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[공황장애] 대인기피증,공황장애를 겪는 남성입니다  

예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2018-07-18 (수) 11:56 7년전 5994
대인기피증,공황장애를 겪는 남성입니다 
   
 

회사다니는 직장인임에도 여전히 대인기피증과 공황장애를 겪습니다




약물치료는 2년정도하다가 그만뒀는데  강도를 높이면 부작용이 발생하고  낮추면 아무런 효과도못봐서 결국 그만뒀습니다 어찌됬건 근본적인 원인은 해결이안되는거같에서..







제가 그래서 생각한게 일부러 사람많은곳을 돌아다니고  출근도 가장 버스에 사람많을떄 출근하려합니다




보통7시반쯤에 출근하면 학생들이나 직장인들 전부 몰리니깐  가장 많을떄라 생각이드는데







Q.1 계속 사람많은데 노출되다보면 자연스레 극복할수있을까요? 




Q.2  취미생활도 집안에서하는거말고 밖에서 학원같은데서 여러사람들과 같이 어울려하는걸 하려합니다










피해망상도 앓고있고 여러가지문제가많은데  답변바랍니다
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3257 신체문제 상담훈련법: 수면장애, 2019-1, 소원상담센터 #3
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3256 가정문제 너무 힘드네요 3
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3255 우울증 우울증 인가요? 아님 제가 왜 그럴까요? 1
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3254 공황장애 24살 입니다. 6년째 앓고 있는 우울증..
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3253 우울증 도와주세요ㅜㅜ
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3252 섭식장애 상담훈련법: 섭식장애, 2019-1, 소원상담센터 #2
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3251 섭식장애 상담훈련법: 섭식장애, 2019-1, 소원상담센터 #1
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3250 조현병 정신분열: 사례해석(악순환, 진입구 등) #3
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3249 조현병 정신분열: 사례해석(악순환, 진입구 등) #2
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3248 조현병 정신분열: 사례해석(악순환, 진입구 등) #1
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3247 조현병 정신분열: 사례해석(악순환, 진입구 등) #1
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3246 대인관계 대인관계: 진입구 찾기 #2
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3245 대인관계 대인관계: 진입구 찾기 #1
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3244 대인관계 당당하고 자신있는 자신이 되고 싶습니다
꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 19-03-30 0 8234
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3243 불안증 감정이 너무 이상해요
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3242 자ㅅ충동 가출이나 자살이 너무 하고 싶어요
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3241 우울증 우울증 어떻게 하면 좋을까요?
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3240 사고장애 정신질환 일까요? 1
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3239 공포증 공포증: 악순환, 진입구 찾기
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3238 신체문제 무기력: 악순환, 진입구 찾기
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3237 사고이상 애정결핍: 상담 방향성, 선순환 #2 1
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3236 사고이상 애정결핍: 상담 방향성, 선순환 #1
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3235 자ㅅ충동 자.살.전 상담은 어디에 하면 좋은지요... 1
꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-03-20 2 9931
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3234 스트레스 개인문제로 인한 스트레스가 심각합니다
꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 19-03-17 0 5156
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3233 스트레스 이유없는 우울, 분노
꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 19-03-17 0 5578
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3232 조현병 사람들 시선이 자꾸 신경 쓰입니다
꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 진행 19-03-17 3 4973
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3231 우울증 우울증 극복하고 싶은데 용기가 안나네요 1
꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-03-17 1 8468
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3230 가정문제 가정문제 사례연구
원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-03-14 0 3091
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3229 자해자살 자살충동: 성경적 상담진행과정
원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-03-14 0 4128
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3228 강박증 자기외모 혐오 1
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3227 환각망상 환청: 성경적 상담 진행과정 #2 1
원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-03-07 0 4044
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3226 환각망상 환청: 성경적 상담 진행과정 #1
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3225 연애문제 남자친구랑 잠들기 전에 통화 좀 오래 1
성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-02-26 0 10721
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3224 대인관계 처음담배질문 1
성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-02-25 0 9510
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3223 강박증 예민한성격+강박+우울 고치는법이 궁금해요 1
계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 19-02-16 1 13917
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