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2021-10-26 (화) 19:50
4년전
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*문제분류추가: #중독기타
배달중독이에요
배달을 하루라도 안먹으면 마음이 너무 공허해요 정말 뻥안치고 매일 시켜먹고있어요 배달음식이라도 안먹으면 하루가 정말 의미없게 느껴지고 자극적인 배달음식을 먹을때가 가장 행복하다고 느껴져서 배가 안고파도 매일 시켜먹게되요 그래서 맨날 다이어트도 실패하고 스트레스받으면 배달시켜먹고 살쪄서 또 스트레스받고 이게 무한반복이에요 너무 슬퍼요 어떡해야해요 ?
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2021-10-26 (화) 19:51
4년전
안녕하세요. 소원상담센터 신미진입니다.
배달음식을 먹을때가 가장 행복하다고 느껴질 정도로 삶이 무의미 하고 힘들었던 사건이나 상황의 지속이 스트레스가 되고 그때마다 이해되지 않는 마음의 문제감정이 해소되지 않고 배달음식을 먹는 것으로 마음을 달래려고 한 것이 습관이 된 것이겠네요.
삶의 문제 해결은 나를 기쁘게 하는 음식이나 조건의 변화에 있지 않습니다. 인생과 문제에 대한 새로운 이해와 마음 원리를 따라 사고의 방향을 새롭게 함으로써 반복되는 문제를 잘 극복하고 승화할 수 있는 사람이 되는 것이 근본적인 해결방법입니다.
건강한 마음에서 건강한 몸과 삶을 이루실 수 있습니다. 전문상담의 도움을 받으셔서 얽힌 마음의 문제가 해결되면 몸과 삶이 회복 되실 수 있으니 힘을 내세요. 잘 해결 되시기를 바랍니다.
#통찰적해석
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ㅜㅜ빨리들어와보세요
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아기엄마
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삶이 답답하고 힘이 들때...(나는 어떻게 살아가야 할까?)
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: 대인기피증이 맞는지, 어떻게 치료를 해야할지..
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심리적으로 매우 불안합니다.
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게으름을 고치려면 어떻게 해야할까요
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고등학생 공황장애....급합니다...
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우울증...힘들어요
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자해 멈추는 법좀 알려주세요
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꼭 봐주세요...
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즘 졸려서 잠을 잘려고해도 2~3시간 뒤에 잘수있어요 ㅠㅠ
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가정문제
딸아이가 엄마 아빠 할머니가 죽었으면 좋겠다고 생각이 든다고 고백하네요
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무대공포증극복하수있는법(부탁드립니다.
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26살 죽ㅠ고 싶습니다 물중독 때문에 일을 할 수가없습니다.
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심리학 전공님들 봐 주세요.
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엄마가 자꾸 핸드폰을 뒤져요
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가정문제
저와 오빠사이..어떻게 해결하면좋을까요?
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가족불화
센것도괜찮은데일단처음이니까약한거위주로요
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분노조절
스트레스때문에 머리가 이상합니다..
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신체문제
70대시아버님치매...요양어찌해야할지문의드립니다
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가족불화
아버지를 죽이고 싶습니다.
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우울증
훈련소에서 우울증 때문에 귀가 조치받았습니다
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정신분열
저는 정신분열병을 앓고 있는 30살 여자입니다.
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이제는 정신과 약에서 벗어나고 싶습니다
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죽는 방법.
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정신적으로 매우 고통스럽습니다.
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분노조절
모든게 귀찮고짜증날때...
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제 자신이 너무 한심해요
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이성문제
제 여자친구가 예전부터 남들과는 생각하는게 쫌 다르다고 특이하다고 생각했는데
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자ㅅ충동
살기 싫어요.
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이것도 기억상실증의 일종인가요?
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3정신문제-강박증
난잘생긴것같지않은데사람들이잘생겼데요
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엄마를 정신병원에 입원시킨후 악몽을 꿉니다
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게임 중독인가요..?
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심리치료 필요한가요?
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저희엄마가 우울하세요
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저 좀 살려 주세요.
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노력안하는 것도 고칠수 있나요?
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혼자말이 너무 심합니다.
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남편마음돌리는 방법좀~
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정신상담좀 해주세요..
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삶의 의욕이 없어 힘듭니다. 조언좀 주세요...
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곧 군대가는데 멘탈이 약합니다 저 어떻게 해야하죠?
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동성애
동성애를 어떻게 치유할수있나요?
hanna
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진로문제
너무 힘들다 죽고싶을만큼
hanna
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