아야합니다.  자신이 그동안 힘들었던 과정을  그리고 자해 한것과 모든것을  진솔하게 이야기를 나눌수 있는 환경을 만들도록 요청하는것이 어떨까요?  다른 가족을 통하여 소통하는 방법도 생각을 해 보는 것도 괜찮습니다.  그리고 자해를 하는 단계라고 하면 전문상담의 도움을 받도록 요청해 보는 것도 필요하겠습니다. 



 위의 내용들을 종합하여 님이 할수 있는 일은  마음을 오픈하여 남친의 가족과 마음을 닫지 않고 대화를  나눌수 있도록 해 보세요.  그 방법 가운데  문제의 심각함을  부모님이나 누나에게  전해야 하는데  그 방법으로 편지로  자신의 마음을 누나에게 솔직하게 전하면 어떨까요!  그렇게 문제를 피해 가는것이 아니라 핵심을 가족에게 이야기하고  제대로 소통할수 있도록 권면하고  여친에게도 편하게 자신의 마음을 편하게  말할수 있도록 해 주심이 좋겠습니다. 대화를 나눌 상대가 있다는 것만으로도 큰 위로가 되거든요. 좋은 결과가 있으시길 소원합니다.


#극본적해석



필독서1
필독서2

상담챠트A
상담챠트B
상담챠트C
상담챠트D

번호 분류 이미지 제목 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
3984 중독기타
스마트폰 중독 1 계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-06 0 5382
3983 성중독
도파민 중독 치료 하는 법 1 빛소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-09-05 0 5369
3982 인터넷중독
인터넷중독 푸는법/디코 설득하는법 1 shalom쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-05 0 5266
3981 중독기타
질문 쇼핑중독의 근본적인 원인 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-05 0 5679
3980 중독기타
스마트폰 중독 1 승리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-05 0 5596
3979 우울증
코로나블루 용어설명 2 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-09-01 1 7134
3978 알콜중독
간경화, 알코올 중독.. 병원 입원 시키는게 답일까요 1 계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-31 0 5707
3977 자해
자해 중독의 개념이 어떤 건가요 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-31 0 8855
3976 중독기타
스마트폰 중독이 너무 심해요 1 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-31 0 6007
3975 스트레스
최근 쉽게 짜증이나요 1 김지인쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-31 0 6006
3974 스트레스
질문 육아 스트레스와 분노 해결법 좀 알려주세요 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-31 0 6311
3973 불안증
심각한 정신적인 어려움이 있습니다. 1 꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-30 0 12692
3972 스트레스
육아스트레스로 인한 우울증 어떻게 치료가 가능할까요? 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-28 0 9130
3971 도박중독
도박중독 동생을 신고하고싶습니다 : 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-28 0 6392
3970 자해
자해중독에서 벗어나는 방법 알려주세요 1 빛소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-28 0 7384
3969 알콜중독
알코올 중독 치료 1 승리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-28 0 8813
3968 중독기타
학생 스마트폰 중독 해결 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-24 0 5851
3967 게임중독
게임중독도 치료할 수 있나요? (담양 고등학생/남 게임중독) 1 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-24 0 4746
3966 중독기타
소비중독 1 김지인쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-23 0 4763
3965 게임중독
컴퓨커 게임을 너무 많이 해서... 1 빛소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-22 0 4226
3964 중독기타
스마트폰중독 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-21 0 4194
3963 스트레스
독박육아가 맞는건가요? 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-21 0 7040
3962 자해
자해 중독 1 꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-20 0 5206
3961 성중독
심각한 섹스 중독에 시달리고 있습니다.. 1 승리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-08-20 0 7718
3960 중독기타
게임중독 치료방법 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-17 0 6307
3959 알콜중독
알콜 의존?중독 치료… 1 김지인쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-17 0 5547
3958 게임중독
게임 중독 해결 방법이 있을까요 ?(논산 초등학생/남 게임중독) 1 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-17 0 4456
3957 알콜중독
알콜중독같은데.. 1 빛소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-16 0 5193
3956 도박중독
도박중독치료 관련...인생끝자락에 있습니다. 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-15 0 4968
3955 중독기타
엄마가 인스타 중독 1 shalom쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-13 0 4092
3954 중독기타
도와주세요 캡쳐 스크린샷 중독 1 승리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-11 0 3793
3953 중독기타
아버지 주식 중독인가요? 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-10 0 4735
3952 인터넷중독
스마트폰중독 1 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-10 0 3557
3951 성중독
ㅇㄷ 중독 1 김지인쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-08-10 0 5616
3950 도박중독
제가 도박중독 같아요... 1 Kate쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-10 0 5677
3949 중독기타
스마트폰 중독 예방은 어떻게 해야하나요? 1 성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-10 0 4479
3948 도박중독
아버지가 도박중독자예요. 1 shalom쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-09 0 4647
3947 스트레스
남편 육아스트레스 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-08 0 8018
3946 알콜중독
알콜중독 어머니 어떡하면 좋을까요 1 빛소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-08 0 12430
3945 중독기타
자존감과 쇼핑중독 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-08 0 6454
3944 게임중독
인터넷 중독, 게임 중독 5 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-08 0 6348
3943 중독기타
자해 중독 1 승리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-06 0 5677
3942 중독기타
스마트폰 중독 증상(힘빠짐, 기운 저하 ,등 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-04 0 6744
3941 도박중독
도박중독 1 계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-03 0 5862
3940 게임중독
게임중독 고치는 법 1 김지인쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-03 0 5993
3939 게임중독
게임중독 멈추는법 1 Kate쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-03 0 4060
3938 스트레스
남자가 무서워요 1 꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-03 0 6391
3937 연애문제
AB형남자 질문합니다 2 성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-03 0 6179
3936 인터넷중독
스마트폰 중독 원인 1 윤에스더쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-03 0 4452
3935 성중독
ㅈㅇ중독 변들에게 물들어 타락..(?)해결법 1 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-08-03 0 8154