• 메뉴
  • 새글
  • 접속자(853)
  • |
  • 로그인
  • 회원가입

 clogo1.png

[트라우마] 부친 자살목격...심적으로 힘듭니다  

부친 자살목격...심적으로 힘듭니다
안녕하세요.., 저는 40대 남성입니다




1년 2개월전 저는 아버지를 하늘로 보내셧습니다




지병도 노환도 아닌 자살을 하셧엇죠




제가 최초로 경찰과 함께 ..목을메고  메달려 잇는 광경을 본 당본인이기도 합니다




아버지를 보낸 슬픔도 잇지만




당시의 그런 광경이 계속 떠오르고  꿈에서도 나옵니다




가시기 까지 얼마나 힘들고 고통스러웟을까?




얼마나 힘드시면 그런생각을 하셧을까




그전에 지키지 못한 아쉬움 원망감 등등




티브이에서 목을메는 상황이 보이면 저는 티브이를꺼버립니다




다른 가족들에겟는 이런 모습을 설명해드리진 않앗습니다




하지만 아버지가 가신지 1년이 넘은 지금




제가 정신적으로 많이 힘듭니다




일이 잘 안될떼나 ..스트레스를 받을떼..고요할데 ..혼자잇울떼..등등 자꾸 그떼의 모습이




생각나고 마음이 너무 아픕니다




아마도 제가 죽을떼 까지는 잊혀지지 않을것 같은 생각도 듭니다




그냥 심적으로 힘들어 글을 적어봅니다




같은 경험을 하신분들의 심정도 듣고 싶고요




두서 없는글 읽어주셔서 감사합니다







소원상담센터님 답변 

질문자채택

트라우마를 겪으셨네요 그 괴로움을 해결하는 방법은 그럴때 느껴지는 감정을 해결하는 것입니다 원망 아쉬움 등이 더 고통스러운 것으로 이야기하시니 바로 그것을 해소하셔야 하겠습니다

해결방법은 그에 대한 자신의 잘못이 무엇이고 아버님의 잘못이 무엇인지를 정리하셔야 합니다 잘못으로 정리해야 처리가 됩니다 잘못이 아니라고 하면 오래 갑니다 버릴 것과 남길갓을 정리해야 사라지는 원리입니다 그렇게 조금씩 해소 하시면 나머지는 세월이 해결해줍니다 그것이 아니면 오래 힘드실수 밖에 없습니다 정리를 하시면 새로운 삶을 사실수 있습니다

잘 해결하셔서 이루에 새로운 삶을 잘살게 되시기를 기원합니다



답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

필독서1
필독서2

상담시리즈 학차신청 현장실시간 세미나


1.뇌구조 상담챠트

2.신체문제 상담챠트

3.정신구조 상담챠트

4.마음이해 상담챠트

5.변화과정 상담챠트


번호 분류 제목 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
3527 우울증 정신과 우울증 치료 1 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-11-08 0 2492
3526 조울증 고2 감정기복 어떡하죠ㅜㅜ 1 계절풍 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-11-08 0 2187
3525 강박증 걱정 증후군 - 모든 게 후회가 돼요 1 킹덤 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-11-07 0 2901
3524 조현병 쓸데없는 생각때문에 너무 괴로워요. 1 꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-11-07 0 2246
3523 스트레스  고2인데 대입때문에 자..ㅅ하고 싶어요 1 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-11-07 0 2411
3522 성문제 중학생아들의 이성문제 1 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-11-04 0 2956
3521 자해 손목 긋는 이유? 1 킹덤 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-11-01 1 2508
3520 조울증 우울증 치료에 대해서 궁금합니다 1 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-11-01 0 3883
3519 스트레스 힘들때 1 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-10-31 0 1940
3518 스트레스 초6 스트레스약 1 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-10-31 0 2966
3517 대인관계 친구사이에 고민 1 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-10-31 0 1615
3516 우울증 흐지부지 찝찝하게 끝난 일들이 다시 생각나면 어떡하죠? 1 계절풍 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-10-31 0 1596
3515 스트레스 부산 심리상담 필요할까요? 1 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-10-31 0 2794
3514 공황장애 너무 답답해서 미치겠어요. 1 꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-10-31 0 2556
3513 자아관 성격형성 질문이요 1 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-10-24 0 1842
3512 우울증 우울증이 심해지면...? 1 꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-10-24 0 1798
3511 우울증 우울증인대 이제 뭘더해야 완치가 될까요 1 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-10-24 0 1934
3510 우울증 중학교 때 같은 반 일진들한테 받은 상처가 요즘 저를 계속 너무나도 괴롭게 합니다... 1 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-10-24 0 2598
3509 트라우마 트라우마를 극복하고 싶어요..삶이 너무 힘드네요.. 1 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-10-24 0 2242
3508 대인관계 내공 580 고민들어주세요ㅜㅜ 1 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-10-24 0 1645
3507 스트레스 이거 우울증인가요.. 1 계절풍 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-10-18 0 2057
3506 우울증 너무 무기력해요 1 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-10-17 0 2050
3505 대인관계 사람들한테 관심 가지는 법 1 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-10-17 0 2728
3504 가정문제 너무 힘들고 죽ㄱ싶어요 1 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-10-17 0 1436
3503 연애문제 좋아하는 이성에게 간식을 2번째 주는게 제 가치를 떨어뜨리는 건가요? 1 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-10-17 0 1829
3502 불안증 불안장애약 기억력과 집중력에 영향있을까요? 1 킹덤 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-10-11 0 2166
3501 우울증 도와주세요 1 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-10-10 0 3156
3500 우울증 부모님께 우울증이라고 말하고 싶어요 1 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-10-10 0 2842
3499 우울증 힘들어요 1 꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-10-10 0 3035
3498 대인관계 20살 히키코모리입니다. 1 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-10-07 0 3023