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[가정화목] 최근들어 가족간의 갈등이 점점 심해지고 있습니다 / 가족갈등
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2021-12-11 (토) 21:20
3년전
6121
https://kin.naver.com/qna/detail.naver?d1id=7&dirId=70109&docId=407026…
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*문제분류추가: #가족갈등
최근들어 가족간의 갈등이 점점 심해지고 있습니다
전 현재 정신적으로도 많이 힘든 상태입니다
며칠전에도 저로 인해 엄마와 남동생이 상처를 많이 받았습니다.
타이밍도 놓쳐버려서 사과도 못 한 상태이고
어제 저녁에도 엄마 퇴근후 먼저 얘기하자고 하셔서
뒤늦게 사과를 했지만 두 사람은 진정성이 전혀 없는 사과라며
받아주지 않겠다고 하셨네요
저도 그럴거 같은게 항상 저로 인해 분위기가 안 좋아졌고
그럴때마다 전 항상 타이밍을 놓쳐 후회만 하네요
가족들과 다시 화해를 하고 싶은데 방법이 있을까요..
답변하시면 포인트
30
점
을 을 드립니다.
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2021-12-11 (토) 22:29
3년전
최근 가족과의 갈등이 심해지는 상황에서 엄마와 남동생에게 상처를 주게 되고 뒤늦은 사과와 함께 스스로를 자책하며 후회를 반복하게 되었네요. 이것은 결국 감정의 골만 더 깊어지게 만들면서 정신적으로도 많이 힘들어지게 하는 것이라고 할 수 있습니다.
이런 가족갈등 속에서의 변화를 이루기 위해서는 자신과 가족에 대한 올바른 이해를 통해 스스로에 대한 통제력을 가지고 삶 속에서 노력하는 것입니다. 그럴 때 온전한 가족의 화목을 이루어가게 될 것입니다.
현재 가족갈등의 원인을 자신에게 있다고 생각하며 뒤늦은 후회와 자책을 하면서 가족과의 화해를 이루고자 하지만 이것은 갈등을 일으키는 마음의 문제를 올바르게 이해함으로 해결해 나갈 수 있습니다.
그러니 가족에게 계속해서 상처를 주면서 갖게 된 죄책감으로 회피하는 것이 아니라 자신의 행동과 태도에 대한 책임감을 가질 때 가족의 화해를 이루고자 적극적으로 시도하며 나아갈 수 있을 것이니 힘을 내셔서 이러한 변화를 시도해 보시기를 바랍니다.
#박인혜상담사 #사례분석
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조현병
제가 미친것 같은데 어쩌죠
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환각망상
머리에서 계속 노래가 맴돌아요
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무기력증
어떻게 해야할지모르겠습니다
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애정 결핍인가요?
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행동이상
눈물이 너무 많아요
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사람들이 쳐다보는 것 같아요
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지진 날 때마다 추워요ㅠㅠㅠ 왜이런거죠ㅠㅠ
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자려고 하면 몸이 간지러운 느낌이 들어요
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사춘기일까요..?
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대인기피증? 불안증세?
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관계에 있어서 불안을 느끼는데 어떡하죠?
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자기자랑 심한 동기때문에 화가 너무나요
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무기력증 극복
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강박적인 성격
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잘때 불안하고 몸이 떨려요.
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우울증으로 기억력 등 인지 능력이 떨어져요.
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소리에 너무 예민해요ㅠㅠ
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자주 까먹어요
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정신병원 가야할 정도인지 궁금합니다
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이건 무슨 증상인지요?
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답답 불안
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3살 딸아이가 머리 감기를 정말 싫어합니다.
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정신과 진료 상담
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계속 가슴으로 손이가요 급합니다
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예민함 불면증
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좋아하던게 사라진다면
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중증 분노조절장애 환자도 자기보다 센 사람한테는 분노조절를 엄청 잘하는 강한 자한테는 약하…
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소시오패스 또는 허언증일까요?
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옛날 생각이 자꾸 나요..
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히스테리 치료법 정신과 말고 없나요
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꿈이 점점 현실처럼 느껴져요
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초등학생 아동 공포 우울증 어쩌죠?
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어느 일(특히 공부) 하나에 집중을 못합니다
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내자신이싫어지는이유
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대인기피증, 공황장애
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정신병원 또는 상담
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심인성 어지러움 치료법
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감정조절
자존감이 너무 없어져서 걱정입니다.
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자ㅅ충동
우울증일까요?
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트라우마
눈물이 자꾸나네요 어떻게해야할까요
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조현병
목을 칼로 긋는 상상
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수면장애
수능 13일 남기고 갑자기 불면증이 너무 심해졌어요
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중3 아들의 성격에 대하여
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망각증
기억력이 너무 안좋아요
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얼굴을 가만히못있겠어요.
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스트레스
스트레스를 심하게 받으면
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잠에서 깨도 의식이 없어요.
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수험생 부분 기억상실
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아빠가 너무 욱하세요...
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감정조절
감정 조절이 잘 안되는거같아요.
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결혼 4년차 이혼 문의요
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자ㅅ충동
친구가 자..살한다고 합니다
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건망증과 무기력
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여자친구가 가정불화문제로 기운이 없어요.
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불안장애 증상인가요??
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대인기피
우울증과 대인기피증 치료 병원 어디로가야되나요 도와주십시오
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고1 아들을 둔 엄마입니다. 아들은 학교 끝나면 집에도 안들어오고 친구들이랑 놀다가 거의 …
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싫은사람과 접촉하는게 더럽다 느껴집니다
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동성애 정신과 치료
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가위눌림 후 귀신이 보일수도 있나요??
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제 자신이 밉고 괴롭혀야 마음이 편해져요
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안녕하세요 정신과조현증환우인데요 꼭드릴질문이있습니다
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감정조절
마네킹이 무서워요.
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자해자살
자살충동 사례연구 [상담프로그램]
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수면장애 사례연구
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