문제답변1 문제답변2 인생문제 위기문제 정신문제 네이버답변

[자아관] 고민이 있어요..  

*문제분류추가: #스트레스

 

저는 자존감이 매우 낮아요..

외모도 이쁘지 않고 살만 찌고..공부도 남들보다 못하고

그냥 아무것도 못하는것 같아요..남들이랑 성적 비슷한데도 불구하고 남들이 더 잘하고 그러는것 같아요.. 외모도 진짜 못봐주겠고..그리고 사람들이 무서워요..나를 이상하게 생각할까봐..처음 보는 사이인데도 불구하고 외모같은걸로 절 안좋게 볼까봐 믿음이 안가요..곁에 좋은 친구가 많고 가정도 행복한쪽인데 왜이리 행복하지않고 슬플까요..이런모습 보이면 다들 이상하게 생각해서 이런 고민 털어놀사람이 없어서..마음이 아프고..맨날 밤에 울면서 잠들고..그냥 다 없어지면 좋겠어요..아무리 좋은 친구나 가족이 있어도 이런 고민 살짝 말해봤지만 모든친구들이 제가 이상하데요..가족들도 그냥 사춘기다라고하고..사춘기 인것도 있겠지만 현재 힘들다는건 안변하잖아요.. 그리고 제 자신을 사랑하지 못하겠어요..잘하는것도 없고 남들이 이상하게 보고 .. 남들에 시선이 너무 싫어요..신경을 쓰지 않아 보려 하지만 과거에 남들 시선에 대한 트라우마가 있어서..잘 안되네요.. 진짜 제 마음을 알아주는 사람도 없고..말해봐도 다들 이상하게 보고 너무 슬퍼요...제 마음을 알아주는 사람이 없어서 너무..슬퍼요..아무리 괜찮은척 활발한 척해도 마음만 쌓여가서..결국 터질것같아요..저를 진심으로 생각하고 사랑해주는 사람은 없는것 같아요..그냥 삶을 포기하고 싶고..


어떻게 하면 이 자존감도 높히고 마음에 상처를 없앨수있을까요..? 진짜 심각한데 광고같은거 하지 말아주세요..


https://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=7&dirId=70109&docId=387077669  





답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-04-18 (일) 09:30 4년전
안녕하세요. 소원상담센터 이명선 상담사입니다.

사람은 모두 각자가 다릅니다. 똑 같은 사람은 한 명도 없습니다. 모두 각자 다르기 때문에 형형색색의 다양한 삶을 경험하며 살아갈 수 있는 것입니다.

그러나 사람들은 외모지상주의로 미에 대한 틀을 만들지요. 그리고 그에따라 성형수술을 하면서 이런 다양함을 포기하고 같은 모양이 아니면 못생겼다고 표현을 합니다.

다름을 인정하고 사는 삶이 진짜 아름다운 삶입니다. 왜냐하면 자신의 다름은 이 세상에서 한 하나 만 존재하기 때문입니다. 님의 모습을 한 사람은 님 밖에 없다는 것입니다.

사지가 없이 태어난 닉부이치치는 사람들이 괴물같다고 놀리지만 그 다름 조차 인정하고 그 상황에서 이미 그에게 있는 풍성함을 누리니 오히려 그 누구보다도 아름다운 삶을 살아가고 있습니다.

도움이 되었길 바라며 구체적인 도움이 필요하면 무료 상담이 준비 되어 있으니 용기를 내어 상담을 신청해보세요.


#1적용적해석

필독서1
필독서2

번호 분류 제목 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
1424 기타_55 [공지] 모든 문제에 대한 답변은 성경적 상담사만이 할 수 있습니다. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-26 0 6234
1423 강박증 조언 좀요! 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-21 2 6342
1422 행동이상 adhd증상 때문에 병원에 가려고 하는데 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-21 3 8420
1421 수면장애 뭐 하나 신경쓰이면 잠이오지않네요 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-21 5 9909
1420 섭식장애 거식증인가요? 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-21 3 7204
1419 섭식장애 제발..제발 도와주세요.. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-21 4 8734
1418 망상 피해망상증인가요? 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-21 2 11264
1417 연애문제 너무힘들어요 도와주세요 ㅠㅠ 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-21 0 5999
1416 수면장애 불면증 관련 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-21 2 9257
1415 불안증 자꾸불안해요 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-21 3 11496
1414 망각증 기억력 감퇴가 스스로 느껴질 정도로 심한 것 같습니다. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-21 4 8267
1413 수면장애 잠이 안와요 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-21 3 9309
1412 사고장애 꿈과 현실 구분 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-21 1 9993
1411 감정조절 자기 맘에 안든다고 자리에 누워버리는 영아의 문제행동 방안을 알고 싶어요 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-21 1 6888
1410 불안증 정신병인가요? 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-21 0 9717
1409 사고장애 정신과약 메리움정 약에대해 질문좀 할게요 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-21 3 11311
1408 사고장애 고등학생 정신과 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-21 1 10966
1407 진로문제 안녕하세요 편입준비생입니다. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-21 1 8282
1406 감정조절 요즘감정조절이안됩니다 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-21 3 9949
1405 수면장애 기면증 인가요? 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-21 2 7409
1404 사고장애 항우울제에대해서 질문드립니다...ㅠㅠ급합니다 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-21 3 12431
1403 강박증 강박장애에 대한 글이었는데 찾아주세요.. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-15 1 8355
1402 망각증 집중력 장애와 기억력 장애에 대해 질문 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-15 3 7811
1401 자ㅅ충동 기분이 몹시 편안하고 차분해지네요. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-15 2 7514
1400 망각증 이중인격인가요? 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-15 2 8668
1399 행동이상 혹시 이거 병윈 가봐야 되나 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-15 5 10370
1398 행동이상 스트레스인지 아님 습관인지좀 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-15 2 7320
1397 대인관계 진짜로 힘들때. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-15 4 7787
1396 섭식장애 제가 원래 9월달초까지는 45kg나갔는데 요즘들어 음식에 대한 집착이 너무늘어서 49kg까… 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-15 2 8274
1395 사고장애 마음을 다스리는 것에 대한 질문입니다. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-15 0 7650
1394 자아관 회피성 인격장애 친구... 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-15 3 8388
1393 사고장애 제 정신상태에 대해서요.. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-15 3 8329
1392 수면장애 수면에 도움되는 햇빛은 몸에 꼭 맞아야 하나요? 아니면 유리창 통해서 들어오는것도 되나요? 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-15 3 7920
1391 감정조절 20대초반 여자입니다 저는 3년전부터 감정기복이 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-15 4 8294
1390 강박증 저 왜 이러는걸까요? 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-15 3 9079
1389 우울증 우울증...이심해요 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-15 3 10085
1388 대인관계 너무 힘들어요 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-15 2 5951
1387 사고장애 신경정신과 치료가 불만족스러울 경우 병원을 옮기는 것이 현명한 선택일까요? 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-15 4 15304
1386 왕따 정신병있는거같아요 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-15 1 9372
1385 대인기피 제가 대인기피증에 공포장애가 있는데 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-15 3 8099
1384 가정문제 아버지때문에죽고싶습니다 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-15 1 11307
1383 사고장애 정신과약 언제까지 먹어야 하는지ᆢ 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-15 1 10129
1382 우울증 너무 우울해요 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-15 5 7472
1381 스트레스 시간 못지키는사람 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-15 4 8318
1380 자ㅅ충동 살기싫어요... 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-15 2 6738
1379 사고장애 페니드정 5mg을 먹고있는데요 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-15 2 13588
1378 수면장애 불면증 치료 알려주세요 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-15 3 7948
1377 신체문제 말더듬, 말막힘 고민 있습니다.. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-15 3 9162
1376 강박증 강박증 때문에 미칠것 같아요 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-15 5 10102
1375 망상 우울증 과 노이로제(?) 와 망상(?) 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-15 4 8550
1374 수면장애 밥도안먹고 잠만자는병이잇나요? 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-15 3 10834
1373 수면장애 제가 몇일전부터 수면상태일때 (꿈을꾸거나 안꾸거나) 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-13 5 9889
1372 꿈해석 쥐 나오는 꿈 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-13 3 8756
1371 왕따 친구들과 문제 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-13 2 8678
1370 꿈해석 개가 나오는 꿈 해몽 좀 해주세요 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-13 2 10204
1369 감정조절 마음이답답할때 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-13 6 9214
1368 우울증 가면성 우울증인가요? 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-13 1 10767
1367 공포증 이거 고소공포증 맞나요? 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-13 1 7689
1366 자ㅅ충동 언니가 돌아가셨어요 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-13 1 7162
1365 섭식장애 폭식증 치료.. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-13 5 9604
1364 신체문제 시어머니가 정상일까요?? 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-13 2 8729
1363 트라우마 시체를 본 뒤 일상생활을 하는게 불가능합니다 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-13 2 6910
1362 사고장애 정신이상증세 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-13 1 6250
1361 조울증 조울증이 생긴거 같은데 어떻게 합니까. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-13 2 10989
1360 우울증 우울증... 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-13 1 8092
1359 기타_55 [공지] 상담사별 네이버 답변모음 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-13 2 5936
1358 우울증 우울증이 심해진 것 같습니다. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-11 5 10370
1357 신체문제 시각장애인도 환각을 볼 수 있나요?? 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-11 1 7503
1356 망상 과대망상증 치료 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-11 3 9552
1355 자아관 정신과 관련된 증상들에 관하여.. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-11 4 28723
1354 사고장애 항우울제 과다복용 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-08 3 12298
1353 사고장애 신경증과 노이로제의 개념과 차이점이 있나요? 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-08 2 8924
1352 섭식장애 거식증 인가요 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-08 2 8030
1351 수면장애 잠을 잘 못자요ㅠ 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-08 3 6080
1350 망상 이런 생각이 피해망상증의 일부인가요. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-08 5 9169
1349 무기력증 제가 왜 사는건지 모르겠습니다 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-08 3 6914
1348 섭식장애 음식을못먹겠어요 도와주세요.. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-08 1 8707
1347 섭식장애 폭식증 . 게걸스럽게 먹는 원인 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-08 1 11333
1346 공포증 천장을 못 보겠어요 모서리가 찌를 거 같아요 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-08 3 10062
1345 수면장애 수면중 경련과 함께 호흡곤란 증세 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-08 4 15773
1344 사고장애 정신병 내공유 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-12-23 3 7039
1343 망각증 기억이 잘안나요... 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-12-23 3 9768
1342 중독기타 식욕억제제 마약인가요? 먹으면기분이... 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-12-23 3 10395
1341 강박증 억지로 기억을 지우려고해요 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-12-23 3 8476
1340 사고장애 정신과 진료기록 불이익에 대해 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-12-23 2 9970
1339 수면장애 수면 중 놀라는 현상 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-12-23 2 9532
1338 공포증 공포증인가요? 몸떨림 증상 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-12-23 2 11072
1337 신체문제 가슴이 두근거리는게 느껴집니다. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-12-23 3 9701
1336 자녀문제 어떻게 해야 하나요? 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-12-23 2 10081
1335 신체문제 지하철을 타면 답답해지는 현상 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-12-23 3 8149
1334 수면장애 가위 여자손느낌 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-12-23 2 6473
1333 사고장애 정신과상담 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-12-23 1 11406
1332 사고장애 정신과 4급받고 공익 근무중인데요. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-12-23 4 18021
1331 우울증 알프람정 0.25mg 부작용 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-12-23 10 27695
1330 이명 이명#1, 강박증#1 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
15-12-03 15 8802
1329 신앙문제 신앙문제 사례연구 [상담프로그램] 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
15-12-03 6 4122
1328 대인관계 의사소통 사례연구#2 [상담프로그램] 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
15-11-26 7 3307
1327 대인관계 의사소통 사례연구#1 [상담프로그램] 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
15-11-26 7 3385
1326 우울증 우울증, 공황장애 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-11-25 3 10644
1325 불안증 약의 부작용이 궁금합니다 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-11-25 2 7344
AI
소원간사AI 입니다
도움이 필요하시면
제가 함께 할게요