[망각증] 기억이 잘안나요...  

기억이 잘안나요...




전 이십대초반입니다.... 제가 전에도 덜렁대고 깜빡깜빡하긴 햇지만 요즘들어 더심한거 같아요...

제가 편두통이 자주있습니다. 그리고 예를들어 차를 탓을때 안전밸트를 안맷는데 맷다고 생각하고 뒤돌아서면 잃어버리네요 사소한것들이 ㅜㅜ

고데기도 꺼놧는데 기억이안나고  침애인가요?만약그렇다면 검사는 병원을 어디로가야하나요?









질문자 채택
소원상담센터 원장(shcounsel)님의 답변입니다.

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    2015.10.06. 10:35

질문자 인사

답변내용이 많은 도움 되었습니다.



기억력검사와 관련해서는 일단 정신과를 가시는 것이좋겠습니다 단지 기억력감퇴 만이 아니라 다른 측면에서의 스트레스와 편두통으로 인한 무기력감도 존재할 수 있고 이를 외과적으로만 해결하려는 것이 능사는 아니기 때문입니다.

기능적인 문제나 혹은 대뇌피질의 문제라고 생각해서 그런 쪽으로 해결하려고 한다면 물리적인 방식을 사용하는 것이 되어서 좀더 심각한 대응을 불러 일으킬 수 있습니다. 하지만 마음의 문제로 생각하고 그런 망각증이나 기억력 감퇴를 극복하려고 한다면 오히려 더욱 좋은 효과를 볼 수 있습니다.

그래서 기억력이 떨어진다는 증상만 보지 마시고 기억력을 높이려는 의지를 갖지 못하는 이유나 자기발전, 능력향상, 혹은 미래에 대한 목표 등을 갖지 못하는 이유가 있다면 그것이 무엇인지를 생각해 보면 도움이 될 것입니다. 그런 의지가 생겨나면 자연히 두뇌활동이 왕성해지고 기억력도 좋아질 수 있으니 스스로 정신을 바짝 차릴 수 있도록 마음을 새롭게 가져보시면 변화를 가지실 수 있을 것입니다.

도움이 되시기를 바라고 빠른 문제해결을 기원합니다.