[문제답변] 인생문제 위기문제 정신문제 네이버답변

[성문제] 성추행 당했던 경험때문인가요?  

*분류에는 대표증상을 적어주시고 나머지 세부증상은 다음 목록에서 해당되는 문제 앞에 #을 붙여주세요(예: #관계단절). 나머지는 모두 지워주세요.

[3급_이해문제]  #성문제 

[2급_감정문제]  #불안증 


_________________________________________________________________________________

성추행 당했던 경험때문인가요?
제가 초등학교때 삼촌이 침대에서 같이 티비보다가 자꾸 옷속으로 엉덩이 만지고 앞쪽이랑 가슴 만졌던 기억이 있어요. 그때부터 아빠랑 어디 놀러가서 모텔에서 잘 때도 아빠인데도 그 자리를 너무 피하고 싶어서 무서웠던 기억도 있고.. 뭔가 저보다 나이가 많은 남자를 무의식중에 무서워하는 것 같아요. 항상 나이 많은 사람이 저한테 말걸면 엄청 거부감 들면서 무서워요 그런데 제가 웹툰을 보다가 잠깐 강간 비슷한 장르의 분위기가 나왔었는데 갑자기 숨이 안쉬어지고 계속 눈물이 나와요.. 지금도 계속 울면서 쓰고있는데 갑자기 제가 싫다고 하는데도 자꾸 중년 목소리로 강요하는듯한느낌이 들면서 제가 지금 그 상황에 있는 것 처럼 너무 무서워요 이 느낌 사라지게 하고싶어요 어떻게 해야할까요




답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

킹덤쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-04-14 (화) 04:46 5년전
안녕하세요, 소원상담센터 윤에스더 상담사입니다.


어렸을 때 성적으로 경험했던 좋지 않는 사건은 기억속에 남아있다가 비슷한 상황이 발생할 때 그당시 느꼈던 감정과 함께 다시 마음을 괴롭게합니다. 더 나아가 이러한 상황을 올바르게 해석하지 않을때 신체적인 어려움으로까지 발전하게됩니다. 우리가 경험하는 여러 어려움들은 자신의 실수, 타인의 잘못, 그리고 여러 좋지 않는 상황과 환경으로 인한것입니다.
현재 겪고있는 이런 어려움은 악한 마음을 가지고 접근한 타인에 의한 것입니다. 그런데 문제는 과거의 일이 자신의 현재의 삶에 크게 영향을 미치고 있다는 것입니다. 이를 해결하기위해서는 선악의 기준에 대해서 올바로 이해하고 이에 잘 대처하는 지혜가 필요합니다.


당시와 비슷한 상황을 그린 웹툰을 볼때의 불안감, 중년 남자에 대한 거부감, 환청과 같은 소리에 눌리는 현상 그리고 심지어 아빠에게서도 느끼는 좋지 않는 두려운 감정에 계속 갇혀있어서는 안됩니다. 이는 또한 그러한 나이층의 사람들을 향하여 의지적으로 관계성을 끊고 피한다고 해서 될 일도 아닙니다.
먼저는 왜 이렇게 이런 상황들을 생각할 때 두려운 감정이 드는지 생각해보세요. 그러한 상황은 결코 나의 인생에 없었어야 한다는 생각에 기초하여 현재의 나를 부정하고 있지는 않는지, 혹은 계속 피해자 의식가운데 부정적인 사고를 하고 그러한 감정에 스스로 눌리고 갇히고 있지는 않는지 생각해보세요.


사람은 살면서 아무런 일이 없을 수 없습니다. 완벽하게 상처를 받지 않을수도 없습니다. 인간은 연약하고 또한 내면에 죄악이 있는 존재이니까요. 세상에는 많은 악한 일들이 존재합니다. 현재 경험한 사건은 많은 악한 일중에 하나입니다. 이런 악한 일들을 내가 다 지배하거나 없애버릴 수 있는 것은 아닙니다. 그러나 이런 상황을 악의 개념으로 받아들이고 악을 피하고 또한 그런 상황이 오면 악이라고 단호히 말할 수 있어야겠습니다. 그래야지만 더이상 그런 부정적인 감정에 시달리지 않습니다.


현재 여기서 내가 할 수 있는 일을 생각해보세요. 삼촌의 악을 붙잡지 말고 그를 긍휼히 여기고 용서해보세요. 그리고 피해자 의식보다는 악에 대처하는 지혜를 가져보세요.
소원상담센터에서는 이런 청소년의 어려움을 함께 나누고있으니 적극적으로 나와서 상담을 받아보길 권합니다. 더 이상 이런 어두운 생각에 갇히지 말고 긍정적이고 주도적인 삶을 살기를 소망합니다.

상담챠트A
상담챠트B
상담챠트C
상담챠트D


필독서1
필독서2

번호 분류 제목 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
2850 수면장애 근 2주간 낮에 도통 깨어있지를 못했 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-08-31 1 4607
2849 강박증 4살 남아입니다. 올해들어 갑자기 손... 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-08-31 2 4721
2848 수면장애 자취시작한 후부터 불안해서 잠이안와요ㅜ 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-08-31 0 6271
2847 사고장애 제가 정신적으로 이상이 있는건지 의문이 생깁니다 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-08-31 0 4160
2846 감정조절 편집성 인격장애인가요 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-08-31 5 5822
2845 스트레스 스트레스 증상때문에 너무 힘들어요 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-08-31 4 4937
2844 망각증 30대여잔데 깜빡깜빡하고 기억력이없어요ㅜㅜ 정신과가서약을먹는다면 좀낫나요? 기억력이생기나요… 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-08-31 5 4985
2843 가정문제 엄마가 저를 자꾸 의심해요 예전부터... 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-08-31 1 5103
2842 진로문제 교회생활에 어려움이 많은데 참고 이겨내야 하는지 도망가야 하는지 고민입니다. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-08-30 0 4585
2841 자녀문제 소극적인 자녀에 대해서 어떻게 대응할지를 모르겠습니다. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-08-30 0 6227
2840 가정문제 별다른 가정의 문제가 없는 것 같은데 굳이 생각해야 할 필요가 있을까요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-08-29 0 6491
2839 신앙문제 예정설에 대해서!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 1 예수쟁이쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-08-28 0 9839
2838 불안증 마음이 지치고 불안할때 먹는 약 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-08-24 15 14504
2837 진로문제 친구들의 관계와 부모님의 신앙의 강요가 힘들 때 어떻게 하나요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-08-23 0 6917
2836 사고장애 외부상담이 괜찮은가요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-08-23 0 5838
2835 신앙문제 신사참배를 어떻게 이해해야 하나요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-08-23 0 5530
2834 대인관계 사회성이 부족하고 자폐증, 우울증이 있는 거 같습니다. 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-08-22 1 9312
2833 강박증 강박증약,정신이몽롱,부작용은언제? 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-08-22 0 9343
2832 환각망상 조현병 약을 단약하고 싶습니다 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-08-22 1 7915
2831 강박증 심한 강박증..도와주세요 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-08-22 1 6139
2830 트라우마 긴장하면 심장이 두근두근... 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-08-22 1 5629
2829 공포증 정신병원에 가봐야 할까요 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-08-22 0 4482
2828 우울증 현실을 회피하려고 잠을 자요 아침에... 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-08-22 3 4922
2827 자녀문제 그루밍 성폭행을 당한 딸 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-08-22 4 4963
2826 행동이상 이거 틱장애인가요? 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-08-22 4 4973
2825 공포증 소리 공포증인가요? 특히 학교에서 애... 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-08-22 1 4314
2824 우울증 우울해요. 자꾸만 예정된 미래라고 상... 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-08-21 2 3846
2823 조현병 사람을 죽이는 상상 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-08-21 0 6110
2822 자ㅅ충동 이런게 우울증인가요? 안녕하세요. 저... 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-08-21 3 6642
2821 강박증 부산 청소년 강박증 심리치료 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-08-21 3 6155
2820 수면장애 잠을 너무 많이 자서 힘들어요 최근에... 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-08-21 4 3908
2819 자ㅅ충동 우울증약 부작용 고민... 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-08-21 3 12223
2818 섭식장애 제가 야채를 못먹는 이유가 뭘까요?... 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-08-20 2 4024
2817 대인관계 대화하는 능력 부족으로 인간관계가 정말 힘드네요.. 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-08-20 6 4848
2816 동성애 안녕하세요. 저는 16살(중3) 여학... 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-08-20 2 4680
2815 불안증 공부하는 학생 불안증세 해결방법... 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-08-20 1 5680
2814 신체문제 심하게 울때 팔다리에 마비증상이 와요... bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-08-17 2 5210
2813 공황장애 전남자친구의 공황장애 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-08-17 6 11584
2812 수면장애 이거 가위눌리는건가요? bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-08-17 1 4641
2811 수면장애 이것도 수면장애 인가요 ? 안녕하세요... bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-08-17 1 5657
2810 감정조절 저는 18살입니다. 제가 정신병이 있는지 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-08-17 1 4428
2809 신체문제 얼마전부터 이상한 증상이 생겼습니다... bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-08-17 3 4343
2808 우울증 항 우울제 부작용 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-08-17 3 5086
2807 감정조절 화를다스리는법 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-08-17 3 4624
2806 강박증 강박증인지 봐주세요 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-08-17 4 5281
2805 우울증 우울증 인가요? 상대편이듣거나 말거나 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-08-17 2 5299
2804 공포증 저는 쓸모없는사람같아요 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-08-17 3 4323
2803 행동이상 ADHD치료 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-08-17 4 5562
2802 우울증 무기력증극복방법? bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-08-17 3 6322
2801 공포증 벌레공포증 극복 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-08-16 3 10477
2800 자ㅅ충동 양심통이 너무 심합니다. 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-08-16 2 8794
2799 경제문제 청년의 고민... 정말 힘드네요. 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-08-13 4 7562
2798 조현병 20대 초반에 반사회적인격장애 정신분... 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-08-11 3 9979
2797 스트레스 정신적인 문제로 질문이 있습니다.. 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-08-10 1 7074
2796 가정문제 너무 힘들어요 갈수록 심해지는 부모님... 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-07-31 4 9446
2795 환각망상 정신과 치료는 건강보험 혜택을 전혀 못받나요? 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-07-28 1 7158
2794 감정조절 전문가 답변요청드립니다. 분노조절장애 문의 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-07-28 0 5667
2793 신체문제 병원 입원비용 문의드립니다. 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-07-28 1 5606
2792 신체문제 졸피뎀 의존증 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-07-28 0 6597
2791 불안증 정신과 항우울제 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-07-28 1 6852
2790 환각망상 조현병 증상? 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-07-28 1 7071
2789 신체문제 정신과 상담 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-07-28 0 5217
2788 대인관계 대학교 친구들이랑 절교를 하게 되었어요 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-07-28 0 8041
2787 트라우마 자기자신을 불쌍히 여기라는데 잘 안되네요. 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-07-28 1 3928
2786 스트레스 이 습관 때문에 고치기 힘들고 답답해요 ㅠㅠ 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-07-28 1 6456
2785 불안증 가슴이답답하고 긴장 불안 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-07-27 1 8223
2784 대인기피 안녕하세요 평범하면서 아닌거 같은 여... 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-07-27 0 11976
2783 수면장애 미칠듯한 불안감때문에 잠을 못자겠어요 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-07-25 3 6698
2782 수면장애 저는 충분히 가진것도 많고 부족함 없... 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-07-25 1 6122
2781 우울증 우울증이 점점 심해지는 것 같아요 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-07-25 5 4646
2780 감정조절 저희 여동생이 있습니다 고1이구요 저... 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-07-25 3 4434
2779 진로문제 제가 중1인데 저번 기말을 보고 점수... 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-07-25 2 3820
2778 수면장애 수면제가 효과가 없을 수가 있나요 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-07-25 9 5976
2777 공황장애 모르는 사람의 시선이 느껴지면 답답하고 짜증납니다.. 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-07-25 2 5537
2776 사고장애 저 adhd인가요? 고3이라 공부하면... 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-07-25 3 4212
2775 수면장애 인간관계 회의감이 너무 듭니다 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-07-25 1 6720
2774 자ㅅ충동 중2 겨울방학때부터 아빠와 트러블이... 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-07-25 0 4494
2773 자아관 단점만 많은것같고 자존감이 너무 낮은거같아요.. 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-07-25 1 5086
2772 자ㅅ충동 제가 꿈이 일찍 죽는게 목표에요 지금... 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-07-25 5 6354
2771 가정문제 진짜 답답해서 글 올립니다. 저는 2... 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-07-25 2 6172
2770 공황장애 대인기피증,공황장애를 겪는 남성입니다 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-07-18 3 5886
2769 가정문제 부모님 말다툼 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-07-18 3 4619
2768 신체문제 21남 질문입니다 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-07-18 2 5528
2767 우울증 사는게 재미가 없어요,,,,, 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-07-18 4 4994
2766 우울증 별 이유없이 슬프고 우울해서 울게 됩니다. 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-07-18 2 4819
2765 가정문제 가족관계에 대한 고민이 많아요.. 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-07-18 1 5536
2764 불안증 안전과민증인가요? 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-07-18 1 4927
2763 감정조절 과잉 감정 때문에 힘들어요.. 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-07-18 1 4364
2762 불안증 지나친 불안긴장으로 도로주행시험을 못보고있습니다 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-07-16 2 7877
2761 공황장애 몸이 자주 저리고 가슴이 답답하고 심... 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-07-12 8 5111
2760 자아관 자기 자신이 미울 때 제 자신을 볼... 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-07-12 5 4642
2759 수면장애 갑자기 궁금해져서 질문합니다. 제가... 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-07-12 2 4145
2758 무기력증 제가 중학교 2학년인데요. 평소에는... 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-07-12 3 4419
2757 환각망상 생각하기 싫은 게 계속 생각나고 환각이 보여요 도와주세요 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-07-12 1 4156
2756 조현병 사람들이 다 절 싫어하는것 같아요.진... 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-07-09 4 4967
2755 우울증 우울증 진료 다시 받아야 하는데 용기... 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-07-09 1 5595
2754 무기력증 의욕이 없어요... 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-07-09 3 4615
2753 우울증 죽고싶어요.언제까지이렇게살아야되는지.... 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-07-09 1 3890
2752 강박증 오래전 안좋은 기억들 때문에 괴롭습니다 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-07-09 1 4801
2751 수면장애 불끄면 자면 가위눌림... 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-07-09 7 5059