[문제답변] 인생문제 위기문제 정신문제

[수면장애] 가위눌리는듯한 루시드드림..??  

가위눌리는듯한 루시드드림..??
정확한 이유를 아시는분 잇나요
첨에는 그냥 가위눌리는줄 알앗거든요 어딘가에 빨려들어가는 느낌이 들면서 손발이 저리고 앞은 보이는데 누가 꾹 누르고 있는거마냥 온몸이 안움직여요
그리고 계속 그렇게 있으면 죽을거같은 느낌이 들어서 제가 억지로 손을 들면 깨어나거든요 진짜 개힘듬 아무걱도 안햇는데 일어나면 숨참
근데 그대로 잇으면 너무 졸려서 다시 눈감게 되고 그럼 무조건 또 나타나거든요
일어나서 좀 돌아다니거나 폰보다 자면 안그러고
깨어낫을땐 눌릴때 제가 봤던 방 풍경이랑 다른느낌이였어서 그냥 꿈이구나̆̈ 했는데

이게 제가 2~3시쯤에 폰보다가 늦게잘때 그랬거든요
근데 이번에는 걸렸을때 죽을거같은 느낌이 들더라도 버텨보자 해서 버텻는데 무슨 여자귀신?이 나타나면서 나랑 같이 가자 뭐 이럼식으로 말했던거같은데 그때 제가 엄마 엄청 부르면거 진짜 개힘들게 깨어낫거든요

그리구 어제 또걸렷는데 그때는 진짜 죽을작정으로 버텨봣는데 손이 엄청 점점 저리고 이번에는 찐으로 꿈을 꿧거든요? 근데 꿈 내용이 뭔가 제가 죽고 나서 가족들 반응? 뭐 그럼거였거든요 저는 아무말도 못하고 가족들이 저한테 뭐라뭐라 말하는데 기억도 안나고요 암튼 이걸 계속 듣고있어야하나̆̈ 싶을정도로 기분나쁜 말이였고 뒤에서 허리나̆̈ 그런데가 움푹파이는?? 거지같은 느낌 나가지구 또 억지로 깨고
한 4번은 물 안마시고 그때로 잠들어버렷고 그 뒤로는 물도 마셧는데 그러고 인형 끌어안고 자는데도 그러고 불키고 자니까 안걸리더라고요 한 10분동안 6번은 꾼거같고 좀나̆̈ 죽을뻔했어요
귀신인가요??진짜 굿을한번 해보ㅓ야되나̆̈..ㅋㅋㅋ
우울증이랑도 관련이 있나요





소원상담센터 상담사
채택답변수 1,272받은감사수 4
식물신
프로필 사진

정신건강의학과 34위, 성인상담, 가족, 이웃 분야에서 활동
본인 입력 포함 정보
프로필 더보기

삶의 영향이 꿈으로도 나타나는 것입니다. 삶에서의 어떤 영향이 있었는가에 따라서 정말 귀신인지 아니면 단순 근육경련인지 아니면 그냥 스트레스 인지가 결정됩니다. 그 즈음의 어떤 경험을 했고 어떤 접촉을 했으며 어떤 영향을 받았는지를 생각해 보세요. 나타난 증상만으로는 파악하기 어렵고 자신의 일상 생활에서 어떤 사건이 있었는지에 따라서 더 정확히 알 수 있습니다. 그걸 알면 해결하는 방법도 알게 됩니다.



다음 과정을 참고해 보세요.

1. 언제부터 수면장애가 있었는지를 생각하고 그 즈음의 일이 무엇인지를 생각한다.

2. 그 일에 대해서 마음 편하게 생각하지 못하는 이유가 무엇인지를 찾는다.

3. 그 이유 속에서 가장 어렵게 느껴지는 감정이 무엇인가를 발견한다.

4. 그 감정 속에서 자신이 원하는 것이 무엇인가를 생각한다.

5. 그 원함을 버리고 자신에게 있는 소원을 추구할 수 있는지를 생각한다.

#원장, #수면장애, #귀신영향, #근육경련



https://swcounsel.org/problem/197

답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.


상담챠트A
상담챠트B
상담챠트C
상담챠트D



필독서1
필독서2

번호 분류 제목 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
1507 이혼재혼 현재의 문제의 심각성을 예수님 안에서 계속 보셔야 하겠습니다. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-04-08 2 5497
1506 사고문제 자존감 사례연구[상담프로그램] 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
16-04-07 11 4157
1505 신체문제 이명, 환각환청 [상담프로그램] 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
16-03-31 11 4236
1504 대인관계 인간관계 사례연구#1 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
16-03-31 11 3986
1503 섭식장애 폭식..어떡하죠? 1 데이지쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
16-03-31 1 9155
1502 자아관 당당해지고 싶어요 1 데이지쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
16-03-31 3 7840
1501 신앙문제 목사님 오랜만에 질문올립니다 5 시작쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
16-03-28 3 8538
1500 가정문제 가족이 미운 이유가 악을 선으로 바꾸고 자신이 악할 때 선하다 하는 것이라면 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-03-25 3 5276
1499 신앙문제 남편의 문제에 대해서는 감정에 빠지지 않도록 잘 이해하는 것이 중요하겠습니다. 그것은 노력… 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-03-24 3 5881
1498 가정문제 정신과 병명 문의... 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-03-19 3 8632
1497 귀신문제 가위눌림이 점점 소름끼칠정도에요. 2 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-03-19 3 9669
1496 신체문제 심장을 누가 쥐어짤거 같은 느낌 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-03-19 5 7877
1495 신체문제 정신병이오면 치매가 빨리오나요 ? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-03-19 4 8531
1494 사고장애 특정얼굴을 보면 구역질 현상 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-03-19 3 5792
1493 꿈해석 꿈해몽부탁드립니다 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-03-19 3 7872
1492 대인관계 대학생활 고민 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-03-19 3 7227
1491 강박증 강박증 질문..ㅠㅠ 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-03-19 3 10473
1490 불안증 불안증세 극복... 도와주세요 1 데이지쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
16-03-17 5 14706
1489 신체문제 어떻게해야하나요 1 데이지쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
16-03-17 2 6885
1488 경제문제 경제가 안좋은데 사업해도 될까요 1 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
16-03-17 2 6247
1487 우울증 우울증 꼭 약을 써야하나요? 1 데이지쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
16-03-17 2 12317
1486 스트레스 아버지가 의처증환자인것같습니다.제발도와주세요. 1 데이지쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
16-03-17 7 7044
1485 진로문제 중3인데 뭘해야할지 모르겠어요.. 1 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
16-03-17 3 7400
1484 무기력증 몸이나른하고 무기력하고 1 데이지쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
16-03-17 7 7708
1483 진로문제 사회생활이 원래 이렇게 힘든건가요? 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
16-03-17 5 5927
1482 신체문제 어머니가 치매증상으로 보이는데 병원을 안가려 합니다. 도와주세요. 1 데이지쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
16-03-17 2 10243
1481 우울증 우울증에서 정신치료 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
16-03-17 4 7055
1480 정신분열 긴장이 심한거 같은데 무슨 병인가요 2 데이지쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
16-03-17 3 6371
1479 감정조절 분노조절장애인 것 같아요 2 데이지쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
16-03-17 1 9310
1478 대인관계 결혼 몇 주 전입니다. 대화가 통하지 않는 부분을 심각하게 고민하고 있습니다 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
16-03-17 1 8838
1477 연애문제 이제 정말 붙잡으면 안되겠죠? 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
16-03-17 3 5202
1476 가정문제 결혼문제..어렵네요..ㅜㅜ 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
16-03-17 1 5774
1475 가정문제 무료 정신과상담 하는곳 어디없나요 1 데이지쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
16-03-17 5 12966
1474 신앙문제 저는 가고싶은데... 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
16-03-17 3 5438
1473 대인기피 사람들이 곁눈질을해요. 1 데이지쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
16-03-10 3 7351
1472 우울증 죽으면 끝이겠지... 1 꿈과비전쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
16-03-10 4 8272
1471 자아관 사랑못받고자라서인지.. 1 데이지쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
16-03-10 3 6676
1470 꿈해석 손가락이 다치는 꿈을 꿨습니다 꿈과비전쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
16-03-10 6 7176
1469 우울증 우울증 증상인가요 꿈과비전쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
16-03-10 2 6785
1468 게임중독 게임중독에서 벗어나고 싶어요.. 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
16-03-10 13 8162
1467 강박증 이게 강박증인가요? 꿈과비전쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
16-03-10 3 6026
1466 자녀문제 아이가 죽고싶다고합니다... 꿈과비전쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
16-03-10 6 4918
1465 자아관 망한 인생 1 데이지쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
16-03-10 4 9834
1464 공황장애 이것도 공황장애인가요? 1 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
16-03-10 4 8090
1463 경제문제 행복해지고싶어요 1 데이지쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
16-03-10 0 6082
1462 트라우마 가끔씩 이상한 기억이 스쳐지나갑니다. 왜 그런건가요? 1 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
16-03-10 3 6755
1461 감정조절 고양이가 자꾸 죽이고싶습니다 도와주세요 1 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
16-03-10 1 13064
1460 가정문제 엄마가 너무 싫어요 1 데이지쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
16-03-10 7 11247
1459 수면장애 혹시 기면증인가요???... 1 꿈과비전쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
16-03-10 3 7169
1458 강박증 강박사고만 있어도 강박장애인가요...?? 1 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
16-03-10 2 8199
1457 수면장애 잠이많은 건가요 1 꿈과비전쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
16-03-10 4 6006
1456 성문제 원나잇에 빠져있던게 후회스러워요.. 1 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
16-03-10 3 9405
1455 우울증 살기싫어요.. 1 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
16-03-10 5 7713
1454 우울증 마음이 답답하고 모든것이 무섭운데... 1 꿈과비전쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
16-03-10 0 7951
1453 신체문제 저는 평소에 가만히있어도 삐-소리같은게 들리는데 1 데이지쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
16-03-10 5 7888
1452 스트레스 스트레스.. 1 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
16-03-10 3 10734
1451 섭식장애 거식증 초기증상 1 꿈과비전쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
16-03-10 13 16109
1450 자아관 자신감이 없어요 도와주세요.. 1 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
16-03-10 2 6776
1449 수면장애 꿈을 매일매일 꿈니다. 1 꿈과비전쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
16-03-10 3 7415
1448 신체문제 치매와 정신과 진료 1 데이지쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
16-03-10 2 9885
1447 우울증 너무 우울해요... 1 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
16-03-10 4 7974
1446 사고장애 제가 멍청한 것 같아요 1 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
16-03-10 3 7101
1445 강박증 정신질환은 뇌에서 세로토닌이라는 호르몬이.. 1 꿈과비전쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
16-03-10 2 6964
1444 무기력증 스트레스, 무기력증 1 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
16-03-10 3 9183
1443 사고장애 가끔 머리속이 빨리감기되면서 다급하고 내가 뭘하는지 모르겠어요 3 데이지쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
16-03-10 3 12323
1442 사고장애 주사놓는꿈 1 꿈과비전쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
16-03-10 8 8908
1441 사고장애 꿈과 현실이 구분이 잘 안되요 1 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
16-03-10 5 10635
1440 우울증 심각하게 우울합니다 2 꿈과비전쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
16-03-10 3 9727
1439 사고장애 큰 글씨나 가까이 있는 커다란 물체 보면 불안 1 데이지쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
16-03-10 2 7367
1438 수면장애 수면장애 불면장애 때문에 미치겠습니다. 3 꿈과비전쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
16-03-10 1 10570
1437 강박증 저 왜이러죠? 1 꿈과비전쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
16-03-10 3 7509
1436 사고장애 회피성인격장애 극복법 1 데이지쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
16-03-10 3 8770
1435 감정조절 제 증상이 공황장애가 맞나요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-03-04 4 10011
1434 사고장애 아들이 강박증약을 거이 2년되게 먹었는데 몇달전부터 분노조절이안되고 몽둥이들고 칼쥐고 자기… 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-03-04 2 9709
1433 우울증 문득 제가 정신적으로 불안한가 싶어요.. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-03-04 2 7304
1432 부부갈등 모든 악순환에는 이유와 사연이 있습니다. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-03-01 2 5138
1431 망각증 건망증. 두뇌게임에 대한 장단점 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-02-27 1 6709
1430 자아관 수영의 본질은 물에 뜨는 것입니다 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-02-20 1 4674
1429 성중독 저는 58세 된 남자와 재혼한 40세의 여성입니다. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-02-11 6 16258
1428 진로문제 여러가지 면에 대해서 이해가 많이 필요하겠습니다. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-02-11 2 4914
1427 환각망상 환각, 환시, 환청 증세 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-02-04 4 12189
1426 사고장애 정신병원에 가서 상담을 받아보고싶은데 비용 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-02-04 2 13929
1425 망상 헛된 공상, 망상 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-02-04 2 8475
1424 기타_55 [공지] 모든 문제에 대한 답변은 성경적 상담사만이 할 수 있습니다. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-26 0 5628
1423 강박증 조언 좀요! 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-21 2 5626
1422 행동이상 adhd증상 때문에 병원에 가려고 하는데 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-21 3 7425
1421 수면장애 뭐 하나 신경쓰이면 잠이오지않네요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-21 5 9082
1420 섭식장애 거식증인가요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-21 3 6192
1419 섭식장애 제발..제발 도와주세요.. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-21 4 7622
1418 망상 피해망상증인가요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-21 2 10129
1417 연애문제 너무힘들어요 도와주세요 ㅠㅠ 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-21 0 5075
1416 수면장애 불면증 관련 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-21 2 8409
1415 불안증 자꾸불안해요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-21 3 10233
1414 망각증 기억력 감퇴가 스스로 느껴질 정도로 심한 것 같습니다. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-21 4 7382
1413 수면장애 잠이 안와요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-21 3 8425
1412 사고장애 꿈과 현실 구분 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-21 1 9084
1411 감정조절 자기 맘에 안든다고 자리에 누워버리는 영아의 문제행동 방안을 알고 싶어요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-21 1 6117
1410 불안증 정신병인가요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-21 0 8709
1409 사고장애 정신과약 메리움정 약에대해 질문좀 할게요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-21 3 10328
1408 사고장애 고등학생 정신과 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-21 1 9859