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잠들자마자 가위눌리거나 놀라서 잠에서 깨버리는데 다시 잠이 안와요
아주 잠깐인데 피로가 어느정도 풀리면서 잠이 안오네요
일을 그만두고 좀 쉬고있는데 일할때는 가위눌리고 깨도 30분정도 있다 다시 잠들었는데
요샌 아무래도 일을 쉬다보니 더 잠이 안오는거 같아요
그리고 겨우 잠들어도 4-5시간 자면 더 자고싶어도 못자요
왜 잠들자마자 깨버릴까요...
보통 조기각성도 몇시간은 자던데..
수면제 먹음 잘자는데 부작용때문에 못먹겠고
정신과 상담을 받아봐야할까요..
답변하시면 포인트
30
점
을 을 드립니다.
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1.신체문제 상담챠트
2.뇌구조 상담챠트
3.정신구조 상담챠트
4.마음이해 상담챠트
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자기전에 죽고 나서 이후의 생각을 자꾸 하게 돼요
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극심한 불면증
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수면장애
깊이 잠자는 법
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강박신경증 질문
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강박장애, 치료법은 무엇인가요?
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신체문제
어떤 아무런 생각을 할 때 갑자기 위
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자ㅅ충동
왜 살아야할까? 왜 죽음은 나쁜것일까?
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행동이상
이런 유형의 정신병이 있나요?
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제가 폐쇄공포증인지 공황장애인지
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평소에 겁이 많으면 공황장애
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삶에 의욕과 열정이 죽었습니다.
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신체문제
안녕하세요. 23살 성인입니다.
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정신과 치료..해야겠죠?
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술 안마셨는데 필름이 계속...
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망각증
이것도 기억상실증에 해당이 될까요?
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성문제
며칠전에 사귀진 않지만 친한 사람과 합의 하에
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전 초등 고학년입니다.
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정신분열
조현병 치료받은지 3개월 다되가는데요
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부모님께 어떻게 말을할까요.
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의지와 상관없이 뜬금없는 기억들이 생각나요
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제가 너무 여친을 의심을 하는 것 같아요
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사회성이부족한초5학년약으로치료꼭해야하나요?
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수면장애
자다가 갑자기 저한테 개인적으로 무서운 것이 생각나면서
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인생 어떻게 살아야 하죠?
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조현병 환자가 살빼는게 가능할까요?
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안녕하세요 제가 다중인격인지 알려주세요ㅠㅠ
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안녕하세요 이제 중3올라가는 사람입니다
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정신력이 약한거 개선하려면 뭐가 좋아요?
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13살 여자입니다.제가 동물이든 물건이든 정을 많이 쏟고
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중1인데 자살1충동이 심각하게 들어요.
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저 5학년인데요.
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저 왜 그러는 걸까요?
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우울증
힘들어요. 그리고
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예민
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조울증
조울증
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우울증
고입준비-스트레스
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킹덤
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감정조절
쉽게 삐지고, 분노하고, 불안하고, 뒤끝이 너무 긴데 제 성격을 고칠수 있나요???
예민
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강박증
얼굴 볼떄마다 얼굴이 달라보여요.
예민
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