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2018-12-27 (목) 12:30
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잠들자마자 가위눌리거나 놀라서 잠에서 깨버리는데 다시 잠이 안와요
아주 잠깐인데 피로가 어느정도 풀리면서 잠이 안오네요
일을 그만두고 좀 쉬고있는데 일할때는 가위눌리고 깨도 30분정도 있다 다시 잠들었는데
요샌 아무래도 일을 쉬다보니 더 잠이 안오는거 같아요
그리고 겨우 잠들어도 4-5시간 자면 더 자고싶어도 못자요
왜 잠들자마자 깨버릴까요...
보통 조기각성도 몇시간은 자던데..
수면제 먹음 잘자는데 부작용때문에 못먹겠고
정신과 상담을 받아봐야할까요..
답변하시면 포인트
30
점
을 을 드립니다.
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제가 폐쇄공포증인지 공황장애인지
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평소에 겁이 많으면 공황장애
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안녕하세요. 23살 성인입니다.
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정신과 치료..해야겠죠?
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술 안마셨는데 필름이 계속...
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이것도 기억상실증에 해당이 될까요?
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며칠전에 사귀진 않지만 친한 사람과 합의 하에
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전 초등 고학년입니다.
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정신분열
조현병 치료받은지 3개월 다되가는데요
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부모님께 어떻게 말을할까요.
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의지와 상관없이 뜬금없는 기억들이 생각나요
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제가 너무 여친을 의심을 하는 것 같아요
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사회성이부족한초5학년약으로치료꼭해야하나요?
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자다가 갑자기 저한테 개인적으로 무서운 것이 생각나면서
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인생 어떻게 살아야 하죠?
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조현병 환자가 살빼는게 가능할까요?
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안녕하세요 제가 다중인격인지 알려주세요ㅠㅠ
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안녕하세요 이제 중3올라가는 사람입니다
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정신력이 약한거 개선하려면 뭐가 좋아요?
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13살 여자입니다.제가 동물이든 물건이든 정을 많이 쏟고
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중1인데 자살1충동이 심각하게 들어요.
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쉽게 삐지고, 분노하고, 불안하고, 뒤끝이 너무 긴데 제 성격을 고칠수 있나요???
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얼굴 볼떄마다 얼굴이 달라보여요.
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자존감이 낮아진것 같아요..
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뒷머리 아프고 말하던 기억이 안나오고 목소리 하던 잘 않아요
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요새 멍하고 계속 하고 평소 말 하던 단어가 생각이 안들고 ..
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운둔형 외톨이 (히키코모리) 같은 삶을 치료하고 싶습니다.
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제 성격을 고쳐야 할까요?
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성인ADHD입니다. 약처방때문에 도와주세요
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망각증
정신병 정신과 관련해서 진심으로 상담하고 싶습니다.
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상담하고나면 마음이 답답해요
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자아관
5세 남아 질문과 답을 요구하는 아이의 심리상태가 궁금해요
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트라우마 극복 방법 알려주세요..
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이제 중3이 되는데 밤마다 오줌을 싸...
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동생이 분노조절장애인 것 같습니다.
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이 증상이 조현병인지 알고싶습니다..
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제가 정신병이 있는걸까요?
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외상 후 스트레스 장애
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머릿속에서 마음대로 상상해요
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자꾸 마음속에서 기독교의 신이 생각납니다.
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우울증 약 부작용 질문
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안녕하세요 저는 중학교 3학년인데요
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정신병 도질거 같아요
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심각한 불면증
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자존감이 너무 낮고 눈치를 너무 많이봐요.
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저에게 호감을 보이면 그호의가
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제자신이 너무 지쳐요.
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그냥 하루하른 소외감이 들고 외롭고
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지난 날의 과오들이 자꾸 떠올라서 힘든데
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20살 기억력감퇴
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동생 지적 수준때문에 고민인데요. 심각합니다
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수면장애
요즘 자다가 저도 모르게
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트라우마
지금부터라도 노력해서 달라지고싶은데
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강박증
뭐든 잘해야한다는 생각?강박이있는거같아요
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자ㅅ충동
고등학생 2학년 여학생입니다
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스트레스
반복적인 소리에 민감해요
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수면장애
악몽 안 꾸는 법
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우울증
안녕하세요..수능 치른 고3
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섭식장애
폭식증인가요?
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대인기피
제가 미쳐가는 것 같아요
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섭식장애
안녕하세요.
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수면장애
잠 자는것 때문에 진짜 미칠것같아요.
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대인관계
왜 저를 좋아해주지 않는걸까요?
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우울증
27살 인생의 방향을 잃었습니다 어떡하죠
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공포증
이 공포증.. 뭔가요...?
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수면장애
인천 불면증 치료 정말 잘하는곳
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저는 왜 그런지 잘 모르겠습니다
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