[게임중독] 게임을 그만하고 싶어요.  

안녕하세요. 소원상담센터 이수미 상담사입니다.​

사람에게는 주어진 시간이 한정되어 있는데, 삶의 여러 부분들을 균형있게 맞추어 시간을 잘 활용하는 것이 삶에서 큰 지혜입니다.​

그런데, 님처럼 자신이 좋아하고 재미있는 일에 시간을 쏟는 부분이 크다보면, 내게 주어진 시간을 매우 편중되게 쓰는 것이고, 결과적으로는 다른 사람과의 관계나, 미래를 준비하는 등의 중요한 일을 하는데 제한을 받게 됩니다.

하고 싶은 마음도 있지만, 이제는 그만하고 싶은 마음도 있으시니 이러한 마음의 갈등을 잘 해결하시는게 중요하겠습니다. 게임에서 무언가 목표를 성취하고 싶은 마음 등 게임을 놓지 못하는 이유들에 대해서 곰곰히 생각하고 게임을 끊으려 할 때 어떤 마음의 감정이 드는지를 깊이 생각해보시는게 도움이 될 것입니다.

이러한 마음의 감정, 갈등들을 깊이 생각하신다면, 분명 게임을 끊지못하는 근원적인 이유에 대해서 찾으실 수 있을 것입니다. 개인적으로 하시기 어려우시다면 상담사의 도움을 받는 것도 추천드립니다. 꼭 게임보다 더 의미있고 가치있는 것에 시간을 더 많이 투자하시는 지혜를 가지시길 바랍니다.


#극본적 해석