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혼잣말 내용이 중요해서 그것이 망상이나 환청이나 환각에 해당한다면 조현병으로 들어갑니다. adhd증상은 주의력결핍 과다행동 장애라서 그보다는 약합니다. 정확한 진단은 정신과 병원에서 진단과 검사를 받아야 알 수 있습니다. 일반인이 예상하는 것보다 다를 수 있고 병명이 다르면 치료법도 다르니 정확한 진단을 받아보세요. 그래야 그 증상을 해결할 수 있습니다.
다음 상담과정을 참고해 보세요.
1. 현재 망상과 관련된 증상 속에 있는 감정이 무엇인지를 찾는다.
2. 그 감정이 과거의 경험 속에서 어떻게 형성되었는지를 이해한다.
3. 그 경험 속에서 원했던 것이 무엇인지를 발견한다.
4. 그 원하는 것을 이룰 수 없는 괴로움이 아닌 현재 구체적으로 이룰 수 있는 소원이 있는지를 생각한다.
5. 새로운 소원으로 바꿀 때 좋은 마음이 드는지를 확인한다.
#원장, #망상, #조현병
https://swcounsel.org/problem/201
"도움이 기다리고 있습니다
자해 또는 자살 생각이 든다면 자살예방상담전화 109에 연결하려면 전화 또는 문자해 주세요.
자살예방상담전화는 무료이며 비밀을 보장합니다. 경청하고 도와드릴 수 있도록 훈련된 인력과 연결됩니다."
원장
