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[사고장애] 자아붕괴가 온 것 같습니다 조현병일까
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2014-10-07 (화) 15:54
11년전
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자아붕괴가 온 것 같습니다 조현병일까
약 2년전쯤에 공황장애가 심하게 와서 최소한의 일상생활만 하고 지냈습니다 우울증도 같이 왔구요
그러면서 몸도 갑자기 아파지면서 (몸에 중심이 잘 잡히지 않고 한쪽으로 쏠리며 걷기 어려운 증상) 한 번 더 크게 놀라서
병원에 (공황장애+우울증)약을 타러 가지도 않고 아픈 몸도 병원에 가지 않고 가족들에게 숨긴 채 스스로를 방치해 버렸습니다 몸이 아픈건 자연치유가 어느정도 되었습니다
방치하는 동안 하루종일 인터넷이나 TV만 보면서 제 자신을 돌보지도 않고 아픈 사실이 생각나면 그냥 무시해버렸습니다
그러면서
언젠가부터 느낀 것이 자아가 붕괴된 느낌을 가끔씩 희미하게 느꼈습니다
자아가 붕괴되었다고 느낀 이유는 제 자신의 현재 상황이나 미래에 대한 생각을 하기가 어렵습니다
하려고 마음먹어도 자꾸 날아가버립니다
무언가를 해야겠다는 생각이나 어떤 목표를 세우고 계획을 짜거나 하는 사고들이 언젠가부터
불가능해졌습니다
말로 표현하면서도 제 스스로의 정신이 이해가 가지가 않습니다 왜 이 지경까지 왔는지도
사실 자아가 붕괴되어서 인지 슬퍼야하고 정신차리고 병원을 가던 대책을 세워야 하는 지금도 감정이 멍하고 남 얘기를 하는 것 같기도 하고 또 이러다 까먹고 딴짓을 할 것 같습니다
정신과 마음이 어디에 차분히 집중이 안되고 자기 멋대로 돌아다니는 것 같습니다
전에는 심각하다는걸 알면서도 두려워서 병원에 가지 않았다면
지금은 심각성을 머리가 인식 자체를 못하는 것 같습니다
왜 당연히 걱정해야 할 상황에서도 걱정도 되지 않고 이렇게 마음이 편하고 아무 생각이 없는지 모르겠습니다
이게 조현병인가요? 아니면 조울증일까요?(지금 조증끼가 있긴 합니다-이유없는 활기,예민하고 가족과의 작은 트러블에도 화가 남) 망상,환청,환시 이런 걸 본적은 없습니다 근데 맞다고 하면 무서워서 보일것도 같습니다
지금 조금 멀쩡해진 상태로 생각해보니 제 자신이 한심하고 불쌍하기도 하고 조금 눈물이 나면서 자아가 제대로는 아니지만 아주 약간 돌아온 느낌이 들기도 하는데 모르겠습니다 이 정신이 계속 제대로 붙어있을지
글 읽어주셔서 감사하고
제가 겁이 많아서 답변을 조금 둥글게 써주시면 감사하겠습니다
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이성문제
저에겐 21살된 여자친구가 있습니다.여자친구는 정말 이쁘조..
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고인숙
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이혼재혼
문자를 보낼줄 모르던 남편의 핸폰 청구서에 한달에 100건이상의 문자 기록이 나왔어요.
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이혼재혼
전 이제 결혼 3년에 들어섰구요, 현재는 임신 10주째입니다
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분노조절
나이 27살 남자입니다.갖고 있는거라고는 하나도 없습니다..
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분노조절
저는 학교를 다니다가 임신을 해서
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이성문제
결혼하고 싶어라 하는 남자가 있어요..
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진로문제
저는 47세 독신여성으로서 아이를 입양하고 싶습니다.
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진로문제
출근을 했는데요, 역시 자신이 없네요.
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이혼재혼
저는 60세로서 여성이고, 30세된 딸을 27년 만에 어렵게 만났는데요.
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이혼재혼
남편이 의심스러워요.
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우울증
제 자신이 창피해요~그냥..부끄러워요
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제 자신을 제가 사랑해줄수가 없어요
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3정신문제-강박증
제가 만약 있는 그대로의 제자신을 사랑한다면 얼마나 좋을까요
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조현병
대체 어떻게 해야 할까요?
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우울증
우울증이 오다가다 해요.
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왕따
제 성격이 이상한 것 같네요
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우울증
요즘 정말 우울하군요
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자ㅅ충동
다시과거로 돌아가고싶어요
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가족불화
인생이 참 초라해요
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우울증
다시활발 해지고싶어요
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동성애
남편이 동성애에 빠진거 같아요..
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전 화난게 아니라 지쳤습니다.
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분노조절
내가 또 먼저 전화했습니다.
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이혼재혼
DIY가구와 결혼생활의 틀린점.
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성문제
갈수록 성행위 수위가 도를 넘습니다
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3정신문제-강박증
목사님하구 통화만 해두 심장 두근두근 거리구...
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왕따
제가 잘못하고 있는 거라면... 저에게 조언이나 충고 해주세요...ㅠ
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산만한 아이상담
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초등학교에 다니는 여학생입니다. 왠지 대수롭지 않게 여기실 것 같지만 그냥 혼자 속앓이 하…
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왕따
요새 젊은이들이 좋아하는 인간형은?
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1년이 지나도 잊을순 없는건 어쩔수 없나봅니다.
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어떠한 처벌이든 상관없습니다...고소할 수 있을까요..?
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조현병
제 증세를 보시고 판단좀해주세요ㅠ
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부부갈등
올케가 의부증증세가 있는것 같아요
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3정신문제-강박증
부모님의 심정에서 상담받고싶습니다.
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조현병
차라리 정신병에 걸려 아무것도 기억하지 못했으면 좋겠어요..
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부부갈등
남편이 너무 싫어요.
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진로문제
책임지지 못할 짓을 하고 말았습니다.
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미치겠습니다................
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3정신문제-강박증
남자친구의 집착이 무섭습니다.
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자ㅅ충동
이러다가 정말.. 뛰어내릴것같아요
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대인관계
휴...정말 하루에 한번씩 이별하는 느낌...
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정말 심각합니다 제이야기를 들어주세요
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직장때문에 고민이되네요.
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남편 조루..
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13살 연하남과의 동거
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이혼재혼
이혼하시고 행복한가요?
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나를 미치게 하는 아이2(생선눈과 사람눈)
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친오빠때문에 상담받고 싶어요
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선생님과 갈등중인 고3
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새로운 학교에서 생활하는 학생
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대인관계
여고 1학년 재학중인 학생
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자ㅅ충동
친구와의 문제가 있는 고등학생1학년
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사춘기가 와서 이리저리 방황하는 고2남학생
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고1때까지만 해도 컴맹이었던 학생
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제가 인터넷 중독에 걸린 것 같습니다.
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과거연애경험으로 괴로워하는 부인
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남편과의 폭력적인 싸움과 그 이후의 파경위기
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나이 많은 동서와의 갈등이 있습니다.
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