사례발표 상담챠트 해결방법 (문제답변)

[자ㅅ충동] 삶을 포기하고 싶을때  

삶을 포기하고 싶을때 

 올해 22살 남자입니다

요즘 매일 이런생각을 합니다
집구석에서 나가고 싶다 삶을 포기하고 싶다 집에서 멀리 떨어져 있는곳으로 가고 싶다 군대를 가야하는데 지원해도 떨어져서 못가고 잇지만 군대가서 편안하게 있고 싶다 라는 생각을 합니다 미래걱정 군대걱정 머라도 해야싶은데 군대와 대학이 발목을 잡아서 이도저도아닌상황이라 아무것도 못하고 있습니다대학은 13학번인데 1학기다니고 지금까지 휴학중입니다 그래서 이것저것 생각도 많규집안문재는 어렷을때부터 부모님이 매일매일 하루도 안빠지고 매일싸우시니까 이게 사람집인가 싶기도하고 화목해지기는커녕 매일 악화되어 스트레스를 받아 정신과 치료받고 싶을정도로 너무 심합니다 그래서 밤마다 군대 미래 대학 생각하며 머부터 해야하나 싶기도하고 집 과 인연을 끊고 살아야하나 싶기도하고 삶을 포기하고 편안하게 가고 싶기도 합니다 제가 정확히 말씀은 못드려서 이해하실지는 모르겟지만 저보다 더 힘들게 사시는분들도 많겟지만 저는 저대로 스트레스가 장난아니게 심합니다 여태내가 뭐햇지 후회하기도하고 늦은 나이는 아니고 아직까진 시작단계지만 미리 걱정하는것도 당연하다고생각은하는데 복잡하고 힘듭니다.. 고민을 털어놓고 싶어도 털어놓을사람이 없어서 여기에 올립니다..





답변

re: 삶을 포기하고 싶을때


여러 가지 복잡한 문제를 한번에 해결 하려고 하면 잘 해결해 말 날 수 있는 사람은 존재하지 않습니다 모든 사람이 가장 중요한 일을 먼저 해결하고 그다음 일을 해결하면서 결국에 모든 일을 해결하게 됩니다 지금도 첫 번째 가장 중요한 일을 해결하지 못하니 두 번째 일이 어렵게 되고 결국 모든 일이 꼬여버리게 된 것입니다 결과적으로는 삶을 포기하는 상태까지 되었으니 이것은 너무 안타까운 결과라고 하겠습니다

이제 그런 극단적인 결과에까지 이르지 않도록 하기 위해서 하실 일은 가장 중요하고 우선적인 문제가 무엇인지를 생각하고 그것을 해결하는 것을 먼저 생각해보는 것입니다 그것을 해결하면 하나 하나 문제를 풀어 나갈 수 있을 것입니다

조급하지 않게 천천히 문제를 해결하면서 다시 삶의 소망을 갖게 되시기를 기원합니다


답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.




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