[섭식장애] 저 정신병인가요?(섭식장애 관련)  

소원상담센터 상담사 오미자입니다.
문제의 시작은 다이어트 강박으로 인해 음식을 줄이다가 거식증이 걸린 것 같습니다. 그리고 거식증을 치료하고 음식을 먹으면서 그것이 다시 폭식증으로 발젼한 것입니다. 그리고 지금은 남의 시선을 지나치게 의식하며 아예 사람들을 기피하는 악순환에 들어가고 있습니다. 정신병까지는 아니지만 빨리 해결하시기를 바랍니다.

애초에 님이 원했던 것이 무엇인지 생각해보세요. 그로 인해 지금 많은 문제가 발행하고 있습니다. 거식증을 치료하였다고 하지만 근본적인 치료가 된 것은 아닌 것 같습니다. 음식을 먹지 않다가 먹게 되었다고해서 치료가 된 것은 아닙니다. 님의 마음에 강하게 원하는 그것을 바꿔주어야 하는 것입니다. 행동의 근원 동기를 바로 잡아주어야 합니다. 잡초를 제거할 때 뿌리를 뽑지 않고 잎만 잘라버리면 겉으로는 깨끗하지만 다시 자라나는 것처럼 님의 마음의 욕구를 찾아 해결해야 합니다.

님이 다이어트에 대한 강박이 있다고 하신 것이 단서가 될 수 있습니다. 왜 다이어트에 강하게 집착하는지를 생각해 보세요. 그 속에 님의 진짜 원하는 것이 있을 것입니다. 단순히 외모에 대한 욕구인지 아니면 다른 것을 대신하려는 만족감인지 등등 님의 속마음을 생각해 보아야 합니다. 사람이 자신의 행동에 대한 이유를 다 아는 것은 아닙니다. 따라서 애초의 다이어트의 동기를 아는 것은 문제를 해결할 수 있는 아주 중요한 단서입니다. 스스로 알아내기 어려우시다면 가까운 지인이나 상담도 좋은 방법이 될 것입니다. 부디 더이상 문제를 악화시키지 않고 하나씩 하나씩 문제를 해결해가시기를 기원합니다.