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[사고장애] 신경정신과상담  

관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2015-10-02 (금) 16:18 10년전 7232

신경정신과상담 

 지나친공포심 때문에 잠을잘이루지
못합니다 특히병원에대한
공포심이 대단해서 숨막혀죽을거같습니다




답변

소원상담센터 원장(shcounsel)님의 답변입니다.

공포심은 과거의 경험에 기인하는 것인데 병원에 대한 공포심이 크다면 과거 경험에서 오는 스트레스에 병원에서의 경험도 추가되었겠네요

두렵게 생각하는 어떤 근원적인 것이 있는데 그근원을 알아야 자꾸 다른 경험속에서 감정이 뭉쳐서 커져가는 것을 막을수 있습니다 가장 근원적인 두려움의 대상을 찾아보시고 그것을 극복해보세요 그러면 같은 원리로 다른 두려움을 하나씩 해결해 나갈수 있습니다

도움이 되시기를 바라고 빨리 평안을 되찾으시길 기원합니다


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2124 자녀문제 만1세 과잉행동
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2123 자녀문제 육아하면서 힘들고 짜증날때 참는 방법을 모르겠어요
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2122 대인관계 애정결핍 극복하는 방법
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2121 우울증 우울증과 학습에 관하여 질문이 있습니다.
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2120 자ㅅ충동 자살생각이 수백번들어요
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2119 성문제 성적인 코드를 밝히는 사람이 혐오스러워요.
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2118 망각증 꿈과 현실 구분이 안돼요
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2117 수면장애 가위 눌렸을때 증상 이유
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2116 우울증 우울증 증상 슬퍼요
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2115 공황장애 알프람정 어쩔때 먹는건가요?
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2114 3정신문제-강박증 자면서 머리를 뽑아요 1
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2113 행동이상 20살 여자 언어능력 미발달 .. 도와주세요 1
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2112 조현병 비합리적인 생각을 너무 많이 합니다. 1
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2111 우울증 마음이 허할때, 우울할 때 어떻게 달래야 하나요 1
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2110 스트레스 정신과 상담을 받고싶어요 1
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2109 대인기피 정신과상담
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2108 신체문제 휘파람 환청
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2107 트라우마 인체가 너무 징그럽게 느껴져요
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2106 대인기피 제가 회피성 인격장애인가요?
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2105 1인생문제-가정문제 큰언니가 미쳤어요
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2104 불안증 가슴이 막 두근거려요
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2103 대인기피 사람들하고 인사하는게 너무어색하고 힘들어요
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2102 불안증 생각 비우기
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2101 스트레스 복통과 설사
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2100 불안증 불안해서요;;;;
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2099 환각망상 이것도 환각증세로 볼수있는지 궁금합니다
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2098 감정조절 정신과 상담을 받고싶어요
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2097 불안증 분리불안증세일까요..
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2096 자ㅅ충동 살아야하는 이유
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2095 우울증 듀미록스정 질문
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2094 망각증 방금 한말을 까먹어요
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2093 1인생문제-가정문제 죽을만큼 보기싫은사람. 꼭 상담치료받으면서까지 봐야하나요
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2092 환각망상 환청인가요?
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2091 3정신문제-강박증 건강염려증 극복
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2090 자해 이런 행동도 자해 행위에 해당하는 건가요?
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