질문
자해 심하게 했을 때 119를 불러도 될까요
자해 심하게 했을 때 제가 처치할 상황이 못 된다면
근처 내과나 정형외과를 가도 처치를 해주실까요?
근처 병원이 그 두군데밖에 없어서요..
만약 새벽에 모르게 충동자해를 했을 때
주변 병원도 다 닫았을 텐데.. 그때 구급차를
불러도 되는 걸까요..
괜히 이런 작은 일로 119에 전화하는 건 많이 민폐일까요..
물론 애초부터 안 하는 게 좋겠지만
혹시나 하는 응급처치 상황을 알고 싶어서요…
소원상담센터 상담사
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식물신
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정신건강의학과 34위, 성인상담, 가족, 이웃 분야에서 활동
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자해를 해서 출혈이 일어나면 응급상황이기 때문에 119를 불러서 응급실로 가야 합니다. 그렇지 않고 출혈이 되지 않으면 스스로 처치를 하거나 아니면 병원 개원시간에 맞춰서 진료를 받아야 합니다. 정형외과가 더 적절합니다. 더 좋은 방법은 자해를 하지 않고 정신과에서 우울증 관련 약물치료를 받거나 상담센터에서 상담치료를 받는 것입니다. 자해가 걱정될 때 일이 벌어지고 나서를 준비하지 말고 일이 벌어지기 전을 준비해 보세요. 그것이 훨씬 안전하고 편안한 일이 될 것입니다.
다음 자해 상담과정을 참고해 보세요.
1. 내가 왜 살기 힘들어서 자해를 하게 되었는가를 생각한다.
2. 그 이유가 어떤 대상(사람 혹은 상황 혹은 환경) 때문이라면 왜 그렇게 되었는가를 생각한다.
3. 내가 잘못했다고 한다면 나는 왜 그렇게 되었는가를 생각한다.
4. 그 이유가 나에게 있는지 아니면 대상에게 있는지를 생각해 본다.
5. 그 결과 그 이유를 받아들여서 바꿔나간다면 그것이 얼마나 더 좋은 일을 이룰 수 있는가를 생각해 본다.
#원장, #자해, #상황준비
https://swcounsel.org/methods/151
원장
