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2021-10-26 (화) 19:50
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*문제분류추가: #중독기타
배달중독이에요
배달을 하루라도 안먹으면 마음이 너무 공허해요 정말 뻥안치고 매일 시켜먹고있어요 배달음식이라도 안먹으면 하루가 정말 의미없게 느껴지고 자극적인 배달음식을 먹을때가 가장 행복하다고 느껴져서 배가 안고파도 매일 시켜먹게되요 그래서 맨날 다이어트도 실패하고 스트레스받으면 배달시켜먹고 살쪄서 또 스트레스받고 이게 무한반복이에요 너무 슬퍼요 어떡해야해요 ?
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2021-10-26 (화) 19:51
3년전
안녕하세요. 소원상담센터 신미진입니다.
배달음식을 먹을때가 가장 행복하다고 느껴질 정도로 삶이 무의미 하고 힘들었던 사건이나 상황의 지속이 스트레스가 되고 그때마다 이해되지 않는 마음의 문제감정이 해소되지 않고 배달음식을 먹는 것으로 마음을 달래려고 한 것이 습관이 된 것이겠네요.
삶의 문제 해결은 나를 기쁘게 하는 음식이나 조건의 변화에 있지 않습니다. 인생과 문제에 대한 새로운 이해와 마음 원리를 따라 사고의 방향을 새롭게 함으로써 반복되는 문제를 잘 극복하고 승화할 수 있는 사람이 되는 것이 근본적인 해결방법입니다.
건강한 마음에서 건강한 몸과 삶을 이루실 수 있습니다. 전문상담의 도움을 받으셔서 얽힌 마음의 문제가 해결되면 몸과 삶이 회복 되실 수 있으니 힘을 내세요. 잘 해결 되시기를 바랍니다.
#통찰적해석
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칭찬만 받으면, 나중에 분노조절장애가 온다는데 사실인가요?
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치료해야하는 증상인지 걱정입니다
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자다가 소리를 지름니다...근데 기억이 안납니다.
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어떤 정신질환 일까요?
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같이살고있는 큰아버지때문에 미치겠습니다
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정신분열증 치료받고 있는데 화가 너무납니다.
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가정폭력이 꼭 신체적인 것이여만 하나요
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저같은 히키코모리는 어떻게살아야하나요?
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대인관계
연애에 대한 의견이 이런 사람 심리상태 ,트라우마, 정신의학적 분석 좀 부탁드려요.
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수면장애
잠을 자다 일어나야 된다는 압박때문에 중간에 깨요
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수면장애
가위눌린건가요??
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스트레스 받을 때 어떻게 푸시나요?
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치매로 인한 증상 대처법
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자ㅅ충동
스트레스를 너무많이받아 죽고시퍼요
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어렸을때 부모님한테 받은상처요
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불안증
너무 자주 긴장을해요. 정신과를 가야할까요
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가족 갈등 문의드립니다
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가정문제
가족갈등..좋은 상담기다립니다 ㅠㅠ
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우울증
우울증때문에 너무 힘들어요.
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우울증
우울증에 걸린 엄마..
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자녀문제
이런 엄마한테서 자란 아이는 어떤 성향을 가지게 될까요?
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중독기타
동생이 성형중독인것 같습니다.
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저 알콜중독일까요?
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사회공포증 극복
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마시고 수면제 먹으면 어떻게되나요
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스트레스
스트레스 받는거 어떡해 해결하죠...
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망상
망상증인가요? 너무힘들어요.
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대인관계
사람과 대화를 세마디 이상 주고받기가 힘듭니다.
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저좀살려주세요
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엄마때문에스트레스받아서미칠것같아요
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아무이유없이 눈물
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망각증
정신적인 문제... 도와주세요.
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대인관계
대인기피증은 어디로가야하나요.
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자ㅅ충동
진짜로 마지막 글....
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불면증같아 너무스트레스받
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알콜중독
오빠의 알코올 중독
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자ㅅ충동
정신병이 있어요
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무기력증
모든 게 귀찮고 짜증나요...
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수면장애
잠을 못잘정도로 너무예민해요
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