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[자아관] 인생상담입니다..  

*문제분류추가: # 자아관


질문
인생상담입니다..
23살 남자입니다 전 지금 제 인생에 만족을 못하고 있습니다..
매일 운동을하고 아르바이트도 하고 열심히 살고 있다 생각합니다
외모도 어디가면 안빠지는 정도고요 대신 소심한 성격때문에 항상 노력 중 입니다.. 하지만 아직까지 제대로 된 사랑을 해본 적 없구요 음.. 소심한 성격? 고쳐보려고 노력도 많이 해봤고요
자존감을 높혀보려고 항상 운동과 책을 읽고요.. 솔직히 많이 떨어지네요 높아졌어도 항상 실패를하니.. 뭐 저 같은 사람을 좋아해줄 사람이 있을까..? 이젠 트라우마가 되려고 하네요 이 나이 먹고 이렇게 산다니..ㅋㅋ 제가.. 완벽주의자인가요? 아님 좋은사람이 아직 못 만난 건가요
요즘들어 이런 생각 하면 안되는데.. 왜 태어난 걸까 그냥 난 이런 사람 인 건가 난 더 크고싶은데 항상 성격 바꾸려 노력해도 나보다 더 말 잘하는사람..이 있고 비교되고 비교하면 안되는 거 아는데 정말 정말로.. 제 자신이 원망스럽네요


https://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=7&dirId=70109&docId=390005267&page=1
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맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-05-19 (수) 00:28 4년전


안녕하세요 소원상담센터 이정선 상담사 입니다.



님은 자신의 인생에 만족을 못하신다고 하셨는데  자신을 바라보는 관점에 문제가 있습니다. 안경에 먼지가 자욱하면 아무리 자세히 볼려고 하여도 물체는 뿌옇게 보일뿐입니다. 자신을 있는 그대로 인정하고 받아들이지 못하고 타인과 비교하고 자신의 부족한 부분에만 집착하는 이유가 무엇일까요?  초기 동기가 있습니다.  언제부터 무엇때문에 그렇게 되었는지  마음의 문제이므로 님의 마음에 들어가서 원인을 살펴 보면 자존감의 문제에서 벗어날수가 있습니다.



 동일한 문제앞에서 다른 사람들은 어떻게 생각할까요?  가령 깨진 항아리가 있을때 쓸모 없다고 생각하고 버리는 사람이 있습니다.  그러나 깨진 항아리도 생각을 바꾸면 깨진 모습 그대로를 잘 살려서 그에 밎는 조화로운 화초를 심고  더욱 멋지고 아름다운 작품으로 만들어 내는 사람이 있습니다. 마찬가지로 님도 자신의 모자람을 받아들이고 수용할때 보다 더 멋진 자기 다움으로 피어날것입니다. 



조물주는 사람을 사랑하시고  누구에게나 능력과 지혜와 명철을  허락하셨습니다.  님에게도 좋은 점이 분명 많이 있습니다.  그러나 안개에 먼지를 제대로 닦아야 보입니다. 그것이  비교의식이고  타인의 시선 의식 입니다.  그것을 의식하면 할수록 님은 더 안좋은 감정의 악순환에 빠질수 밖에 없습니다.  자신을 모자란 모습 그대로 받아들이고 수용할때  자신의 모든것을 사랑할 마음이 싹트게 됩니다.



그러나 님에게 더욱 감정이 힘들어 지게 하는 악한것도 있습니다. 님을 더욱 사람과 비교하고 타인을 의식하며 자신을 더욱 학대하고  못난사람을로 몰아갑니다. 그러면 2차적인 심층의 문제로 더욱 힘들어 질수도  있습니다. 마음을 바꾸어 선순환의 삶이 되시길 소망합니다. 





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12-10-24 1 5304
233 스트레스 상담을 중단하신다니 알겠습니다. 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-10-22 5 7446
232 경제문제 지금 문제는 빚이 아니라 감정적인 스트레스 입니다. 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-10-19 2 5851
231 강박증 과거의 삶에 대해서 원하는 것은 그 응어리들이 사라지는 것이었습니다. 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-10-19 3 5668
230 대인관계 가정영역에서 어떤 문제가 과거에 있었는지를 살펴보려는 이유는 그것이 현재에도 계속 되고 있… 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-10-17 2 6907
229 신앙문제 상담의 과정상 자매님은 자신의 산을 넘어 그 저편에 있는 하나님을 경험해야만 하는 단계에 … 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-10-16 3 5510
228 가정문제 행복했던 때를 기점으로 해서 왜 그 다음부터 떨어지기 시작했는가를 생각해 보세요. 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-10-16 0 6714
227 자녀문제 아들의 문제가 심각하게 된 다음을 생각하는 것은 너무 늦습니다. 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-10-16 0 5860
226 성문제 우리 상담을 좀더 빨리 알았으면 좋았을텐데 악순환이 너무 심하게 일어나고 있는 것 같아서 … 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-10-11 2 7359
225 신앙문제 건강검진을 받기 전에는 건강에 신경을 안쓰고 좀처럼 아파도 병원에 가지 않다가도 건강검진을… 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-10-10 3 6053