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2018-10-24 (수) 22:36
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강박적 사고
한주전부터 의도치않게 손가락이랑 발가락을 나도모르게 끊임없이 자해하는 상상을 하기시작해서 통제가 안되고 잠들기직전까지 떠오르고 너무 고통스럽네요
집중을 요구하는 뭔가를할때도 일시적으로 집중됫다가또 떠올라서 집중분산되면서 아무것도 손에안잡히고 정신적으로 피폐해져가네요 병적인것같기도하고 이거 왜이러는걸까요?
소원상담센터님 답변
뭘 잘못먹으면 배탈이 나는 것처럼 안좋은 어떤 것을 생각하다보면 그런 현상이 시작됩니다 해결을 위해서는 거꾸로 돌아가야 합니다 한주전 자신의 행동을 생각해보세요 혹은 필요하면 이전에 있었던 비슷하거나 유사한 행동이나 증상을 찾아보세요
마음의 문제는 이렇게 찾다보면서 강박을 잊어버리기도 합니다 그러니 원인을 찾기의한 노력자체가 해결방법이 되기도 합니다 그 원인을 알게되면 앞으로애 대한 예방도 되구요
참고가 되시기를 바라고 잘 해결되기를 기원합니다
답변하시면 포인트
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을 을 드립니다.
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특정 사람에 대한 극심한 스트레스
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나쁜 기억을 지우는 방법
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트라우마 치료에 대하여... (여자혐오)
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사람이 떨어져죽은걸 봤어요..
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제 남자친구... 위험한가요...
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잠자다가 갑자기 벌떡 일어나요 몽유병??
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제 일도 아닌데 너무 스트레스 받아요..... 이런 성격 어떻게 고치나요
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망각증
오래된 두통과 폭력과 기억력 떨어짐
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망각증
치매와몽유병의차이가뭔가요?
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성인 ADHD 극복 방법좀
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정신과 치료받아봐야할까요?
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남편이 너무 싫어요...
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부모와의 갈등때문에...
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자아붕괴가 온 것 같습니다 조현병일까
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하루도 안빠지고 매일 꿈을꿔요 이유좀 알려주세요
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강박증심한데 전철 탈수있나요?
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자해를했는대생각이안나요 남편이말로는제가 말리면.
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우울함과 절망감이 가시질 않습니다
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심한우울증..
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약 안먹고 정신과 치료 받을려면 어떻게 해야하는지요
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사춘기 아들이 연예인에 빠져있어요..
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늙어가는것이두렵고죽음이두렵습니다
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편집증인가요?
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환각망상
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우울증
힘들다 지친다
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제가 기면증인가요?
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저 완벽주의자인가요..불안증인가요..?
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오랜만에 만난 사촌때문에 화가 납니다.
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오랜만에 만난 사촌때문에 화가 납니다.
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불안증
저 완벽주의자인가요..불안증인가요..?
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사고장애
이거치매 증상인가요?
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행동이상
제가매일혼잣말을하는데어떻게치료하나요..
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강박증
정신병원 상담받아야되는 정돈가요 ..
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이 정도 자해도 심각한건가요?
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이거 무슨병 인가요? 답변 주세요
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잠자다가 잠이깨요
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저 강박증인가요?
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제증상좀봐주세요
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20대 중반여자에요..섹스중독 때매요
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사고에 대해 과한 불안과 걱정하는 맘이 생겨요
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불안해요...ㅜㅜ
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기독교 신자이고, 동성애자입니다.
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환공포증..
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부모님을 폭행할뻔 했어요(분노조절장애)
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학업과 취업 중 하나를 선택해야하는데..
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친구에게 집착하는게 너무 싫어요
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섹스중독인가요...남자입니다 도와주세요....
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정확하진 않지만 섹스중독 같습니다. 도와주세요..
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포르노 중독인것 같습니다.
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14-09-30
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성중독
성중독(?)상담
소망공주
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소망공주
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14-09-27
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6021
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성중독
성중독, 남편의 성중독으로 폭행이 자자 처자식이 위혐합니다
소망공주
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