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2015-10-02 (금) 16:18
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신경정신과상담
지나친공포심 때문에 잠을잘이루지
못합니다 특히병원에대한
공포심이 대단해서 숨막혀죽을거같습니다
소원상담센터 원장(shcounsel)
님의 답변입니다.
공포심은 과거의 경험에 기인하는 것인데 병원에 대한 공포심이 크다면 과거 경험에서 오는 스트레스에 병원에서의 경험도 추가되었겠네요
두렵게 생각하는 어떤 근원적인 것이 있는데 그근원을 알아야 자꾸 다른 경험속에서 감정이 뭉쳐서 커져가는 것을 막을수 있습니다 가장 근원적인 두려움의 대상을 찾아보시고 그것을 극복해보세요 그러면 같은 원리로 다른 두려움을 하나씩 해결해 나갈수 있습니다
도움이 되시기를 바라고 빨리 평안을 되찾으시길 기원합니다
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사고장애
정신과약 질문합니다.
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신체문제
치매걸린 할머니 때문에 너무 힘들어요
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우울증
부천 정신과 상담 어디로가야할까요?
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식욕, 수면욕에 지배당하는 기분..
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행동이상ADHD
풀배터리 검사결과지가지고 다른병원에서 상담받을 수 있나요?
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강박증
외모 강박증 고치는 방법
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왜 나는 이렇게
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불안증
정신과약먹고나서 3~4시에 잠이깨요
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코로나 취침전 정신이상
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행동이상ADHD
정신과 처음 가 보려고 하는데요
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외국인하고 소통하는 앱 중독
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우울증
자존감이 너무 낮아요
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조현병
조현병과 내현적자기애
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강박증
강박증이 이렇게 갑자기 좋아질 수 있나요?
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잇프피 친구 우울증 도와주는 법
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자ㅅ충동
자ㅅ하려는 친구에게 해줄말 적어주세요
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편하고 빠르게 죽는 방법
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야동많이 보면 진짜 머리 안 좋아지나요..?
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사고장애
정신과 진료받는중인데요
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형님 그러다 쓰러지십니다
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기면증 일까요?
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정신과 vs 심리치료
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강남에서 일하는 정신과의사 입니다
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신앙문제
강남에서 개업한 정신과의사의 고민입니다
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느끼는 죄책감에 대한 고민입니다.
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누나가 우울증이 있는데 정말 힘들어요.
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우울증 약 부작용때문에 끊었었는데요
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정신질환자분들 중 단약하시는분들 계시는데 의사허락받고 하시는건가요?
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트라우마
성추행을 당한 이후로 뭄에 벌레가 기어다니는 느낌이 나요
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불안할때 데파스정
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감정조절
화가 났을 때 억누르고 참으면
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신앙문제
[방법] 신앙 문제를 해결하는 법
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[방법] 동성애의 문제를 해결하는 과정
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사고이상
제가 가지고있는생각이 모두 쓰레기여서 전부 버리려고합니다.
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직장문제
인생에 너무 되는게 없어서 힘들어요...
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자폐증
[방법] 자폐 증상을 해결하는 법
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[방법] 성문제를 해결하는 방법
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공포증
[방법] 공포증을 해결하는 방법
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[방법] 사고문제를 해결하는 방법
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[방법] 진로문제를 해결하는 방법
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[방법] 망상과 환각을 해결하는 과정
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[방법] 학교문제를 해결하는 과정
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[방법] 연애문제를 해결하는 방법
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[방법] 사고장애를 해결하는 과정
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[방법] 중독을 해결하는 방법
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꿈을 해석하는 방법
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[방법] 직장문제를 해결하는 방법
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[방법] 불안을 해소하는 방법
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[방법] 조현병을 치료하는 방법
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[방법] 신체이상을 해결하는 방법
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[방법] 자녀문제 해결하는 방법
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신체문제
[방법] 수면장애를 해결하는 방법
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[방법] 자해충동을 해결하는 법
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[방법] 행동이상ADHD 해결하는 방법
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사고장애를 해결하는 방법
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조울증
[방법] 조울증을 해결하는 방법
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[방법] 성중독을 해결하는 방법
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[방법} 자ㅅ충동을 해결하는 방법
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정신과 약물에 대한 여러 가지 방법들
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[방법] 트라우마 해결방법
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[방법] 대인관계의 문제를 해결하는 법
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[방법] 강박증 해결방법
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[방법] 스트레스를 해결하는 방법
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