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[사고장애] 제 사고방식에 심각한 문제가 있는거같은데 무슨 병일까요  

제 사고방식에 심각한 문제가 있는거같은데..어떡하죠


매사에 생각이 없고 멍하고 부주의하고
남들처럼 정상적인 사고를 못하는 거 같아요



스페인가는 비지니스 200주고 예약해놓고선

출발시각이 25일 밤 00:30인데

그럼 24일 저녁에 공항 가있었어야 하는 거잖아요?

근데 저걸 일요일 밤 기준으로 생각하고
25일 저녁에 공항에 갔어요

미친거죠
이미 비행기는 떠난지 한참인데


돈은 돈대로 날리고 거지주제에
미친짓 병신짓만 맨날 해대고

제가 힘들게 그동안 알바인생살며 벌어온 돈 이렇게 허무하게 다 날리다니

대체 저는 왜 이런걸까요



예전에 우울증으로 정신과 다녔고
삶의 모든 부분이 다 망가져서 피폐하게 산지 오래됐고


의사나 상담 병원은 또 다니기 싫어요
상처를 후벼파는 거 같고 받으면서 제가 더 고통스러웠어서요


혼자살면서 가족이랑도 연락안하고 친구도 없고
연락하는 사람이 거의 없고




곧 공무원 발령 앞두고 있는데
이런 머리로 일을 어떻게 하고 어떻게 혼자 살아갈지 너무 걱정됩니다

무서워요 사는 게

물건도 너무 자주 잃어버리고

성인 adhd 아닌가 싶어요





회복불능인 거 같거든요
한번 망가지면 원래대로 못돌아가는데
내년이면 27인데


그냥 다 놔버리고 싶어요 사는게 지긋지긋해요

개고생 헛고생만 죽어라 해봤자 되는거 하나 없고

뭘 해도 말아먹고 망하기만 하는데



성의없는 복붙답변 삼가합니다


답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

shalom쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2018-11-26 (월) 12:45 6년전
안녕하세요 소원상담센터 상담사 이수미입니다.

님께서는 자신의 행동의 문제에 대해서 자각을 하고 있으니, 그 행동양식이 의미하는 부족한 부분이 무엇인지 생각해보는게 필요할 것입니다. 지금과 같이 부족함을 자꾸 자극하고 자책하면 더 심한 문제가 될 수 있으니, 부족한 부분을 채우는 방향으로 먼저 해결방식을 생각하면 좋습니다. 특히 과거에 우울증을 경험한 적이 있으신 것으로 보아, 이런 행동 문제에 정서적인 문제도 일부 영향이 있을 수 있습니다. 따라서 행동 문제와 함께 수반되는 감정을 깊이 고려해보시거나, 혹은 행동 문제가 언제 어떻게 일어나는지를 돌아보시면, 원인을 파악하시는데 도움이 될 수 있습니다. 원인을 파악하신 후에는, 앞서 말씀드린 것처럼 문제 행동을 개선하기 위한 방향으로 노력하시면 점차 좋아질 것입니다. 이와 같은 과정에 도움이 필요하시면 주변의 신뢰할만한 전문가의 도움을 받는 것도 추천드립니다. 부디 좋아지셔서 원활한 일상생활을 하시길 소망합니다.



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20-03-12 0 11795
999 우울증 제가 심한 우울증인가요? 1 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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998 행동이상 제가 아마도언어장애가잇는거같습니다 최지혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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996 섭식장애 제가 야채를 못먹는 이유가 뭘까요?... 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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995 기억력 제가 어떤 행동을 했는데 그게 기억에 없습니다 1 kellysowon쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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22-04-03 0 4912
994 불안증 제가 엄마한테 너무 집착하는 걸까요..? 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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18-01-03 2 4629
993 자해 제가 오늘 담임 쌤한테 자해 걸렸는데요 ,, 도와주세요 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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23-10-27 0 2872
992 무기력증 제가 왜 사는건지 모르겠습니다 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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16-01-08 3 5685
991 우울증 제가 왜 사는지 모르겠어요 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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18-02-02 0 6690
990 자해 제가 왜 자해를 하고싶어하는지 궁금해요 최지혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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15-05-14 7 6042
989 스트레스 제가 왜이럴까요 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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23-10-25 0 4579
988 왕따 제가 요즘 반에서 공부좀한다는 애들한테 많은무시를 받고있습니다. 1 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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08-12-01 10 9200
987 불안증 제가 요즘 심장이 막 두근 거리고 식은 땀이 자주 납니다 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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14-04-04 6 10304