문제답변1 문제답변2 인생문제 위기문제 정신문제 네이버답변

[우울증] 슬프고우울해요..  


슬프고우울해요..


제가고1이에요..근데재일친한친구랑노는데슬픈기분이들면서답답해지는거에요...아참그리고..제가초등학교5학년때..괴롭힘을받아서이후유증이아닐까생각해봣는데..이건아닌것도같고..어떻게해야할지모르겟어요..

 




re: 슬프고우울해요..

 

이전에 왕따와 괴롭힘을 당한 적이 있었다면 그때의 경험이 기억나면서 현재의 친구관계에서도 그런 일이 일어나지 않을까를 걱정하는 마음이 있을 거에요. 그때에도 틀림없이 괴롭힘은 어느날 갑자기 일어났을 거에요. 그 전까지는 잘 지내다가 그렇게 되었겠지요. 지금도 친한 친구와 놀고 있지만 그때의 일이 기억이 나면서 이렇게 잘 지내다가도 괴롭힘의 관계, 왕따의 관계가 되지 않을까를 본능적으로 생각하는 거에요. 그러면 슬프고 답답해지는 것이지요.

이러한 과거의 감정은 과거의 사건이 완전히 이해되지 않아서 잊혀지지 않는 거에요. 본능적으로 그때의 기억을 되살리는 이유는 그런 경험을 다시 하고 싶지 않은 마음이 있기 때문이에요. 한번 물에 빠져 큰일 날 뻔한 적이 있으면 다시 물에 가기 어려운 것과 마찬가지이지요. 그러나 모든 경험이 이렇게 되지는 않아요. 이해되는 경험은 오히려 극복될 수 있어요. 과거 초5학년때 괴롭힘을 받은 사건에 대해서 올바르게 이해하는것이 필요해요. 그래야 다시 친구관계를 새롭게 시작할 수 있어요.

그때의 일이 왜 생겼는지를 이해하도록 노력해 보세요. 누구의 잘못이었나요? 왜 그런 잘못을 저질렀나요? 앞으로 정말 조심해야 하는 것은 무엇인가요? 이러한 깨달음이 지금은 안심할 수 있게 만들테니까 이러한 고민을 꼭 해보고 올바른 대답을 가져보세요. 빨리 문제를 해결하고 즐거운 고등학교 생활이 되기를 바래요.  혼자서 그 대답을 찾기 어려우면 상담을 받을 수도 있으니 힘을 내세요.
답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.


필독서1
필독서2

번호 분류 제목 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
2425 가정문제 형새끼가 너무 싫어요 1 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-17 4 9465
2424 무기력증 청소년 무기력증 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-01-16 3 8576
2423 정신분열 정신병이 있습니다 어떤 병인지 알고싶어요 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-16 0 7675
2422 감정조절 내가사용하는 물건에 #해코지하는것 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-16 1 6056
2421 우울증 초기 우울증일까요? 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-16 0 10477
2420 동성애 성정체성 혼란이 와요..제가 게이인가요? 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-16 3 8105
2419 사고장애 불안장애 치료 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-16 1 6791
2418 조현병 조현병? 혼잣말 혼자 웃기 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-16 0 9033
2417 스트레스 가슴이 두근거리면서 잠을 못자고 있어요 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-16 1 7995
2416 감정조절 작은 일에도 크게 화가나고 얼굴이 상기되거나 뒷목이 당깁니다 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-16 1 9098
2415 감정조절 불안증상이 심해지는거같아요 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-16 1 9371
2414 사고장애 정신과상담에서 이런 말도 하나요? 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-16 2 6896
2413 수면장애 자다가 자꾸 깨요 제대로 푹 잘수가 없어요. 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-16 3 9871
2412 공포증 죽음이 너무 무서워요 도와주세요 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-16 1 5598
2411 감정조절 스트레스가 풀리질 읺아요 .. 분노에 숨이막혀요 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-16 0 7474
2410 무기력증 가슴속 응어리를 없애줄 약이있나요? 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-16 1 6856
2409 망각증 없는 기억을 자꾸 있다고 착각하는 등 건망증이 너무 심해졌어요 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-16 0 8005
2408 가정문제 친정엄마를 어떻게 해야될까요.... 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-16 1 8616
2407 공포증 이거 무슨 공포증이죠.. 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-16 0 4847
2406 수면장애 잠을 이상하게잡니다 수면시간 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-16 0 4684
2405 우울증 우울증 때문에 너무 힘들어요.. 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-16 0 6929
2404 수면장애 예민, 잠 설침 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-16 0 4965
2403 강박증 강박장애 고치는 법 2 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-01-16 1 10530
2402 트라우마 어린나이에 가정불화, 학교폭력, 가정폭력을 한번에 겪어서 트라우마도 많이 남아있고 우울증도… 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-16 0 7969
2401 행동이상 손을 가만히 못있어요 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-16 1 5139
2400 사고장애 불안장애? 자신감 부족? 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-16 1 5871
2399 스트레스 제 나이와 같거나 이하인 사람을 만나면 괴리감이 듭니다.. 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-16 0 4444
2398 감정조절 화가나서 부수고 싶을 때 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-01-15 1 9204
2397 트라우마 전화트라우마라는게 있나요 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-01-15 0 9146
2396 공황장애 저 공황장애 인가요? 1 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-13 0 9301
2395 불안증 정신과 상담 받아봐야할까요 1 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-13 0 11125
2394 감정조절 죄책감이 도저히 심할때 1 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-13 0 6777
2393 공포증 저 왜 이러는거죠 1 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-13 1 8596
2392 공포증 무대공포증이 있습니다 1 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-13 0 8576
2391 불안증 아주 지칩니다 그냥 희망이없는것같아요 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-01-11 0 10430
2390 감정조절 8살 남자아이 짜증 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-11 1 10938
2389 사고장애 심리상담때 이유 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-11 0 6436
2388 사고장애 정서장애가 뭔가요?? 알기쉽게 설명해주세요. 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-11 0 5138
2387 사고장애 정신과 진료문의 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-11 0 8663
2386 사고장애 심발타 하루정도 모자른데 하루 안먹어도 별탈 없을까요? 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-11 1 6465
2385 스트레스 스트레스 관리법 중에 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-11 0 8053
2384 공황장애 공황장애가 특정 한사람한테 나타나는경우가 있나요? 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-11 1 9686
2383 사고장애 심각한고민이있어요 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-11 0 8561
2382 사고장애 3,40분 마다 잠에서 깨요.. 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-11 1 9372
2381 불안증 이인증인가요? 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-11 1 9271
2380 수면장애 꿈자리가 너무 사나워요 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-11 4 6110
2379 수면장애 1주일동안 내내 악몽만 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-11 0 7086
2378 환각망상 무슨 증세인가요? 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-11 1 5628
2377 수면장애 잠을 관리하는게 쉽지 않아요 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-11 0 4532
2376 우울증 제가 우울증이 맞을까요? 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-11 0 7334
2375 신체문제 숨쉬기가 힘들어요 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-11 61 10895
2374 조울증 정신건강의학과 가서 약 처방 받아야하는지 봐주세요. 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-11 2 6432
2373 공황장애 정신적으로 너무 힘이듭니다 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-11 1 7228
2372 강박증 강박관념이 생겼어요 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-11 1 5955
2371 불안증 요즘에 좀 이상해요.. 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-11 3 4889
2370 불안증 우울해서.. 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-11 0 5547
2369 우울증 술만 먹으면 치부를 보여주고 싶어요 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-11 0 6149
2368 공황장애 저희 아들이 공황장애에 걸린 것 같아요.. 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-11 3 6262
2367 우울증 우울증극복 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-11 1 6350
2366 섭식장애 폭식증 치료를 받고 싶은데요.. 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-11 1 5441
2365 공포증 광대공포증 1 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-01-10 0 8577
2364 감정조절 울화 등 스트레스푸는법 1 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-01-10 2 9281
2363 우울증 우울증 약 관련해서 1 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-01-10 0 10519
2362 우울증 이거 우울증인가요 1 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-01-10 0 9520
2361 강박증 자꾸 궁금해하는 증상 무슨 병인가요 1 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-01-10 1 7407
2360 동성애 정신과 의사 선생님께 상담요청 드립니다. 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-10 0 10465
2359 꿈해석 도둑들어오는꿈 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-10 1 6355
2358 수면장애 불면증 탈출할수 있을까요? 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-10 1 8001
2357 망상 공상과 망상의 차이점 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-10 1 6739
2356 사고장애 아빠랑 얼굴보며 얘기도 하고 했습니다. 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-10 0 4484
2355 공포증 정신과 약물치료 해야하나요? 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-10 0 9010
2354 사고장애 저희 아빠가 그러는 이유는 엄마가 집을 나가셨습니다. 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-10 1 7170
2353 사고장애 화장실 샤워기로 목을 매는 자살은 원리가 무엇인가요? 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-10 4 21548
2352 강박증 했던말 또하는 정신병종류가 있나요? 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-10 1 11806
2351 우울증 안녕하세요 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-10 0 10533
2350 감정조절 현실감이 없어요 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-01-10 1 10350
2349 감정조절 감정기복이 크고 제어가 잘안되요. 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-01-08 0 8589
2348 신체문제 사람많은곳 못가겠어요 1 이미도이름으로 검색
완료
18-01-06 0 11694
2347 신체문제 22살 남자입니다 말이막힙니다 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-06 0 6038
2346 신체문제 우울증, 불안증과 집중력 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-06 4 8016
2345 대인기피 저는 경계선 성격장애인가요 조울증(양극성 장애)인가요? 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-06 1 9506
2344 행동이상 행동을 실천하기까지 오래 걸려요 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-06 0 5303
2343 자해 게임에서 지면 자해하고 싶어집니다 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-06 2 6309
2342 공포증 놀라는거 줄이는방법 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-06 1 4648
2341 행동이상 이런 정신병을 뭐라고하나요? 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-06 0 5263
2340 수면장애 가위눌림이 너무 심해요 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-06 0 4711
2339 우울증 모쏠이라는 생각에 우울증이 옵니다 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-06 1 8747
2338 불안증 얼마전에 회사에서 트러블이있어서 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-06 2 6090
2337 공포증 회사에서 혼자예민해요 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-06 0 4492
2336 강박증 밝게 살고싶어요 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-06 1 4880
2335 행동이상 22살남자인데 자는도중에 이불에 오줌을 싸네요. 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-06 7 8304
2334 강박증 강박증vs 정신분열증 고통 의사분들 답변좀 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-06 1 6402
2333 강박증 나이들면서 늘어나는 정신적인 강박증 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-06 1 5906
2332 우울증 이게 무슨 정신질환 인가요? 1 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-06 0 12423
2331 수면장애 자다가 자주 깨요+항상 꿈을 꿔요 1 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-06 5 8954
2330 망상 제가 질투망상인가요? 1 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-01-06 1 10215
2329 트라우마 트라우마가 맞나요 1 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-06 0 10302
2328 자ㅅ충동 하루에도 몇번씩 자살충동이 와요. 1 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-06 2 8980
2327 강박증 정신병인지 애정결핍인지.. 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-01-05 1 10920
2326 우울증 너무 우울해요 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-01-05 0 7277
AI
소원간사AI 입니다
도움이 필요하시면
제가 함께 할게요