[문제답변] 인생문제 위기문제 정신문제 네이버답변

[우울증] 현재 있는 이런 저런 일로 우울감이 들고 자꾸 과거 생각이 납니다.  

현재의 상황과 사건에 대해서 이해가 부족하면 그 자체로 감정이 생기게 되고 그 감정은 우울함과 쓸쓸함을 만들어 냅니다. 그런 감정들이 몸에 영향을 주어서 한숨을 쉬게 하고 힘이 빠지게 하며 신진대사에 장애를 줍니다. 그 때부터 이런 저런 장애가 나타나기 시작합니다. 이러한 악순환을 바꾸기 위해서 해야 하는 것은 이해를 증가시키는 것입니다. 이 일을 왜 생겼고 이 일을 통해서 어떤 결과를 나타내려고 하며 그 결과는 얼마나 가치 있는 것인가를 계속 생각해야 합니다.

자가 호흡이 안되면 산소호흡기를 부착해서 호흡을 시킵니다. 그렇지 않으면 호흡곤란으로 죽기 때문입니다. 이해가 안될 때 이해를 증가 시키기 위해서 하나님의 은혜를 생각해 보세요. 그것이 계획이든 능력이든 희생이든 동행이든 어떤 것이든지 좋습니다. 그 은혜를 계속 생각하고 그것을 들이마실 때 좀더 괜찮아질 것이고 그것을 예정된 6개월간 잘 할 수 있으면 다시 원상태로 돌아올 것입니다.

다른 문제도 마찬가지입니다. 계획을 세웠으니 그것을 계획에 따라서 빠지지 말고 꾸준히 해보세요. 그 자체만으로도 보람과 의미를 알게 되고 마음의 평안을 얻게 될 것입니다. 이러한 원리를 생각하며 계획을 지켜보시고 그 결과로 생기는 마음이 무엇인지를 알려주세요. 또한 그것이 잘 안된다면 왜 잘 안되는지도 알려주세요. 필요하면 상담간격을 다시 줄여야 할 수도 있겠습니다.
답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.


필독서1
필독서2

번호 분류 제목 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
1424 기타_55 [공지] 모든 문제에 대한 답변은 성경적 상담사만이 할 수 있습니다. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-26 0 6088
1423 강박증 조언 좀요! 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-21 2 6146
1422 행동이상 adhd증상 때문에 병원에 가려고 하는데 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-21 3 8193
1421 수면장애 뭐 하나 신경쓰이면 잠이오지않네요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-21 5 9680
1420 섭식장애 거식증인가요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-21 3 6970
1419 섭식장애 제발..제발 도와주세요.. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-21 4 8444
1418 망상 피해망상증인가요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-21 2 10983
1417 연애문제 너무힘들어요 도와주세요 ㅠㅠ 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-21 0 5807
1416 수면장애 불면증 관련 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-21 2 9046
1415 불안증 자꾸불안해요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-21 3 11222
1414 망각증 기억력 감퇴가 스스로 느껴질 정도로 심한 것 같습니다. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-21 4 8086
1413 수면장애 잠이 안와요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-21 3 9121
1412 사고장애 꿈과 현실 구분 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-21 1 9809
1411 감정조절 자기 맘에 안든다고 자리에 누워버리는 영아의 문제행동 방안을 알고 싶어요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-21 1 6701
1410 불안증 정신병인가요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-21 0 9500
1409 사고장애 정신과약 메리움정 약에대해 질문좀 할게요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-21 3 11099
1408 사고장애 고등학생 정신과 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-21 1 10712
1407 진로문제 안녕하세요 편입준비생입니다. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-21 1 8053
1406 감정조절 요즘감정조절이안됩니다 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-21 3 9724
1405 수면장애 기면증 인가요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-21 2 7232
1404 사고장애 항우울제에대해서 질문드립니다...ㅠㅠ급합니다 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-21 3 12116
1403 강박증 강박장애에 대한 글이었는데 찾아주세요.. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-15 1 8125
1402 망각증 집중력 장애와 기억력 장애에 대해 질문 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-15 3 7600
1401 자ㅅ충동 기분이 몹시 편안하고 차분해지네요. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-15 2 7332
1400 망각증 이중인격인가요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-15 2 8422
1399 행동이상 혹시 이거 병윈 가봐야 되나 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-15 5 10000
1398 행동이상 스트레스인지 아님 습관인지좀 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-15 2 7114
1397 대인관계 진짜로 힘들때. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-15 4 7475
1396 섭식장애 제가 원래 9월달초까지는 45kg나갔는데 요즘들어 음식에 대한 집착이 너무늘어서 49kg까… 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-15 2 8064
1395 사고장애 마음을 다스리는 것에 대한 질문입니다. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-15 0 7403
1394 자아관 회피성 인격장애 친구... 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-15 3 8128
1393 사고장애 제 정신상태에 대해서요.. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-15 3 8136
1392 수면장애 수면에 도움되는 햇빛은 몸에 꼭 맞아야 하나요? 아니면 유리창 통해서 들어오는것도 되나요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-15 3 7720
1391 감정조절 20대초반 여자입니다 저는 3년전부터 감정기복이 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-15 4 8090
1390 강박증 저 왜 이러는걸까요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-15 3 8801
1389 우울증 우울증...이심해요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-15 3 9876
1388 대인관계 너무 힘들어요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-15 2 5755
1387 사고장애 신경정신과 치료가 불만족스러울 경우 병원을 옮기는 것이 현명한 선택일까요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-15 4 15029
1386 왕따 정신병있는거같아요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-15 1 9145
1385 대인기피 제가 대인기피증에 공포장애가 있는데 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-15 3 7864
1384 가정문제 아버지때문에죽고싶습니다 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-15 1 11067
1383 사고장애 정신과약 언제까지 먹어야 하는지ᆢ 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-15 1 9925
1382 우울증 너무 우울해요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-15 5 7254
1381 스트레스 시간 못지키는사람 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-15 4 8108
1380 자ㅅ충동 살기싫어요... 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-15 2 6562
1379 사고장애 페니드정 5mg을 먹고있는데요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-15 2 13367
1378 수면장애 불면증 치료 알려주세요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-15 3 7751
1377 신체문제 말더듬, 말막힘 고민 있습니다.. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-15 3 9002
1376 강박증 강박증 때문에 미칠것 같아요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-15 5 9847
1375 망상 우울증 과 노이로제(?) 와 망상(?) 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-15 4 8290
1374 수면장애 밥도안먹고 잠만자는병이잇나요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-15 3 10607
1373 수면장애 제가 몇일전부터 수면상태일때 (꿈을꾸거나 안꾸거나) 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-13 5 9575
1372 꿈해석 쥐 나오는 꿈 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-13 3 8569
1371 왕따 친구들과 문제 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-13 2 8336
1370 꿈해석 개가 나오는 꿈 해몽 좀 해주세요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-13 2 10021
1369 감정조절 마음이답답할때 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-13 6 8948
1368 우울증 가면성 우울증인가요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-13 1 10534
1367 공포증 이거 고소공포증 맞나요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-13 1 7453
1366 자ㅅ충동 언니가 돌아가셨어요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-13 1 6961
1365 섭식장애 폭식증 치료.. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-13 5 9374
1364 신체문제 시어머니가 정상일까요?? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-13 2 8531
1363 트라우마 시체를 본 뒤 일상생활을 하는게 불가능합니다 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-13 2 6738
1362 사고장애 정신이상증세 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-13 1 6067
1361 조울증 조울증이 생긴거 같은데 어떻게 합니까. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-13 2 10659
1360 우울증 우울증... 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-13 1 7880
1359 기타_55 [공지] 상담사별 네이버 답변모음 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-13 2 5774
1358 우울증 우울증이 심해진 것 같습니다. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-11 5 10143
1357 신체문제 시각장애인도 환각을 볼 수 있나요?? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-11 1 7317
1356 망상 과대망상증 치료 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-11 3 9368
1355 자아관 정신과 관련된 증상들에 관하여.. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-11 4 28341
1354 사고장애 항우울제 과다복용 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-08 3 12085
1353 사고장애 신경증과 노이로제의 개념과 차이점이 있나요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-08 2 8727
1352 섭식장애 거식증 인가요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-08 2 7822
1351 수면장애 잠을 잘 못자요ㅠ 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-08 3 5877
1350 망상 이런 생각이 피해망상증의 일부인가요. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-08 5 8949
1349 무기력증 제가 왜 사는건지 모르겠습니다 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-08 3 6709
1348 섭식장애 음식을못먹겠어요 도와주세요.. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-08 1 8507
1347 섭식장애 폭식증 . 게걸스럽게 먹는 원인 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-08 1 11080
1346 공포증 천장을 못 보겠어요 모서리가 찌를 거 같아요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-08 3 9789
1345 수면장애 수면중 경련과 함께 호흡곤란 증세 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-08 4 15567
1344 사고장애 정신병 내공유 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-12-23 3 6856
1343 망각증 기억이 잘안나요... 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-12-23 3 9542
1342 중독기타 식욕억제제 마약인가요? 먹으면기분이... 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-12-23 3 10222
1341 강박증 억지로 기억을 지우려고해요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-12-23 3 8271
1340 사고장애 정신과 진료기록 불이익에 대해 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-12-23 2 9762
1339 수면장애 수면 중 놀라는 현상 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-12-23 2 9365
1338 공포증 공포증인가요? 몸떨림 증상 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-12-23 2 10853
1337 신체문제 가슴이 두근거리는게 느껴집니다. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-12-23 3 9498
1336 자녀문제 어떻게 해야 하나요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-12-23 2 9811
1335 신체문제 지하철을 타면 답답해지는 현상 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-12-23 3 7916
1334 수면장애 가위 여자손느낌 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-12-23 2 6320
1333 사고장애 정신과상담 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-12-23 1 11162
1332 사고장애 정신과 4급받고 공익 근무중인데요. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-12-23 4 17745
1331 우울증 알프람정 0.25mg 부작용 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-12-23 10 27450
1330 이명 이명#1, 강박증#1 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
15-12-03 15 8619
1329 신앙문제 신앙문제 사례연구 [상담프로그램] 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
15-12-03 6 3915
1328 대인관계 의사소통 사례연구#2 [상담프로그램] 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
15-11-26 7 3136
1327 대인관계 의사소통 사례연구#1 [상담프로그램] 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
15-11-26 7 3204
1326 우울증 우울증, 공황장애 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-11-25 3 10419
1325 불안증 약의 부작용이 궁금합니다 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-11-25 2 7154