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[수면장애] 자면서도 생각을 계속해요
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자면서도 생각을 계속해요
공무원 수험생활을 일년 간 하면서
스트레스를 많이 받았는지
그동안 깊은 잠을 잘 못잤습니다
잠이 안 올 때 혹은 간신히 잠이 들었을 때
문제가 있습니다
머릿속에서 생각이 계속 난다는 것입니다
생각의 주제는 장르불문,
어느 때는 노래가 계속생각나고(자고있는데도 계속 생각이 납니다)
어느 때는
' 눈에 보이는 그림자가
오늘은 모양이 바뀌었네.' 하면서
자면서 그걸 인지하고 생각합니다
저 왜이럴까요?
이게 무슨 증상이죠?
답변하시면 포인트
30
점
을 을 드립니다.
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[2019-05-16] 상담훈련법: 수면장애, 2019-1, 소원상담센터 #3
[2019-05-16] 상담훈련법: 수면장애, 2019-1, 소원상담센터 #4
[2017-09-30] 수면장애 사례연구
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잠들기 직전에 머릿속에서 들리는 소리 이거 뭘까요
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쉽게 우울해지는 이유가 뭔가요?
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자면서도 생각을 계속해요
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제 심리 상태가 어떤지 모르겠어요
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삶이 따분합니다.
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불면증? 도와주세요
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심리상담을 받아보고싶은데요..
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친구가 심각한 로리콘인거같아요.
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우울증과 조현병에 관하여..
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수면장애,신경예민
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몽유병인가요 심각한거 같습니다
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연애만 하면 예민하고 성격이 변해요
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제가 엄마한테 너무 집착하는 걸까요..?
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엄마가 자꾸 혼자말을 해요
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밤에도 잠이안오고 낮에도 잠이안옵니다.
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이거 때문에 자해를 합니다.. 도와주세요. 긴얘기 읽어주시려해서 감사합니다.
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잠을 자다가 심장이 빨리 뛰어서 깨요
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생각하기만 하면 화가 나는데 풀 수는 없을때 생각 없애는 방법좀 알려주세요
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제가 폰 중독인데..미쳤어요
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기억을 지울수있나요?
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가벼운 정신 상담
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어떻게 살아야 행복하게 살까요...
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불면증 답답하기만..
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사고장애
성인심리상담 할 수 있는 곳 좀 알려주세요
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공황장애 같습니다. 안녕하세요.
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매우 불안정한 상태입니다.. 도와주세요
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감정조절
정신적고통으로 좀 힘든데 치료해주는 기관있나요?
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환각망상
제가 초딩6인데 요즘 이상해서 말을 드립니다.
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최근 자해 행위가 늘었습니다.
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죽은 친구가 잊혀지질 않습니다
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우울증
정신과 상담을 받아야할까요?
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이것도 인터넷중독인가요?
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강박증 무서워요
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자해 상담
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대인관계
애정결핍증은 어느병원에서 치료받아야되나요??
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조현병
아무 생각이나 자꾸나서 너무 힘들고 괴로워요..이게 무슨 병일까요
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공황장애 회복가능?
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수면장애
렘수면행동장애 인지요??? 7
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신체문제
우울증으로 말이 어눌해진 것 같아요.
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졸음을 이겨내는 방법
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명치답답함. 강박증인가요?
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식사 섭취장애 초기인가요?
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죽고 싶은데 어떻게 해야 고통없이 가야 할까요
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사고장애
안녕하세요 도움을 청해봅니다.
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감정조절
제가 폭력적으로 변하는거같아요
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정신의학과의원을 가려고 하는데
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부부갈등
안녕하세요 질문드립니다.
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사고장애
아동심리상담 받아야할까요?
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강박증 맞나요
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안녕하세요. 저는 소원상담센터의 소원간사AI입니다.(ChatGPT기반)
성경적 상담에 따라 윤홍식 원장님께 훈련을 받고 있습니다.
궁금하신 것이 있다면 무엇이든 물어봐 주세요. 감사합니다.
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