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2019-01-09 (수) 09:40
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#스트레스 #신체이상
_________________________________________
어떤 아무런 생각을 할 때 갑자기 위
어떤 아무런 생각을 할 때, 글을 읽을 때
무의식적으로 생각이, 읽기가 잘 안된다 생각이들고,
갑자기 위(내장)에서 살짝 뜨거운? 반응이 오고 반복되다가 소화불량이 시작됩니다.
그렇게 시작된 소화불량은 자기전까지 나를 괴롭히거나, 그 다음날도 쭉 이어집니다.
아침에 눈을 떠도 속이 좋지않아 아무것도 하기싫고,
계속 잠만 자고 싶습니다.
소화불량으로 항상 위가 갑갑해서
수시로 직접 위에 힘을주어 공기를 빼냅니다.
또, 어떤 말을 들을 때에는,
듣기 시작할 때 무의식적으로
난 잘 듣지를 못한다고 생각을 하고,
정말 집중해서 듣긴 들을때도 있으며,
상대방은 말하는데 소리만들리고
뭐라하는진 잘 못들을 때도 있습니다.
제가 말을 할 때는
짧게 말하는건 가능하지만,
조금만 말할 것이 길어지면,
맘속에서 이리저리 정리하다가
대부분 결국 정리가 안되서 말을 안하거나,
가끔은 정리를 해서 외워서 그대로 말합니다.
별로 말하는 것 같지가 않습니다.
근데 또 아주아주 가끔은 될 때도 있습니다.
이러한 문제들로 스트레스를 엄청 받는 중이며,
노는것이든, 일이든, 공부든 매사가 힘들고, 못하겠습니다.
어떡해야 저 증상들이 해결 될 수 있을까요?
아무리 노력해도 안고쳐져서 정말 힘이듭니다.
답변하시면 포인트
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을 을 드립니다.
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커뮤니티 유튜브를 끊다시피 하니까
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운동을 못하니까
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사고장애
정신과약 질문합니다.
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신체문제
치매걸린 할머니 때문에 너무 힘들어요
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우울증
부천 정신과 상담 어디로가야할까요?
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식욕, 수면욕에 지배당하는 기분..
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행동이상ADHD
풀배터리 검사결과지가지고 다른병원에서 상담받을 수 있나요?
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외모 강박증 고치는 방법
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왜 나는 이렇게
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정신과약먹고나서 3~4시에 잠이깨요
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코로나 취침전 정신이상
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행동이상ADHD
정신과 처음 가 보려고 하는데요
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외국인하고 소통하는 앱 중독
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자존감이 너무 낮아요
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조현병과 내현적자기애
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강박증
강박증이 이렇게 갑자기 좋아질 수 있나요?
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잇프피 친구 우울증 도와주는 법
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자ㅅ충동
자ㅅ하려는 친구에게 해줄말 적어주세요
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편하고 빠르게 죽는 방법
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야동많이 보면 진짜 머리 안 좋아지나요..?
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정신과 진료받는중인데요
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형님 그러다 쓰러지십니다
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제가 성소수자 인데요..
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환각 환시 증상
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기면증 일까요?
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정신과 vs 심리치료
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직장문제
강남에서 일하는 정신과의사 입니다
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신앙문제
강남에서 개업한 정신과의사의 고민입니다
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강박증
느끼는 죄책감에 대한 고민입니다.
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우울증
누나가 우울증이 있는데 정말 힘들어요.
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기억력이 안좋은거같아요
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우울증 약 부작용때문에 끊었었는데요
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정신질환자분들 중 단약하시는분들 계시는데 의사허락받고 하시는건가요?
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성추행을 당한 이후로 뭄에 벌레가 기어다니는 느낌이 나요
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자고 일어나면 우울해요
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불안할때 데파스정
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감정조절
화가 났을 때 억누르고 참으면
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신앙문제
[방법] 신앙 문제를 해결하는 법
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[방법] 동성애의 문제를 해결하는 과정
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사고이상
제가 가지고있는생각이 모두 쓰레기여서 전부 버리려고합니다.
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직장문제
인생에 너무 되는게 없어서 힘들어요...
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[방법] 자폐 증상을 해결하는 법
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[방법] 성문제를 해결하는 방법
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[방법] 공포증을 해결하는 방법
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[방법] 사고문제를 해결하는 방법
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진로문제
[방법] 진로문제를 해결하는 방법
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망상환각
[방법] 망상과 환각을 해결하는 과정
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[방법] 학교문제를 해결하는 과정
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[방법] 연애문제를 해결하는 방법
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[방법] 사고장애를 해결하는 과정
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[방법] 중독을 해결하는 방법
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꿈을 해석하는 방법
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사고장애를 해결하는 방법
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[방법] 직장문제를 해결하는 방법
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[방법] 불안을 해소하는 방법
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[방법] 조현병을 치료하는 방법
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[방법] 신체이상을 해결하는 방법
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[방법] 자녀문제 해결하는 방법
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[방법] 수면장애를 해결하는 방법
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[방법] 자해충동을 해결하는 법
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[방법] 행동이상ADHD 해결하는 방법
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사고장애를 해결하는 방법
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[방법] 조울증을 해결하는 방법
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[방법] 성중독을 해결하는 방법
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자해자살
[방법} 자ㅅ충동을 해결하는 방법
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정신과 약물에 대한 여러 가지 방법들
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[방법] 트라우마 해결방법
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[방법] 대인관계의 문제를 해결하는 법
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강박증
[방법] 강박증 해결방법
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스트레스
[방법] 스트레스를 해결하는 방법
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