[신체문제] 수면제를 끊은지 8일째 입니다~  

      안녕하세요. 15년전 수면제를 접하고 드문드문 먹어 왔습니다. 그런데 2년전 무슨 일 때문에 매일 먹어 왔고 끊을려고  그래도 잠이 안 와요. 수면제 약을 점점 줄일려고 그랬는데 잠도 안 오고 수면제 먹어도 3시간 밖에 못 자고 큰일이예요. 수면제를  복용 해도 오전에는 괜찮은데 오후에 두통, 가장 큰 게 눈이 아파요. 복용 해도 문제고 점점 줄으니 더 잠도 안 와요.

저번주에  직장 잃어서 수면제를 단번에 끊어야겠다고 마음 먹고 단약 했습니다. 그런데 더 잠도 안 오고 6일째엔 2시간 정도 잤어요.  다행이긴 한데 7,8 일째엔 잠이 더 안 와요. 반동 불면증인거 같은데 견디다 보면 점점 잠이 올까요?

지금 너무 힘들어서 그렇습니다. 수면제를 먹을까 말까 그래도 단약 한게 아까워서 수면제를 안 먹고 있거든요. 정말 진실한 대답 듣고 싶습니다.