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2018-11-28 (수) 09:44
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사회불안장애(사회공포증)을 겪고있습니다. 도와주세요
현재 22살입니다. 저는 미성년자때는 덜했는데 더 심해진 케이스에요.
대학교에서 단순히 교재를 읽어보라 시킬때도 목소리가 떨리고 숨이 가빠요. 등쪽에 열이 확 오르면서 생각도 멍해지고 얼굴은 새빨게집니다. 발표는 말도 못해요. 목소리 떨리는걸 들키기싫어서 심호흡하다가 정적이 흐르고 그래요. 누가 들으면 진짜 불쌍할 정도입니다.
그래도 아무사람들하고 대화 하는것도 괜찮았는데, 최근에는 동기들과 대화할때 입주변이 떨리기 시작했어요.
이런 제가 한심하고 바뀌고 싶습니다. 발표가 단순히 문제가 아니란걸 깨달았어요. 정신적치료를 받아야할까요? 점점 심해지는 제가 싫습니다. 도와주세요
답변하시면 포인트
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신앙상담 잘하는 목사님 안계신가요?
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우울증
정신이상자는 아니라고 판단하는데 조언 부탁드려요
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대인기피증인가요
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정신과 전문가 선생님 문의드립니다
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다시 태어나서 다시 시작해서 똑똑해지고싶다
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이런 정신병도 있나요?
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심각한 불안장애
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무의식중 이상행동
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침삼킴 강박증 때문에 죽을 것 같아요
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전쟁으로 인한 외상후 스트레스 장애
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조현병 질환을 의사가 모를수도 있나요??
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정신건강의학과의 약 끊는 방법
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알콜중독
알콜의존증 치료에 관해 질문드려요
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성인인데 학습장애, 난독증, 난산증이 심합니다.
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학생이고 우울증때문에 정신과를 가려고하는데요
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저의 증상이 어떤 정도인지 궁금합니다.
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공황장애 이노시톨
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공부할 때 이명과 함께 일시적으로 심장이 쿵쾅거립니다
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항우울제 먹는데 한쪽 손떨림 일시적인거죠?
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부친 자살목격...심적으로 힘듭니다
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부산 제발도와주세요
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사고장애
살려주세요
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공황장애
1년전에 엄마가 저를 데리러오시다가...
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공황장애
초5 불안장애 분리불안 도와주세요 안...
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트라우마
제가 좋아하는 여자애가 과거에 트라우...
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