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2016-08-26 (금) 10:40
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자아붕괴.
자아붕괴가 오고있는것같은데 어디서 어떻게 막을수있나요??
답변
소원상담센터(shcounsel)님의 답변입니다.
채택답변수217
2016.05.18. 09:24
일단 급한대로 감정부터 정리해보시기 바랍니다 자아붕괴는 정신분열로 갈수 있습니다 그러면 망상과 현실이 구별안되게 되고 할말과 못할말이 구별되지 않아서 인간관계가 단절되는 최악의 상황까지도 갈수 있습니다
이렇게 되지 않도록 감정을 잘 추스리면 시간을 벌수 있습니다 그런 다음에 내가 원하는 것이 무엇인가를 찾고 그것을 조금씩 바꿀때 안정이 될 것입니다 지금부터 잘 관리하셔서 시간이 지날수록 좋아지시기를 기원합니다
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불안증
전화가오면 불안합니다
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가족불화
ㅜㅜ빨리들어와보세요
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공황장애
도와주세요
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아기엄마
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아기엄마
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불안증
삶이 답답하고 힘이 들때...(나는 어떻게 살아가야 할까?)
hanna
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대인관계
: 대인기피증이 맞는지, 어떻게 치료를 해야할지..
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심리적으로 매우 불안합니다.
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무기력증
게으름을 고치려면 어떻게 해야할까요
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공황장애
고등학생 공황장애....급합니다...
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우울증...힘들어요
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자해
자해 멈추는 법좀 알려주세요
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자ㅅ충동
꼭 봐주세요...
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즘 졸려서 잠을 잘려고해도 2~3시간 뒤에 잘수있어요 ㅠㅠ
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가정문제
딸아이가 엄마 아빠 할머니가 죽었으면 좋겠다고 생각이 든다고 고백하네요
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무대공포증극복하수있는법(부탁드립니다.
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기분이 잘나빠져요
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26살 죽ㅠ고 싶습니다 물중독 때문에 일을 할 수가없습니다.
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가족들과 잘 지내고 싶어요
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술만 취마면
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대인관계
심리학 전공님들 봐 주세요.
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의심가는 빌린쌀
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엄마가 자꾸 핸드폰을 뒤져요
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자아관
착한사람 콤플렉스어떻게고칠까요...
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요새 우울증이
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불안증
불안증세때문에 일상생활이 안되고있습니다
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사람이 극으로 심심해진다면?
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동생때문에 죽을것같아요
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마음이 불편해 미치겠어요.
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우울증
우울...증인가요..
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짜증나서 미지겠을때.
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정말 짜증날때
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가정문제
저와 오빠사이..어떻게 해결하면좋을까요?
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13-12-26
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가족불화
센것도괜찮은데일단처음이니까약한거위주로요
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분노조절
스트레스때문에 머리가 이상합니다..
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신체문제
70대시아버님치매...요양어찌해야할지문의드립니다
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가족불화
아버지를 죽이고 싶습니다.
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우울증
훈련소에서 우울증 때문에 귀가 조치받았습니다
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hanna
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엄마가 싫어져요...
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정신분열
저는 정신분열병을 앓고 있는 30살 여자입니다.
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이제는 정신과 약에서 벗어나고 싶습니다
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자ㅅ충동
죽는 방법.
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정신적으로 매우 고통스럽습니다.
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모든게 귀찮고짜증날때...
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제 자신이 너무 한심해요
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이성문제
제 여자친구가 예전부터 남들과는 생각하는게 쫌 다르다고 특이하다고 생각했는데
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3정신문제-강박증
강박증상이 있는것 같습니다.
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행동이상
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자ㅅ충동
살기 싫어요.
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사고단절
이것도 기억상실증의 일종인가요?
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3정신문제-강박증
난잘생긴것같지않은데사람들이잘생겼데요
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불안증
엄마를 정신병원에 입원시킨후 악몽을 꿉니다
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김나영
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게임중독
게임 중독인가요..?
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심리치료 필요한가요?
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저희엄마가 우울하세요
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저 좀 살려 주세요.
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자아관
노력안하는 것도 고칠수 있나요?
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아멘티아
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3정신문제-강박증
혼자말이 너무 심합니다.
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남편마음돌리는 방법좀~
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스트레스
정신상담좀 해주세요..
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삶의 의욕이 없어 힘듭니다. 조언좀 주세요...
최지혜
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곧 군대가는데 멘탈이 약합니다 저 어떻게 해야하죠?
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동성애를 어떻게 치유할수있나요?
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너무 힘들다 죽고싶을만큼
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13-12-04
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