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[스트레스] 현재 상태를 자전거에 비유를 하면 중심을 좀 잡다가 쓰러지다가 다시 좀 중심을 잡다가 또 쓰러지다가 하는 것이네요.  

    
 
현재 상태를 자전거에 비유를 하면 중심을 좀 잡다가 쓰러지다가 다시 좀 중심을 잡다가 또 쓰러지다가 하는 것이네요. 그런 상태에서 꾸준히 시도하다보면 쓰러지려고 할 때 다시 중심을 잡고 쓰러지지 않게 됩니다. 그래서 익숙해져 나가는 것입니다. 이전에 상태가 워낙 감정에 휩싸이는 경우가 많았고 그래서 몸에도 영향을 주었던 것이기 때문에 앞으로는 감정단계에서 막아내면 몸에도 영향을 받지 않겠습니다. 지금까지의 과정을 계속 반복해 보세요. 마음 편하게 혹은 느긋하게 아들의 성장과 발전을 지켜보세요. 잘 해나갈 것입니다.

 








신체적인 괴로움과 상황적인 압박감은 쉽지 않은 문제입니다. 그러나 이전에도 잘 하셨으니 이번에도 잘 해 내실 것입니다. 혹은 잘 못한다 하더라도 그것은 스스로를 평가하는 기준일 뿐이니 그런 면에 너무 의식하지 마시기 바랍니다. 다시 현재의 상황에 좀더 익숙해지면 짧은 시간에 여러가지 일을 할 수 있을 것입니다. 오히려 현재의 산적한 문제해결에 신경을 쓰면서(엄청 바쁘면서) 미처 다른 부분에 신경을 쓰지 못하는 부분이 있을 텐데 그것은 오히려 이전에 두려워하고 걱정하던 것을 벗어낼 수 있는 상대적인 유익이 있을 것입니다. 그것을 찾아보시면 현재의 번잡하고 분주한 삶에 대해서 가치와 의미를 발견하게 될 것입니다.

아니면 현재의 바쁘고 분주한 삶에 대한 가치와 의미를 새롭게 발견하는 것도 좋을 것 같습니다. 절망이라는 시각으로 현재 상황을 내려다 보지 마시고 소망이라는 시각으로 현재 상황을 올려다 보십시오. 그러면 점차 계속 올라가게 될 것입니다. 내리막길이라고 생각하지 말고 오르막길이라고 생각해 보세요. 이러한 관점의 차이가 파국으로 내려가는 것이 아니라 정상을 향해 올라가게 만들 것입니다.

일단은 현재 상황에 적응하는 것이 중요할 것 같으니 이와 관련된 괴로움이 있을 때 계속 알려주시기 바랍니다. 추가과제로는 지금 말씀드린 대로 할 수 있었는지를 알려주시고 그것이 힘들다면 현재 제일 힘든 것이 무엇인지 몸인지 마음인지 혹은 어떤 대상인지 등등을 알려주시기 바랍니다.









하나님이 교회에 열심히 다니는 사람들에게만 능력을 주신 것은 아니에요. 모든 사람에게 능력을 주셨어요. 그 능력을 자기가 만들었다고 생각하니까 문제이지 모든 능력은 전부 하나님이 주셨던 것이에요. 그리고 때가 되면 그 능력을 거두어가기도 하시지요. 중요한 것은 그 능력을 받았음을 생각하고 받아들이는 것이에요.

야구선수가 관중만 바라보고 공은 바라보지 않으면 공이 와도 치지 못하겠지요. 정말 바라봐야 하는 것은 사람이 아니라 내가 할 수 있는 그 부분이에요. 스포츠에서도 이러한 방식으로 마음을 환기시키고 집중하게 해요. 하나님이 아니라고 해도 말이지요. 하나님의 능력에 집중하기 어렵다면 그냥 능력 자체에만이라도 집중해 보세요. 그래야만 이미 가진 그 능력을 나타낼 수 있어요.

그래도 안된다면 그 이유가 무엇인지 생각해 보시고 추가과제로 기록해 주세요.









아주 잘 이해하셨습니다. 그러한 깨달음이 점차 자신에게 있을 때에 자신이 이미 받은 능력에 집중하게 합니다. 그렇게 되면 다른 사람은 보지 않고 자신의 그 능력을 잘 활용해서 좋은 성과를 낼 수 있습니다. 그것은 운동선수들의 멘탈 속에 있고 바로 삶을 지혜롭게 살아가려는 사람들의 정신속에 있습니다. 성도님께서는 지금 그 일을 이루려고 하는 것입니다. 계속 집중하셔서 그 일을 이루고자 하는 마음을 가져보세요. 좋은 결과를 얻으실 수 있을 것입니다.

이러한 생각 이후에 어떤 일들이 일어났는지를 추가과제로 부탁드립니다. 혹시 아무런 변화도 일어나지 않았다면 그 이유가 무엇인지도 적어주시기 바랍니다.







새로운 생각이 과거의 감정에 다시 빠지게 되는 것이 되어서는 안됩니다. 계속 위로 올라가야지 다시 밑으로 욕구쪽으로 내려와서는 안됩니다. 계속 올라가서 은혜로 올라가야 비로소 좋은 결심을 갖게 됩니다. 그래서 어떤 것은 좋지만 어떤 것을 그렇게 안좋은 것도 있습니다. 글로는 좋았는데 실제로도 좋았는지는 좀더 지켜보세요. 결과적으로 좋아야만 의미가 있는 것입니다. 좋다고 생각했지만 실제로 그것이 좋은 마음과 연결이 안된다면 좋지 않았던 것입니다.

추가과제로 이러한 패턴의 결과가 어땠는지를 알려주시면 해석해 드리겠습니다.








고통에 대한 이해를 좀 하시면 좋겠습니다. 학부모에 대한 두려움을 벗기 위해서는 내가 두려워하는 이유가 무엇인가를 생각하셔야 하고 학교의 일들이 감정이 되지 않게 하시려면 그일들이 다 이해가 되고 정리가 되어야 합니다. 간단히 설명하기 어려운 좀 더 복잡한 원리가 있으니 다음 링크를 눌러서 무료프로그램을 살펴보세요.

http://swcounsel.org/b/board2?sca=201%EA%B3%A0%ED%86%B5

만약 이것으로도 부족하면 고통 과목에 대해서 청강을 들어보세요. 자신의 고통의 의미와 수준을 이해하셔야 그것을 벗을 수 있습니다. 배우는 것이 여의치 않으면 상담간격을 줄여서 상담을 좀더 많이 받으셔야 하구요.

http://swcounsel.org/b/movie21










이해가 되시니 불가능한 것은 아닌데 동력이 부족하다고 해야 할 것 같습니다. 동력은 일종의 이해력과 관련이 있습니다 알게 되면 그만큼 더 움직일 수 있게 됩니다. 그래서 은혜를 더 알아야만 합니다. 필요한 은혜는 희생의 예수님을 생각하는 것이니 희생을 계속 바라보셔야 하겠고 계획도 생각하고 계시니 그 계획을 계속 묵상해야 하겠습니다. 일단은 고통에 대한 이해는 강의를 들어보시고 동력의 부족은 상담설교를 이어서 보시는 것으로 하는 것이 좋겠습니다.

다음 설교소감문에 대해서 상담저널에 올려주세요.
[53희생] 43눅23:39-46 당신의 나라에서 나를 기억하소서
http://swchurch.org/b/sermon-813






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150 사고장애 죄책감과 후회로 계속 괴로워하는군요. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-08-26 2 5523
149 사고장애 태양은 너무 눈이 부셔서 직접 바라볼 수가 없지요. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-08-26 1 4797
148 사고장애 그 상황이 잘 설명이 안되고 있네요. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-08-26 1 6458
147 사고장애 하나님이 자매님을 사랑하시는 것은 한없이 넓으세요. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-08-26 1 5592
146 소통부재 부모님과 별로 소통이 없었군요. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-08-26 2 5000
145 사고장애 과제 감사합니다. 그렇다면 1993년도가 처음 우울증이 시작된 해라면 그 때의 사건이 중요… 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-08-26 0 10941
144 사고장애 오시면 자세히 말씀드리겠지만 1993년과 2009년의 두 문제는 전혀 다른 것이 아니라 같… 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-08-26 0 6004
143 사고장애 이제부터 성경세션에서는 주로 욕구에 대한 관심사를 하나님께 대한 관심사로 바꾸어나갈 것입니… 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-08-26 1 6178
142 가정문제 말씀하신 문제는 [가정]이라는 영역에서 생기는 [합의]의 문제입니다. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-08-26 1 7055
141 사고장애 욕구가 유익, 편안, 존경이 있었고 그것은 상담을 받는 지금까지도 여전히 자매님을 얽어매고… 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-08-26 3 5356
140 공황장애 공황장애라는 말에서 나타나는 panic(공황상태)은 여러가지 감정이 혼합되면 생깁니다. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-08-26 2 6330
139 사고장애 상담받고자 하는 분은 본인이지만 더 심각한 문제를 가지고 있는 분은 남편이시네요. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-08-26 1 5593
138 사고장애 고민이 많고 괴로움도 많았네요. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-08-26 0 6753
137 가정문제 어머님, 그동안 딸의 문제로 많이 괴로우셨을 것 같습니다. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-08-26 1 6375
136 사고장애 이전에 공황장애로 약을 먹었고, 인지행동치료를 했었네요. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-08-26 2 8202
135 사고장애 과제 하느라 수고많았습니다. 하나님을 따라가는 길은 가파른 벼랑길에서 빠져나오는 것과 같습… 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-08-26 1 6507
134 성문제 지금 찾고자 하는 사람 혹은 상황은 바로 그 중3 막바지때에 왜 그렇게 완벽주의자가 되었고… 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-08-26 2 6762
133 가정문제 애초에 면접상담이나 화상상담이나 혹은 전화상담으로 하지 않고 이메일 상담으로 하려고 한다고… 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-08-26 1 7011
132 사고장애 전 영역에 걸쳐서 문제가 있네요. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-08-22 1 5253
131 가정문제 지금 알고 계시는 이유 정도로는 아드님을 변화시킬 수 없습니다. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-08-22 0 6108
130 신앙문제 상담을 하는 계기는 여러가지가 있습니다. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-08-22 1 6410
129 자녀문제 아들을 그냥 만나지 마시고 누군가 다른 사람과 함께 만나세요. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-08-22 1 4849
128 대인관계 감정에서 분류를 찾는 것이 어려우면 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-08-22 1 6860
127 이혼재혼 이곳에서 현재 고민하고 괴로워하시는 문제에 대해서 그 원인이 무엇인지, 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-08-22 1 7510
126 사고장애 여러가지 복잡한 문제가 있으시지만 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-08-22 2 7259
125 신앙문제 이러한 발걸음도 다 하나님의 인도하심 가운데서 이루어진 것입니다. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-08-22 2 5619
124 사고장애 수영을 할 때에 제일 힘든 것은 몸에 힘을 빼는 것입니다. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-08-22 2 6161
123 사고장애 왜 살아야 하는 지를 알고 싶다면, 지금까지는 왜 살아왔는가를 생각해 보세요. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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12-08-22 1 6394