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[사고장애] 자아붕괴가 온 것 같습니다 조현병일까
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2014-10-07 (화) 15:54
11년전
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자아붕괴가 온 것 같습니다 조현병일까
약 2년전쯤에 공황장애가 심하게 와서 최소한의 일상생활만 하고 지냈습니다 우울증도 같이 왔구요
그러면서 몸도 갑자기 아파지면서 (몸에 중심이 잘 잡히지 않고 한쪽으로 쏠리며 걷기 어려운 증상) 한 번 더 크게 놀라서
병원에 (공황장애+우울증)약을 타러 가지도 않고 아픈 몸도 병원에 가지 않고 가족들에게 숨긴 채 스스로를 방치해 버렸습니다 몸이 아픈건 자연치유가 어느정도 되었습니다
방치하는 동안 하루종일 인터넷이나 TV만 보면서 제 자신을 돌보지도 않고 아픈 사실이 생각나면 그냥 무시해버렸습니다
그러면서
언젠가부터 느낀 것이 자아가 붕괴된 느낌을 가끔씩 희미하게 느꼈습니다
자아가 붕괴되었다고 느낀 이유는 제 자신의 현재 상황이나 미래에 대한 생각을 하기가 어렵습니다
하려고 마음먹어도 자꾸 날아가버립니다
무언가를 해야겠다는 생각이나 어떤 목표를 세우고 계획을 짜거나 하는 사고들이 언젠가부터
불가능해졌습니다
말로 표현하면서도 제 스스로의 정신이 이해가 가지가 않습니다 왜 이 지경까지 왔는지도
사실 자아가 붕괴되어서 인지 슬퍼야하고 정신차리고 병원을 가던 대책을 세워야 하는 지금도 감정이 멍하고 남 얘기를 하는 것 같기도 하고 또 이러다 까먹고 딴짓을 할 것 같습니다
정신과 마음이 어디에 차분히 집중이 안되고 자기 멋대로 돌아다니는 것 같습니다
전에는 심각하다는걸 알면서도 두려워서 병원에 가지 않았다면
지금은 심각성을 머리가 인식 자체를 못하는 것 같습니다
왜 당연히 걱정해야 할 상황에서도 걱정도 되지 않고 이렇게 마음이 편하고 아무 생각이 없는지 모르겠습니다
이게 조현병인가요? 아니면 조울증일까요?(지금 조증끼가 있긴 합니다-이유없는 활기,예민하고 가족과의 작은 트러블에도 화가 남) 망상,환청,환시 이런 걸 본적은 없습니다 근데 맞다고 하면 무서워서 보일것도 같습니다
지금 조금 멀쩡해진 상태로 생각해보니 제 자신이 한심하고 불쌍하기도 하고 조금 눈물이 나면서 자아가 제대로는 아니지만 아주 약간 돌아온 느낌이 들기도 하는데 모르겠습니다 이 정신이 계속 제대로 붙어있을지
글 읽어주셔서 감사하고
제가 겁이 많아서 답변을 조금 둥글게 써주시면 감사하겠습니다
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머리속에서 노래소리가 맴돌아요
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제가 숫자 4 6 9를 두려워 합니다
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28개월 아기 입술안쪽을 피나게 물어뜯어요
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5학년 아들 상담이 필요할까요?
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안좋은 기억 또는 트라우마 치유
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ADHD약 부작용 정신과전문의분께 답변부탁드립니다.
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정신과 저는 이제 괜찮아 진것같은데
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아직도 지금도 마음에 불안합니다..
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가슴이답답하고 자주한숨쉬어요
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심리상담을 받고싶어요
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답답하고 숨못쉬는거 이게 무슨 공포증 증상인가요?
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공황장애가 맞나요?
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밤에 깊이 자지 못하는데 수면유도제 먹어도 될까요?
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제 사고방식에 심각한 문제가 있는거같은데 무슨 병일까요
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대인관계
반에 싫어하는 애가 있는데...
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자존감이 낮아요..
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뭔 증상인가요
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기분파 감정기복매우심해요..ㅜㅜ
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강박증
남자친구의 거짓말
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공황장애 맞나요?
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감정조절
감정기복이 너무 심한거 같은데 완화할 방법이 없을 까요?
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가족문제 얘기 들어주세요.
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스트레스
정신상담을 받으려는데 신촌에 있는 정신과 중에서 추천 부탇드립니다.
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정신과 약 부작용
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머리에 노래소리들려서
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제가 우울증 초기 같아서요..
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다중인격인가요
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렉사프로정 약에 대해 질문드립니다
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제 증세가 공황장애증상인가요
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성도착증,성적 지향 관련 질문입니다 급해요..
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자ㅅ충동
우울증인가요? 눈감으면 죽고싶은 장면이 떠올라서 잠을 못자요
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공황장애 증세 일까요
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공황장애
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신앙상담 잘하는 목사님 안계신가요?
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트라우마
대인기피증인가요
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트라우마
정신과 전문가 선생님 문의드립니다
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다시 태어나서 다시 시작해서 똑똑해지고싶다
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