[자해] 여자친구의 자해행위  

여자친구의 자해행위 

안녕하세요 사귄지 2년 지난 여자친구가있습니다.
지금은 동거식으로 지내고있는데요
최근에 사소한 싸움을하고나면 여자친구가 칼로 자기 손목을 그으려는 시도를합니다
저는 칼을 뿌리치고 안아주고 달래주면 계속
오빠 나 이상해 오빠 나 이상해 이말만 반복하면서 웁니다
연애초기때만해도 이러지않았는데 걱정되서 지식인에 올려봅니다

회사생활이 힘들어서 그러는거야? 사회생활이 다그렇지뭐. 할수있어 오빠도 열심히 다니고있잖아 라고하면

회사생활도 힘들지만 가족이나 친구나 애인 없이 혼자서 살아보고 하고자하는 일을 해보고싶다고 말했습니다.

여자친구에게 어떤 증상이 있는지 해결방안은 무엇인지 전문가의 답변이 절실합니다 부탁드립니다










답변
소원상담센터(shcounsel)님의 답변입니다.

    채택답변수211
    2016.05.10. 11:14

이전에  자해를 했던 경험이 있기 때문에 감정조절에 실패하거나 감정적이 되면 그때의 행동을 반복하게 되는 것입니다. 이 문제를 해결하지 않으면 앞으로도 계속 그럴 것이고 혹시 나중에 결혼이라도 하게 되면 평생 이 문제를 안고 살아가게 될 것입니다. 그러니 심각하고 중요하게 대처해야 합니다.

해결방식은 맨처음 언제 어떻게 왜 비슷한 행동을 했는지를 알아내야 합니다. 그리고 그때의 행동에 대한 후회와 새로운 이해가 필요합니다. 자해할 때의 감정상태에 따라서 인도하는 방법이 다르니 단순한 분노인지 혹은 절망인지를 파악하고 그에 대응해서 다른 마음을 갖게 해야 합니다. 그러면 갈등에 대한 대응방식이 달라지고 더이상 그렇게 자해하지 않고 올바르게 대처하게 될 것입니다.

옆에서 잘 도와주셔서 귀한 관계를 잘 이어가시기를 기원합니다.