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[자아관] 과거로 돌아가는 것은 갈등의 수준을 낮추어서 좋은 해결방식을 찾게 하려는 것입니다.
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2015-08-21 (금) 10:35
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과거로 돌아가는 것은 갈등의 수준을 낮추어서 좋은 해결방식을 찾게 하려는 것입니다. 백신이 약한 바이러스를 경험하게 해서 대응력을 갖게 하는 것과 같은 이치입니다.
만약 다시 그때의 상황으로 돌아간다면(동일한 상황) 어떻게 해야 [교과서적인 생각]과 [두려운 생각]의 차이를 극복할 수 있으리라고 생각하나요?
여기에서 좋은 해답을 찾기 어렵다면 이전에 말했던 초등학교때의 경험으로 돌아가서 선생님이 자신을 오해하고 반장이었던 학생만을 두둔하였을 때로 돌아가보세요. 그리고 거기에서 [교과서적인 생각]과 [두려운 생각]의 갈등을 어떻게 해결할 수 있을지를 생각해 보세요.
답변하시면 포인트
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제가 지금 시작해서 성공할 수 있을까요?
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우울증떄문인가요..? 죽고싶네요..
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나도 정상적인 가정에서 자란애들처럼 당당하고 무서운게 없어보고싶어요
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질문 자기혐오는 어디에서 치료, 상담 받아야 하나요
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안녕하세요 전 평범한 22살 남자입니다.
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자존감이 낮아진것 같아요..
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제 성격을 고쳐야 할까요?
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5세 남아 질문과 답을 요구하는 아이의 심리상태가 궁금해요
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자존감이 너무 낮고 눈치를 너무 많이봐요.
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자존감이 낮아요..
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다시 태어나서 다시 시작해서 똑똑해지고싶다
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저는 그저 배부른 인간인 걸까요...
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죽고싶지는 않은데 이렇게 살기도 싫어요
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단점만 많은것같고 자존감이 너무 낮은거같아요..
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음, 저는 초등학교 5학년 여학생인데...
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얼마전에 지식인으로 많은도움을받았던...
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안녕하세요 20대중반 직장생활 하고 있는 여자입니다
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자아관
당당해지고 싶어요
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데이지
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자아관
자신감이 없어요 도와주세요..
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수영의 본질은 물에 뜨는 것입니다
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회피성 인격장애 친구...
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