• 메뉴
  • 새글
  • 접속자(213)
  • |
  • 로그인
  • 회원가입

 clogo1.png

[강박증] 강박증 이런식??  

강박증 이런식?? 
   
안녕하세요 제가 강박증 일까요? 그리고 강박증이라면 강박증 치료 어떤게 있나요.. 정신과 상담을 받아야하는지,, 항상 무언가를 해야한다는 쉬면 안된다는 생각에 사로잡셔 저혼자 몸도 마음도 지치지만 멈출수가 없습니다,, 강박증 맞나요? 의사님?



답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

필독서1
필독서2

상담시리즈 학차신청 현장실시간 세미나


1.뇌구조 상담챠트

2.신체문제 상담챠트

3.정신구조 상담챠트

4.마음이해 상담챠트

5.변화과정 상담챠트


  bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2017-12-22 (금) 13:40 6년전
소원상담센터 이윤미 상담사입니다

이러한 고민의 해결을 위해서는 원인을 바르게 이해하는 것이 문제해결의 우선이 됩니다. 병원에서도 제대로 된 원인을 알고 진단이 나와야 그에 따른 약처방을 올바르게 할 수 있듯이 위와 같은 행동만을 안하려거나 멈추려고해서는 안되고 또 그렇게 되지도 않습니다. 왜냐하면 이런 행동을 하는 원인이 분명히 존재하기 때문입니다. 스스로가 그것을 깨달으셔야만이 내가 어떻게 해야하는가의 나아갈 방향을 알 수가 있게 됩니다.

"항상 무언가를 해야한다는 쉬면 안된다는 생각에 사로잡셔"라고 말씀해주셨는데 이 생각 때문에 이러한 행동을 하고 있으시네요. 이 생각 속에는 님의 감정이 있습니다. 만약 반대로 무언가를 하지않고 쉰다면 어떤기분이 드시나요? 거기에 따른 감정은 절망,두려움,죄책감 등이 있을 수 있겠네요. 이러한 감정때문에 님은 원치않는 행동을 하고 계시고 결국 이 감정이 사라져야지만 위의 행동은 끝이 나게 됩니다.

또한 이러한 감정을 불러일으키게 된 님의 삶 속의 일들이나 사건들이 있었을 것입니다. 그 속에서 나는 왜 이러한 감정을 가지게 되었는가?를 깨닫고 이러한 좋지않은 감정을 바꾸는 올바른 방법 또한 아는 것이 필요합니다. 그럴때 님의 이러한 고통은 끝이 나게 되는 것입니다. 정신과에서는 원인을 올바로 파악할 수 없기에 증상만을 완화시키려 주로 약을 처방할 것이니 결국엔 약으로 누르는 것이라 도움이 되지가 않습니다

이러한 방식으로 문제해결은 가능하니 힘을 내보시고 평안한 생활 가지시길 기원합니다.
번호 분류 제목 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
2135 강박증 신경과민 특히 소리에 관한 것 때문에 미칠 것 같습니다 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-20 0 1801
2134 공황장애 공황장애 때문에 숨막혀요... 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-20 2 2713
2133 신체이상 잘때 가슴두근거림 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-20 43 7166
2132 신체이상 수전증 방법이? 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-20 1 2173
2131 공황장애 리보트릴정 을 먹고잇는데 이한알만먹어도 공황장애가 치려되나요? 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-20 8 4176
2130 공황장애 공황장애 해결할방법.. 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-20 1 2420
2129 신체이상 틱증상 원인이? 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-20 2 2641
2128 강박증 강박장애 손 씻기도? 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-20 1 2285
2127 우울증 마음이 심란하고 계속 울어버려요ㅜ 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-20 0 2023
2126 신체이상 한번 멍해지면 정신차리기가힘들어요 1 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
17-12-20 1 4327
2125 공포증 걱정이있는데 심각해요 1   bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
17-12-19 0 5858
2124 자ㅅ충동 자퇴.. 자살해버리고싶다... 1   bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
17-12-19 2 2947
2123 사고장애 한번만 봐주세요 1   bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
17-12-19 0 2575
2122 수면장애 불면증 원인 뭐 때문일까요? 1   bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
17-12-19 0 3240
2121 수면장애 잠자기싫어요 1   bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
17-12-19 1 3650
2120 행동이상 안녕하세요.. 저희 애가 틱장애 증상이 의심됩니다. 1 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
17-12-19 2 2941
2119 환각망상 환시 환청에 대해서 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-19 0 3463
2118 정신분열 조현병 재발 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-19 2 3086
2117 가정문제 갑작스런 장애가 생겼을때 그 가족들은 어떻게 대해줘야할까요? 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-19 0 4197
2116 대인기피 정신적과 심리적인 상태 때문에 너무 고통스럽습니다. 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-19 0 3048
2115 사고장애 뇌전증, 끝까지 읽어주세요.... 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-19 2 3322
2114 수면장애 악몽이나 가위눌림이심해요 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-19 0 2730
2113 섭식장애 식사 중 구역질, 정신적 질환인가요? 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-19 2 4721
2112 사고장애 병원을 옮기는 것이 나을까요? 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-19 0 2643
2111 스트레스 우울증인가요? 조울증? 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-19 0 3990
2110 자아관 39세 백수임돠... 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-19 3 2690
2109 가정문제 어머니의 과잉걱정.. 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-15 1 2328
2108 강박증 혈액,물고기를 못 보겠어요 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-15 0 1523
2107 감정조절 판피린티정 과다복용 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-15 2 3743
2106 대인관계 외로움 두려움? 존재의 무의미 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-15 1 1936
2105 불안증 불안해요 도와주세요 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-15 0 2269
2104 대인기피 학교에서 저의 기분을 모르겟어요 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-15 0 1453
2103 공황장애 공황장애에 대해서 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-15 2 3563
2102 조울증 심신미약 상태 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-15 0 1763
2101 스트레스 숨쉬는게불편합니다 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-15 12 4148
2100 자녀문제 세 살 아이의 분노발작에 가까운 울음과 신생아 동생 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-15 1 2946
2099 수면장애 몽유병인가요? 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-15 0 1731
2098 우울증 우울증 군귀가조치질문 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-15 6 4871
2097 스트레스 생각하기 싫은 단어들이 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-15 0 1601
2096 망각증 건망증이 너무 심해요 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-15 1 1988
2095 행동이상 혼잣말 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-15 0 1668
2094 자ㅅ충동 죽고싶은 생각이 지워지질않네요 1   bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
17-12-15 2 2345
2093 우울증 우울증 극복방법 알고싶은데 1   bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
17-12-15 1 3840
2092 자해 자해 그만하는법 1   bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
17-12-15 1 4018
2091 인터넷중독 인터넷 중독 병원가야 할까요? 1   bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
17-12-15 0 2707
2090 감정조절 착한아이 콤플렉스 1   bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
17-12-15 1 2434
2089 사고장애 생물학적 인간.철학적 인간 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-13 1 1987
2088 성문제 성도착증? 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-13 0 2921
2087 행동이상 어떻게해야 개선이 되는지요? 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-13 0 1720
2086 불안증 불안감 해소하기위해물은먹어도되나요? 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-13 0 2923