정신건강의학과 34위, 성인상담, 가족, 이웃 분야에서 활동 본인 입력 포함 정보 프로필 더보기
가족갈등의 원인을 찾아보세요. 현재 상태만으로는 이해하지 못할 수 있습니다. 단순히 잔소리를 하시는 것이 아닐테니 무슨 문제가 있는가를 생각해 보고 그 문제를 해결하려고 하면 더 이상 잔소리가 없을 것입니다. 오히려 칭찬과 격려가 있을 수 있습니다. 그러기 위해서는 단순히 잔소리 한다 꾸중한다 귀찮게 한다 고 생각하지 말고 무엇이 문제인가를 생각해 보면 해결방법을 찾을 수 있습니다. 그걸 해결할 때 자존감이 높아질 것입니다.
다음 가정문제 상담과정을 참고해 보세요.
1. 가족갈등이 왜 생겼는가를 생각한다.
2. 그 이유가 부모님 때문이라면 부모님이 왜 그렇게 했는가를 생각한다.
3. 부모님이 잘못했다고 한다면 부모님은 왜 그렇게 했는가를 생각한다.
4. 그 이유를 생각할 때 부모님은 무엇을 추구하고 있는가를 살펴본다.
5. 부모님과 달리 자신은 어떤 더 좋은 목표를 생각할 수 있는지를 생각해본다.
#원장, #가족갈등, #부모문제, #자신문제
https://swcounsel.org/problem/42
"도움이 기다리고 있습니다
자해 또는 자살 생각이 든다면 자살예방상담전화 109에 연결하려면 전화 또는 문자해 주세요.
자살예방상담전화는 무료이며 비밀을 보장합니다. 경청하고 도와드릴 수 있도록 훈련된 인력과 연결됩니다."
원장
