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2014-10-23 (목) 00:46
11년전
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공포증
을 겪고 있는데,, 요즘들어 계속 심각해진다는 걸 느낍니다.
이것때문에 특히 단체톡을 할 때, 굉장히 불안함과 두려움을 많이 느끼는데요 ㅠㅠ
이런 보이지 않는 곳에서조차 남들 눈치를 보고 두려워해서 쉽게 카톡 대화도 하지 못해요
다수의 사람들이 내가 올리는 카톡을 보고 있으니까 이런 내용의 글을 쓰면 다른 사람들이 날 어떻게
생각할까, 내 대화에 아무도 반응을 보이지 않으면 어떡하지? 라는 이상한 불안감과 두려움이 교차해요.
저도 제가 왜이러는지 이해가 안되고 미쳐버릴 것 같아요 ㅠㅠㅠㅠ 그렇다고 아예 대화 자체를 안하고
없는 사람처럼 있으면, 아무 대화도 하지 않고 씹는다고 욕할까봐 이것도 하나의 스트레스구요...
그냥 단체방에서 나가버리고 싶을 때가 많은데,
모임을 목적으로 하는 곳이라 나가버릴 수도 없네요ㅠㅠ
아주 친한 사이의 친구들끼리라면 거리낌 없는 대화가 가능하겠지만, 사회적으로 연결된 사람들이라
그닥 친하지도 않고, 눈치도 많이 보이고, 왜이런지 모르겠어요
대인
공포증
이 이렇게 보이지 않는 곳에서조차도 제가 움츠러들고 불안해하며 산다는게
저 스스로도 이해가 안되고, 왜이렇게 살아야하나 싶기도 하고, 사람들이 나에게 해치거나 욕을 하는 것도
아닌거 아는데, 그냥 나와 깊은 감정을 공유하지 않은 사람들과는 거리를 두게 되고, 사람을 대하는게
너무 무서워요 ㅠㅠㅠㅠ 저 이제 어떻게 해야하나요. 힘듭니다. 너무너무.
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불안장애? 자신감 부족?
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스트레스
제 나이와 같거나 이하인 사람을 만나면 괴리감이 듭니다..
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화가나서 부수고 싶을 때
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트라우마
전화트라우마라는게 있나요
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공황장애
저 공황장애 인가요?
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정신과 상담 받아봐야할까요
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감정조절
죄책감이 도저히 심할때
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저 왜 이러는거죠
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아주 지칩니다 그냥 희망이없는것같아요
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사고장애
정서장애가 뭔가요?? 알기쉽게 설명해주세요.
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사고장애
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사고장애
심발타 하루정도 모자른데 하루 안먹어도 별탈 없을까요?
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공황장애가 특정 한사람한테 나타나는경우가 있나요?
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심각한고민이있어요
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3,40분 마다 잠에서 깨요..
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무슨 증세인가요?
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잠을 관리하는게 쉽지 않아요
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제가 우울증이 맞을까요?
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정신건강의학과 가서 약 처방 받아야하는지 봐주세요.
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공황장애
정신적으로 너무 힘이듭니다
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요즘에 좀 이상해요..
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우울해서..
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술만 먹으면 치부를 보여주고 싶어요
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저희 아들이 공황장애에 걸린 것 같아요..
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폭식증 치료를 받고 싶은데요..
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울화 등 스트레스푸는법
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우울증 약 관련해서
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이거 우울증인가요
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강박증
자꾸 궁금해하는 증상 무슨 병인가요
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정신과 의사 선생님께 상담요청 드립니다.
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도둑들어오는꿈
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불면증 탈출할수 있을까요?
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아빠랑 얼굴보며 얘기도 하고 했습니다.
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정신과 약물치료 해야하나요?
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저희 아빠가 그러는 이유는 엄마가 집을 나가셨습니다.
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화장실 샤워기로 목을 매는 자살은 원리가 무엇인가요?
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22살 남자입니다 말이막힙니다
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저는 경계선 성격장애인가요 조울증(양극성 장애)인가요?
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행동을 실천하기까지 오래 걸려요
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게임에서 지면 자해하고 싶어집니다
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이런 정신병을 뭐라고하나요?
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가위눌림이 너무 심해요
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모쏠이라는 생각에 우울증이 옵니다
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회사에서 혼자예민해요
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22살남자인데 자는도중에 이불에 오줌을 싸네요.
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강박증vs 정신분열증 고통 의사분들 답변좀
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나이들면서 늘어나는 정신적인 강박증
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이게 무슨 정신질환 인가요?
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자다가 자주 깨요+항상 꿈을 꿔요
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하루에도 몇번씩 자살충동이 와요.
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강박증
정신병인지 애정결핍인지..
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남은자
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우울증
너무 우울해요
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강박증
결벽증 어떻하죠??
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