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[불안증] 불안증때문에 고민인 21살여자에요  

최지혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2015-03-26 (목) 10:50 10년전 7580
안녕하세요 불안증때문에고민인21살여자에요 매사에 너무불안해요 남들이나를 안좋게생각할까바 불안하고 남들에게 잘보이고싶어서 사소한거짓말도 자주해요 그러고 뒤돌아서 제가 한심스러워요 손발에땀도많이나고 심장도쿵쾅되고 밤에 잘라고 누우면 불안해서 잠이안와요 집안환경은 넉넉한편인데 갑자기힘들어질까봐 걱정되고요 엄마아빠한테 안좋은일 생길까봐 걱정되고 엄마가 계속전화를 못받으면 뭐잘못된건가 싶어서 막상상하고 눈물이고여서 계속전화해요 소중한 사람들이 죽거나 크게다치는 상상해서 울고..엄마한테 말하면 걱정할까봐 못하겠고 정신과가기엔 기록남을까봐 불안해서 못가겠고..저 어떻게 해야하죠....불안증 극복하는법 쫌알려주세요.
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3285 우울증 우울증 약을 먹고있는데 1
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3284 자아관 질문 자기혐오는 어디에서 치료, 상담 받아야 하나요 1
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3283 강박증 제가 이런현상을 계속 반복해요 정신질환일까요? 1
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3282 우울증 우울증 극복방법 조언해주세요 3
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3281 감정조절 너무 우울해요 제 성격은 힘들어도 티내지 않고
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3280 불안증 세상에 나혼자 있는것 같은 기분
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3279 신체문제 트라우마인가요?
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3278 신체문제 말 막힘 증상과 말을 할때 발음이 새고 어눌한 증상 고치는법 없나요?
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3277 사고장애 잡생각을 없애려면 어떻게 해야해요?
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3276 신체문제 자꾸 눈에 이상한게 보여요
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3275 스트레스 안녕하세요 21살 여성입니다
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3274 강박증 현재 현역장병입니다
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3273 공황장애 답답하고 어지러워요
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3272 사고장애 강박증 없애주세요
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3271 성문제 상담훈련법: 성문제2, 2019-1, #2
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3270 성문제 상담훈련법: 성문제2, 2019-1, #1
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3269 불안증 신경정신과약 끊기 1
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3268 공황장애 공황장애 1
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3267 동성애 동성애 #4
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3266 동성애 동성애 #3
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3265 동성애 동성애 #2
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3264 동성애 동성애 #1
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3263 자해 자해 질문
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 19-05-16 1 8054
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3262 신체문제 제 눈이 조절이 안되는 병을 갖고 있어요..
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 19-05-16 0 6762
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3261 스트레스 목부분에 옷이 조금만 닿아도 목이 답답하고
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 19-05-16 0 6729
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3260 성중독 성욕 자제력을 개발하고 싶습니다.
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 19-05-16 0 7277
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3259 강박증 이거 병인가요?? 항상 불날까봐 커튼 같은것도
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물*필독 19-05-16 0 7356
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3258 신체문제 상담훈련법: 수면장애, 2019-1, 소원상담센터 #4
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3257 신체문제 상담훈련법: 수면장애, 2019-1, 소원상담센터 #3
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3256 가정문제 너무 힘드네요 3
성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-05-14 0 10779
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3255 우울증 우울증 인가요? 아님 제가 왜 그럴까요? 1
꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-05-11 0 12914
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3254 공황장애 24살 입니다. 6년째 앓고 있는 우울증..
꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 19-05-11 0 8772
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3253 우울증 도와주세요ㅜㅜ
꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 19-05-11 0 6717
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3252 섭식장애 상담훈련법: 섭식장애, 2019-1, 소원상담센터 #2
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3251 섭식장애 상담훈련법: 섭식장애, 2019-1, 소원상담센터 #1
원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-05-09 0 3947
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