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2019-01-09 (수) 09:40
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#스트레스 #신체이상
_________________________________________
어떤 아무런 생각을 할 때 갑자기 위
어떤 아무런 생각을 할 때, 글을 읽을 때
무의식적으로 생각이, 읽기가 잘 안된다 생각이들고,
갑자기 위(내장)에서 살짝 뜨거운? 반응이 오고 반복되다가 소화불량이 시작됩니다.
그렇게 시작된 소화불량은 자기전까지 나를 괴롭히거나, 그 다음날도 쭉 이어집니다.
아침에 눈을 떠도 속이 좋지않아 아무것도 하기싫고,
계속 잠만 자고 싶습니다.
소화불량으로 항상 위가 갑갑해서
수시로 직접 위에 힘을주어 공기를 빼냅니다.
또, 어떤 말을 들을 때에는,
듣기 시작할 때 무의식적으로
난 잘 듣지를 못한다고 생각을 하고,
정말 집중해서 듣긴 들을때도 있으며,
상대방은 말하는데 소리만들리고
뭐라하는진 잘 못들을 때도 있습니다.
제가 말을 할 때는
짧게 말하는건 가능하지만,
조금만 말할 것이 길어지면,
맘속에서 이리저리 정리하다가
대부분 결국 정리가 안되서 말을 안하거나,
가끔은 정리를 해서 외워서 그대로 말합니다.
별로 말하는 것 같지가 않습니다.
근데 또 아주아주 가끔은 될 때도 있습니다.
이러한 문제들로 스트레스를 엄청 받는 중이며,
노는것이든, 일이든, 공부든 매사가 힘들고, 못하겠습니다.
어떡해야 저 증상들이 해결 될 수 있을까요?
아무리 노력해도 안고쳐져서 정말 힘이듭니다.
답변하시면 포인트
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을 을 드립니다.
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정신병 도질거 같아요
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우울증
제자신이 너무 지쳐요.
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수면장애
수면장애 조기각성?
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우울증
그냥 하루하른 소외감이 들고 외롭고
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사고장애
지난 날의 과오들이 자꾸 떠올라서 힘든데
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사고장애
20살 기억력감퇴
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사고장애
동생 지적 수준때문에 고민인데요. 심각합니다
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우울증
제가 17년째 은둔형외톨이인데요
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사이코패스인가요
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요즘 자다가 저도 모르게
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지금부터라도 노력해서 달라지고싶은데
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뭐든 잘해야한다는 생각?강박이있는거같아요
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자ㅅ충동
고등학생 2학년 여학생입니다
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반복적인 소리에 민감해요
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악몽 안 꾸는 법
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우울증
안녕하세요..수능 치른 고3
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제가 미쳐가는 것 같아요
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잠 자는것 때문에 진짜 미칠것같아요.
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27살 인생의 방향을 잃었습니다 어떡하죠
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이 공포증.. 뭔가요...?
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인천 불면증 치료 정말 잘하는곳
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수면중 가위 눌릴때 질문
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저는 왜 그런지 잘 모르겠습니다
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할 말이 떠오르는데, 입 밖으로 안나와서 말을 못합니다.
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하기싫은생각을계속해요..머리에 맴돌고 짜증나요
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정신질환을 앓고있는 중3아들을 위한 부모의 선택은 뭐가있을까요?
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스트레스
꿈과 현실이 구분이 잘안되고 자꾸 잠꼬대(?)를해요
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정신과진료를 받아야할까요
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과거에 집착하고 이유를 찾아요...
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제가 학교에서 잘 웃는 아이 중 하나로
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단어를 모르겠어요
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요즘 마음이 가라앉는 느낌이 계속들고
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괜히 여기다가 화풀이하고갑니다
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꿈해몽 부탁드려요~
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15살 공황장애
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13살 여자입니다.
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엄마아빠가 싸웠어요..
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전역하고 나서 안그랬었는데
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대화를 할때나 친구와 싸울때
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여자친구하고와의 관계에 문제점을 알고싶습니다
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계속된 상상으로 뇌를부셔버리고싶네여
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항상 긴장하는데 어떻게해야 릴렉스해질 수 있을까요?
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특정상황이 올때마다 굉장히 죽고싶고 의지가 사라지는데 왜 그런거고 치료법에는 무엇이있나요?
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bowjesus
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자해
자해하는 친구에게 말실수
bowjesus
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연애문제
이 남자 심리가 너무 궁금해요..
bowjesus
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