[수면장애] 잠 자는게 힘들어요  

예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2018-05-19 (토) 08:03 6년전 2015
잠 자는게 힘들어요           
나이는 33살이구요 ...( 술/담배/ XXX )

잠도 잘 안오지만... 잠을 자다가 

조금 자다가 깨면 자꾸 먼가 모르게 우울해지는데..

그러다 다시 잠을 잘려면 시간이 좀 걸리구 그리다

다시 또 깨면 더 우울함이 심해져서 ... 슬퍼지는데요 ..

이런 어이없는 경우는 뭔가요 ??? 증상 시작 시점이

고3 때 부터 시작해서  지금까지 그렇는데

뭐 별거 아니겠지..하고 지나가서.. 이만큼 누적이...

왜 이런가요???




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