그 여자는 저를 싫어하는 건가요? 굉장히 반반한 여자가 있는데 그 여자가 다른 사람들 이랑 있을 때는 목소리 톤도 높고 인사도 잘 받아주는데 저랑 단 둘이 있을 때는 목소리 톤이 진짜 남자 같이 낮고, 인사도 안 받아주는데 저를 많이 싫어하는 건가요? 태그 디렉터리Ξ 정신건강의학과
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그 여자에 대해서 자신이 별다른 마음이 없으면 그분이 다른 사람에게 어떻게 하든 혹은 나에게 어떻게 하든 아무 상관도 하지 않을 수 있습니다. 왜냐하면 그분에 대해서 관심이 없기 때문입니다. 하지만 그분에 대해서 호감이 있고 관심이 있으면 다른 사람들에게 어떻게 하는가와 나에게 어떻게 하는가를 비교하기 시작하고 행동에 대해서 주목하게 됩니다. 그것은 그분에 대해서 관심이 있기 때문입니다. 그걸 받아주지 않을 것 같으면 그런 모습을 보면서 스스로의 모습을 더욱 돌아보는 계기를 가져보세요. 누구에게든지 목소리도 좋게 하고 인사도 잘 받아주면 자신에게 관심을 갖는 사람이 생기게 됩니다.
다음 상담과정을 참고해 보시고 두 번째의 기회를 준비해 보세요.
1. 자신의 연애 생활에서 문제점이 무엇인가를 생각한다.
2. 그 문제점들의 양상이나 악순환의 패턴이 무엇이었는지를 찾는다.
3. 그럴 때마다 느꼈던 괴로운 감정이 무엇이었는지를 생각한다.
4. 그 감정 속에서 원했던 바램이나 욕구는 무엇이었는가를 살펴본다.
5. 욕구를 추구하지 말고 현재 있는 것을 활용할 수 있는 소원이 무엇인지를 찾아본다.
#원장, #이성교제
https://swcounsel.org/problem/122
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원장
