[수면장애] 꿈을 매일매일 꿈니다.  

안녕하세요 고유미상담사입니다.

4년넘게꿈에시달려힘드시군요. 누구나 꿈을 꿀수 있습니다. 꿈을 꿀때 어떤 감정이 드시는지요? 꿈은 내용보다 감정이 남습니다.  꿈을 풀려 하지말고 감정을 풀어보세요.  그 감정이 뭉쳐 어려움을 가져옵니다.  그 감정은 님이 바라고 원하는것에 기인한  마음에서 옵니다. 그감정을 이해하고 원하는 님의욕구를 버릴때 부정적 감정에서 편안해질수 있고  더 좋은 마음을 가질수 있으실것 입니다,

꿈의 감정의 반대 감정을 가지시면 꿈의 영향력이 중화되어 현실에서는 좋은감정을 가지시게 되고 꿈도 좋은감정으로 가지실 수 있을 것입니다. 그러면 더 이상 꿈으로 힘들어하지 않을 수 있습니다. 이는 악순환을 끝고  좋은 결과를 선순환을  가져올것 입니다.

좋은결과있으실길바랍니다.