안녕하세요
요즘 정신적인것으로 너무 스트레스를 받아서 질문을 드립니다.
약 1년전부터 어떤글씨를 보고 나서(예를 들어 차타고 가다가 간판글씨나 영화대사) 제가 그 글씨를 정확히 다시 보지않으면 불안하고 계속 생각납니다
길을가다가 간판글씨를 봤는데 한참걸어가다가 다시 그 간판을 조러 발길을 돌린다건가,
영화를 보다가 어떠한 문장이나 단어가 확실히 맞았는지 확인하거나 그 글씨를 다시보기위해 영화를 돌린다건가 다시 보러가던가 합니다.
실생활에서도 누군가 담배꽁초를 버리면 제가 그것을 밟아서 끄고 간다음에 껐는데도 불구하고 불안하고 계속 생각나서 확실히 꺼졌는지 다시 발길을 돌려서 확인합니다.
제가 결벽증이라던가 그런것과는 전혀상관없고요 (그리 깔끔한 편이 아닙니다)
이런 증상들이 점점심해져서 스트레스가 이만저만이 아니라서 어떤건지나 좀 알고싶어서 질문드립니다
소원상담센터님 답변입니다.
채택답변수5262016.11.27. 20:22프로필 페이지 이동
안타깝게도 강박증이 맞습니다 계속 그런 상황이 되면 앞으로 결벽증도 생길수 있습니다 왜 그런 증상이 생겼는지를 알아야 가능한 빨리 그리고 쉽게 고칠수 있습니다 오래되면 매우 힘들어집니다
이유는 어떤 사건과 경험때문입니다 그 경험 이후로 조심하려고 하거나 피하려고 하면서 예민해지게 된 것입니다 원래 사건을 알아내면 쉽게 해결할수 있지만 그렇지 않고 그냥 둔감해지려고 하면 그럴수록 더 의식하게 됩니다
소원상담7
