문제답변1 문제답변2 인생문제 위기문제 정신문제 네이버답변

[성문제] 성추행 당했던 경험때문인가요?  

*분류에는 대표증상을 적어주시고 나머지 세부증상은 다음 목록에서 해당되는 문제 앞에 #을 붙여주세요(예: #관계단절). 나머지는 모두 지워주세요.

[3급_이해문제]  #성문제 

[2급_감정문제]  #불안증 


_________________________________________________________________________________

성추행 당했던 경험때문인가요?
제가 초등학교때 삼촌이 침대에서 같이 티비보다가 자꾸 옷속으로 엉덩이 만지고 앞쪽이랑 가슴 만졌던 기억이 있어요. 그때부터 아빠랑 어디 놀러가서 모텔에서 잘 때도 아빠인데도 그 자리를 너무 피하고 싶어서 무서웠던 기억도 있고.. 뭔가 저보다 나이가 많은 남자를 무의식중에 무서워하는 것 같아요. 항상 나이 많은 사람이 저한테 말걸면 엄청 거부감 들면서 무서워요 그런데 제가 웹툰을 보다가 잠깐 강간 비슷한 장르의 분위기가 나왔었는데 갑자기 숨이 안쉬어지고 계속 눈물이 나와요.. 지금도 계속 울면서 쓰고있는데 갑자기 제가 싫다고 하는데도 자꾸 중년 목소리로 강요하는듯한느낌이 들면서 제가 지금 그 상황에 있는 것 처럼 너무 무서워요 이 느낌 사라지게 하고싶어요 어떻게 해야할까요




답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

킹덤쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-04-14 (화) 04:46 5년전
안녕하세요, 소원상담센터 윤에스더 상담사입니다.


어렸을 때 성적으로 경험했던 좋지 않는 사건은 기억속에 남아있다가 비슷한 상황이 발생할 때 그당시 느꼈던 감정과 함께 다시 마음을 괴롭게합니다. 더 나아가 이러한 상황을 올바르게 해석하지 않을때 신체적인 어려움으로까지 발전하게됩니다. 우리가 경험하는 여러 어려움들은 자신의 실수, 타인의 잘못, 그리고 여러 좋지 않는 상황과 환경으로 인한것입니다.
현재 겪고있는 이런 어려움은 악한 마음을 가지고 접근한 타인에 의한 것입니다. 그런데 문제는 과거의 일이 자신의 현재의 삶에 크게 영향을 미치고 있다는 것입니다. 이를 해결하기위해서는 선악의 기준에 대해서 올바로 이해하고 이에 잘 대처하는 지혜가 필요합니다.


당시와 비슷한 상황을 그린 웹툰을 볼때의 불안감, 중년 남자에 대한 거부감, 환청과 같은 소리에 눌리는 현상 그리고 심지어 아빠에게서도 느끼는 좋지 않는 두려운 감정에 계속 갇혀있어서는 안됩니다. 이는 또한 그러한 나이층의 사람들을 향하여 의지적으로 관계성을 끊고 피한다고 해서 될 일도 아닙니다.
먼저는 왜 이렇게 이런 상황들을 생각할 때 두려운 감정이 드는지 생각해보세요. 그러한 상황은 결코 나의 인생에 없었어야 한다는 생각에 기초하여 현재의 나를 부정하고 있지는 않는지, 혹은 계속 피해자 의식가운데 부정적인 사고를 하고 그러한 감정에 스스로 눌리고 갇히고 있지는 않는지 생각해보세요.


사람은 살면서 아무런 일이 없을 수 없습니다. 완벽하게 상처를 받지 않을수도 없습니다. 인간은 연약하고 또한 내면에 죄악이 있는 존재이니까요. 세상에는 많은 악한 일들이 존재합니다. 현재 경험한 사건은 많은 악한 일중에 하나입니다. 이런 악한 일들을 내가 다 지배하거나 없애버릴 수 있는 것은 아닙니다. 그러나 이런 상황을 악의 개념으로 받아들이고 악을 피하고 또한 그런 상황이 오면 악이라고 단호히 말할 수 있어야겠습니다. 그래야지만 더이상 그런 부정적인 감정에 시달리지 않습니다.


현재 여기서 내가 할 수 있는 일을 생각해보세요. 삼촌의 악을 붙잡지 말고 그를 긍휼히 여기고 용서해보세요. 그리고 피해자 의식보다는 악에 대처하는 지혜를 가져보세요.
소원상담센터에서는 이런 청소년의 어려움을 함께 나누고있으니 적극적으로 나와서 상담을 받아보길 권합니다. 더 이상 이런 어두운 생각에 갇히지 말고 긍정적이고 주도적인 삶을 살기를 소망합니다.

필독서1
필독서2

번호 분류 제목 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
2725 대인관계 뭐가문제인걸까요.. 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-06-11 1 12682
2724 수면장애 진짜 어떻하죠? ㅠㅠ 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-06-10 0 4609
2723 대인관계 사람들과 어울리고 싶어요 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-06-10 0 4314
2722 대인관계 친구가 너무 싫어요. 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-06-10 2 5407
2721 우울증 청소년 우울증 중3 학생입니다 너무... 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-06-10 3 8455
2720 수면장애 매일 가위가 눌립니다 제 방에서 혼자... 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-06-10 5 4930
2719 자해 자해충동이 드는데 어떡하죠 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-06-10 1 5584
2718 자아관 음, 저는 초등학교 5학년 여학생인데... 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-06-10 3 7732
2717 가정문제 엄마의 일생이 불쌍해서 제가 참아야 하나요? 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-06-10 0 7815
2716 수면장애 잠잘때 버릇 고치는방법.. 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-06-10 0 4914
2715 대인관계 제가 혹시 정신분열증인가요..? 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-06-10 1 5679
2714 스트레스 집중력의 저하 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-06-08 2 12840
2713 대인관계 홀수 친구 소외감을 느낍니다 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-06-07 2 5741
2712 인터넷중독 스마트폰을 자제하려는데.. 스마트폰을... 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-06-07 0 4227
2711 수면장애 수면장애가 있는 것 같습니다. 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-06-07 1 6570
2710 대인관계 정신과 상담 받아야하는지 고민이됩니다. 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-06-06 2 12929
2709 신체문제 불안하고 손떨림, 오한 증상...?? 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-06-05 9 14308
2708 강박증 이상해져버린 성격 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-06-01 1 9755
2707 불안증 심리적불안 어지럼증? 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-05-25 11 6897
2706 망상 어머니가 관계 망상이신거 같습니다... 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-05-25 1 6666
2705 환각망상 환청 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-05-25 1 4935
2704 자해 오늘 아침에 자해했는데 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-05-25 0 5308
2703 자ㅅ충동 중1여자 가족문제 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-05-25 0 7155
2702 행동이상 다리떠는거 정신과 가야될까요? 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-05-25 1 6105
2701 자녀문제 ADHD증상인 것 같은데 명석한재가 도움이 되나요? 3 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-05-25 4 10264
2700 스트레스 엄마 오지랖때문에 미치겠습니다; 중학... 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-05-25 1 7250
2699 가정문제 아버지랑 맨날 싸웁니다. 제 이야기좀 들어주십시오. 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-05-25 0 6712
2698 가정문제 가정폭력 폭언 신고 가능한가요? 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-05-24 1 6544
2697 감정조절 학교에선 너무나도 즐겁고 적극적이게... 2 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-05-24 2 7564
2696 가정문제 가족과 함께있는 시간이 너무 괴로워요... 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-05-24 2 4996
2695 불안증 어떡하죠 ㅜㅜ 너무 불안해요 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-05-23 0 17128
2694 불안증 저 좀 도와주세요ㅠㅠ 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-05-21 1 9681
2693 우울증 우울증 치료를 이력남기지않고 하는방법은 없나요? 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-05-20 3 7382
2692 감정조절 전화상담이 가능한 곳을 찾고있습니다. 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-05-20 1 5811
2691 가정문제 고등학생인 여자입니다 전 외동인데 아... 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-05-20 1 6610
2690 망상 피해망상증으로 죽어버릴것같아요... 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-05-20 1 8186
2689 왕따 20살 평범한 학생입니다. 고등학교... 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-05-19 2 7839
2688 무기력증 지금 대학 4학년인데요 예전엔 안그랬... 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-05-19 1 4789
2687 수면장애 자는데 자꾸 꿈을 꿔서 죽겠네요 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-05-19 12 5680
2686 신체문제 저희 아버지는 알콜성 치매환자이십니다... 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-05-19 0 6702
2685 수면장애 불면증 질문 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-05-19 2 4744
2684 감정조절 혼란스럽습니다. 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-05-19 0 8283
2683 불안증 죽을것도 아닌데 죽을꺼같은 생각을해요... 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-05-19 2 4478
2682 수면장애 잠 자는게 힘들어요 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-05-19 1 4691
2681 행동이상 제 과잉행동에 관한 질문 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-05-18 0 6152
2680 사고장애 아스퍼거 증후군은 고치는 병인가요? 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-05-18 0 6217
2679 사고장애 아스퍼거증후군증상 중 하나인가요? 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-05-18 2 6800
2678 이혼재혼 재혼 후 아이 아빠문제 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-05-18 0 7095
2677 환각망상 환각, 환청 질문 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-05-18 2 4885
2676 수면장애 자각몽과 환각,환청 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-05-18 0 7477
2675 수면장애 수면장애가 심한것같아요 (환각, 환청, 목졸림 등) 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-05-18 3 8499
2674 환각망상 환청이랑 환각증세가 보이면 미친건가요? 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-05-18 3 5823
2673 자ㅅ충동 요즘 계속 자.살 생각이 들어요 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-05-18 1 7194
2672 공황장애 공황장애 어떻게 대처해야하나요 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-05-18 5 7141
2671 공황장애 공황장애 호전중인가요?? 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-05-18 1 8916
2670 신체문제 이명 사례연구 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-05-17 0 3262
2669 신체문제 제가 현재 가지고 있는 불편함은 얼굴경련 입니다. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-05-17 1 9830
2668 우울증 계속 머릿속에서불쌍한사람들이생각나고괜... 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-05-16 0 13282
2667 자ㅅ충동 우울증 약을 복용해야 할까요 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-05-09 0 18177
2666 [공지] [공지] 상태란이 '해설'로 된 것은 원장답변입니다. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-05-03 1 4885
2665 스트레스 과호흡증후군 치료 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-05-02 4 15982
2664 자아관 얼마전에 지식인으로 많은도움을받았던... 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-05-01 2 8715
2663 강박증 안녕하세요 강박사고가 있었던 환자입니... 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-04-25 1 11165
2662 스트레스 마음이 허해요 너무 허해요... 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-04-25 1 7761
2661 공포증 물고기를 무서워해요. 1 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-04-24 1 8225
2660 스트레스 인간관계의 선은 무엇인가요... 1 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-04-24 0 9215
2659 감정조절 가끔은 제가 정신병있는 사람처럼 보여요 1 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-04-24 2 9287
2658 공포증 사람이 무섭습니다. 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-04-20 0 16028
2657 자ㅅ충동 요즘 이상해졌어요 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-04-18 1 10112
2656 공황장애 행복하지가 않아요 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-04-17 1 11300
2655 강박증 저 의부증처럼 너무 집착심해요 ㅜㅜ남... 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-04-17 1 10400
2654 자ㅅ충동 삶의 목표가 없습니다. 이대로 죽어도... 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-04-13 1 7164
2653 신체문제 요즘 몇일동안 일상생활하면서 갑자기... 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-04-13 1 8627
2652 자ㅅ충동 너무 힘든데 계속 숨어지내고 불안하고... 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-04-12 1 17566
2651 우울증 기분이 왔다갔다 해요 밖에서 사람들이... 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-04-12 0 9568
2650 자아관 안녕하세요 22살 대학휴학생입니다 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-04-11 0 12378
2649 우울증 정신의학과를 가도 괜찮을까요 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-04-10 0 13098
2648 공포증 어렸을 적 부터 죽는 걸 두려워 해서 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-04-10 1 9473
2647 공포증 사회공포증으로인한 불편함 ㅠㅜ 학생인 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-04-06 1 12040
2646 자ㅅ충동 지금 기분이 자살충동을 느끼는 천문학자같은데 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-04-05 1 9311
2645 우울증 음 제가 집순이 생활한지 1년반이 지 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-04-05 1 12039
2644 행동이상 사람이 혼잣말 자주하는게 병인가요? 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-04-03 1 11857
2643 신체문제 스트레스 질환은 어디서 고쳐야 하나요? 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-04-03 1 12313
2642 대인관계 고등학생 현실도피 우울증 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-03-31 0 14995
2641 조현병 강박증인가요? 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-03-30 0 10533
2640 대인기피 27살 사회공포증이 있는 남자입니다. 인생 케어 효과적으로 어떻게?? 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-03-30 1 17828
2639 기타(84) 안녕하세요. 아이문제로 지식인을 검색하다 이렇게 상담요청을 해봅니다. 제 딸아이는 이제 2… 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-03-29 0 9901
2638 대인관계 집착이 심합니다.제가요 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-03-28 1 10440
2637 섭식장애 거식증인가요 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-03-28 1 7885
2636 우울증 이유없는 우울감 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-03-24 0 12267
2635 정신분열 의사가 조현병이라는데 맞을까요? 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-03-23 0 8476
2634 조현병 정신적인 이상증세인가요??? 3 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-03-16 2 7762
2633 조울증 혹시 제가 인격장애를 앓고 있는 건가요? 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-03-14 0 13378
2632 환각망상 정신과 상담 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-03-13 1 7917
2631 자ㅅ충동 자기혐오 극복에 대하여 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-03-13 2 8075
2630 공황장애 공황장애 관련 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-03-12 0 8376
2629 정신분열 조현병 이해가 필요합니다 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-03-12 1 6971
2628 동성애 양성애자 벗어나는법 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-03-12 1 8440
2627 사고장애 우울증약 신경정신과약 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-03-12 0 12052
2626 사고장애 정신건강의학과 전문상담하는 여러분의 객관적인 의견을 묻습니다. 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-03-12 1 7410
AI
소원간사AI 입니다
도움이 필요하시면
제가 함께 할게요